• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Forhåndsopptatt av døden og sykdom: Åtteåring med angst

Min sønn fyller åtte om en måned, og de siste seks månedene har han vært forhåndsopptatt av frykt, død og sykdom. Det er ikke uvanlig at noe så enkelt som et myggstikk sender ham i panikk og gråt over at han skal dø som følge. Han er redde midt på dagen i vårt vellyste hjem og vil ikke sove i sitt eget rom. Det ligger på andre etasje, mens vårt rom er på første. Likevel sover vår 16 måneder gamle i rommet rett overfor hans.

Han er et evnerikt barn med utmerket ordforråd, leser på femteklassens nivå, og er ekstremt nysgjerrig. Likevel forårsaker hans konstante frykt en stor psykisk belastning i hjemmet vårt. Både faren hans og jeg er svært opptatt av ham, og det er ikke vold i hjemmet vårt. Jeg har alltid oppmuntrt ham til å snakke med meg om alt, og han gjorde det – til nå. Han er svært sensitiv for andres følelser og bekymrer seg unødvendig om alt. Han tørner i sengen fra tid til annen, og er stor for sin alder. Han er like stor som en tiåring.

Hvordan skal vi håndtere hans frykt, og hvordan kan vi hjelpe ham med å overvinne den?

Råd fra ekspert

Jeg ser ofte unge barn i min rådgivningspraksis som er overdrevent redde. Mens frykten kan være fokuset på ett emne (som myggstikk for din sønn), speiler det vanligvis en mer generell angstilstand knyttet til et større problem. En forelder bruker mye tid på å resonnere med barnet om urimeligheten i bekymringen (for eksempel at det ikke flyr mygg i hans lukkede rom om natten), og blir så utålmodig når barnet igjen blir oppskrekk i spite av våre beroligelser. Jeg tror ikke at din sønns tilfeldige nattetørning er knyttet til denne angsten med mindre den ikke begynte før han ble så redde.

Jeg kan ikke la være å merke meg at du sier problemet ikke begynte før omtrent seks måneder siden. Det ville samsvare med tidspunktet for terrorangrepene i Amerika. Det kan være at den generaliserte bekymringen for trygghet og sikkerhet som mange føler, har påvirket din sønn. Selv om dette ikke har vært et emne for diskusjon i hjemmet ditt, har det sikkert blitt tatt opp på skoler, og det finnes mange visuelle påminnelser (flagg, reklameskilt, osv.) overalt. Det ville ikke være uvanlig at et sensitivt, evnerikt barn tar opp denne bekymringen for sikkerhet/død/skade og lar den «ta over».

En atferd eller reaksjon blir et problem når den forstyrrer våre daglige liv. Det høres ut som om din sønns bekymringer forstyrrer hans generelle lykke. Med dette i tankene anbefaler jeg noe korttids profesjonell rådgiving for din sønn for å hjelpe ham med å håndtere fryktene hans. (Spør rådgiveren på forhånd om de har erfaring med evnerike barn). Jeg foreslår rådgiving på dette tidspunktet fordi du ikke vil at det utvikler seg til en generalisert angstlidelse. Når jeg jobber med redde barn, prøver jeg å gi dem noen avspenningsøvelser for å holde seg rolige når de står overfor fryktene sine. En interessant bok for foreldre, lærere og barn er Ready..Set..R.E.L.A.X. av Jeffrey Allen og Roger Klein (1996).

Jeg håper du finner denne informasjonen nyttig. Jeg tror virkelig denne atferden krever noe ekstern rådgiving. Takk for at du skrev.