Fremhev det positive med barna dine

Fremhev det positive med barna dine

Hva er det daglige forholdet mellom positive, oppmuntrende ord du sier til barna dine, sammenlignet med antall klager, ordre, kritikk, advarsler og nedslående ord? Ifølge barna jeg har snakket med de siste 20 årene, er forholdet sterkt vektet mot det negative. Altfor mange barn har fortalt meg at disse daglige negative interaksjonene utgjør kjernen i deres kommunikasjon med foreldrene.

Sosial forskning på familiekommunikasjon har gjentatte ganger bekreftet det faktum at vi bruker veldig lite tid på å faktisk snakke med barna våre (mindre enn 20 minutter om dagen i gjennomsnitt), og at når vi snakker med dem, er det mer ofte for å registrere en klage, en kommando eller en forespørsel om bistand. Etter hvert som barna blir eldre, ser det ut til at forholdet mellom negative og positive kommentarer øker, og topper seg i løpet av middels til senere tenårene.

Det ser ut til at vi ikke snakker så mye med barna våre – og når vi sier noe til dem, er det ikke sannsynlig at det øker følelsen av egenverd. Jeg har hørt utallige versjoner av «Den eneste gangen jeg hører noe fra foreldrene mine, er når jeg roter». Vi kan endre denne dystre tilstanden av samhandling mellom foreldre og barn ved å endre hvordan og hvorfor vi snakker med barna våre hver dag.

Fokuset vårt må skifte fra å minne dem og irettesette dem for hva de gjør galt og for hvordan de skuffer oss, til å minne dem på og vise dem hvor mye de er elsket, verdsatt og verdsatt. Det betyr ikke at vi gir dem falsk smiger, for de vil se rett gjennom det. Det betyr heller ikke at du ikke forteller dem når de tar feil. Men det betyr at vi ikke kan la dem tro at de er usynlige og ubemerket, bortsett fra når de gjør en feil eller ikke gleder oss.

Vi må ha mer ekte samtaler, der vi viser en genuin interesse for deres verden og vi deler vår verden med dem. Det tar ikke mye tid å avfyre ​​en rotete romkommando eller et portforbudsvarsel. Men det tar tid å regne opp måtene du har lagt merke til din åtte år gamle datters daglige vennlighet mot hennes syke bestemor, for å nevne at du har lagt merke til at din tolv år gamle sønn har tatt seg tid hver ettermiddag etter skole for å lære sin yngre bror å drible en basketball, og for å minne din fem år gamle datter på at ingen kan få den nye lillesøsteren hennes til å le og smile som hun kan.

Å fremheve det positive – deres positive – bør være kjernen i din kommunikasjon med barna dine. Det bør være din primære intensjon for å snakke med barna dine. Å fortelle og vise barna våre hvor mye vi elsker og setter pris på hvem de er, kan bli en daglig vane. Gjør en innsats for å gjøre det hver dag."

Les Carleton Kendricks biografi.


  • 19 enkle frokoster barn kan lage selv
    Hvis du har hørt det én gang, har du hørt det 1000 ganger:Frokost er dagens viktigste måltid. Og når du er et barn som er i ferd med å tilbringe seks timer på skolen, er det dobbelt viktig å følge denne eldgamle beskjeden. Å inkludere en sunn froko
  • 10 tegn på at du er en god barnepike
    Barnepiker får så mange råd om hvordan de kan være en god barnepike - og det er viktig å alltid ønske å forbedre spillet ditt! Men noen ganger trenger vi å høre at vi allerede er gode barnepiker. Care.com tok kontakt med de beste barnepikeekspertene
  • Her er de 20 beste byene å lage bank i over vinterferien
    Høytiden bringer med seg mange fantastiske ting:klebrig lys som forstyrrer fancy nabolag, unge freak-outs på fanget til julenissen og – enda viktigere – utmerket potensial for å tjene en båtlast med penger. Så du kommer hjem fra college og vet ikke