• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Positiv tilbakemelding i sport

Vår seksåring er en utmerket T-ball spiller. Vår sønn liker å spille opp og snakke om sine prestasjoner i kampen. Etter kampene sier han: «Mann, så du hvor langt jeg sparket den hjemmekjøreren?» eller, «Jeg gjorde fire out mot det laget.» Vi prøver å få ham til å fokusere på lagprestasjon, ferdighetsutvikling, og idrettsmannskap. Hvordan kan vi holde sønnen vår nede på jorden når han blir overopptatt av sin prestasjon, samtidig som vi gir den positive tilbakemeldingen han trenger?

I denne alderen er sønnen din veldig «full av seg selv.» Akkurat nå finnes det ikke mange livserfaringer like dramatisk spennende for ham som å slå hjemmekjørere i en T-ball kamp, spesielt med foreldrene til stede. Jeg tror at du kan finne den rette balansen mellom å svare med spenning ved hans baseball-suksesser og «jordfornekle» ham i å se kampen som mer enn en show for hans talenter.

Jeg ville ikke si til ham å slutte å være opptatt av sin prestasjon, eller slutte å vise din egen spenning ved hans suksesser. Jeg ville, likevel, ikke behandle hver hjemmekjører han slår eller hvert fangst han gjør som om det var den kampavgjørende slaget eller fangsten i den siste kampen i World Series. Hvis du alltid husker å fokusere på hans innsats snarere enn hans store prestasjoner, så sender du ham en melding at du setter pris på hans innsats og det faktum at han har det gøy mer enn du verdsetter hans hjemmekjørere. Hvis du kommuniserer til ham at du er opptatt eller fornøyd med ham bare når han «lykkes» på en stor måte, så vil han tvile på seg selv hvis han ikke alltid oppnår samme prestasjonsnivå.

Etter kampen

Når du snakker om kampen med ham etterpå, ville jeg gjøre et punkt av å kommentere på hans utviklende ferdigheter («Gutt, du kjører definitivt raskere rundt basene disse dagene.» «Du ser virkelig rett på ballen når den treffer båten.») mens du fortsatt noterer hans glede over hjemmekjørere, osv. Jeg ville også gjøre det til en regelmessig etter-kamp-ritual å be ham kommentere på hvilke lagkamerater som gjorde en god jobb (såvel som motstandere), hvem som forbedret seg, og hvem som var en støttende lagkamerat. Jeg ville alltid forsterke din verdsetting av hans idrettsmannskap og støtte til lagkameratene hans.

Du kan modellere denne typen tenkning og atferd i deres hverdagsliv ved å sørge for at du fokuserer på folks innsats og ikke bare deres «hjemmekjørere.» Din gutt vil vokse opp med å vite at du alltid vil tilby ham oppmuntrende ord, sette pris på hans innsats og hans entusiasme for hva han enn forsøker. Han vil vite at enten han streiker med tre løpere på base, eller om han slår en grand slam for å vinne kampen, at du vil ære hvem han er.