• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik håndterer du et barn som spyter

Uavhengig av hvorfor barnet ditt spyter, får han din ufordelte oppmerksomhet første gang atferden oppstår, og du vil at den skal stoppe. Forskjellige årsaker motiverer et barns spyting-atferd, og lar foreldre tenke på hvordan de skal reagere. Ingen gjorde deg klar for dette, men du kan håndtere spyting-atferd, og minimere sannsynligheten for at atferden vil utvikle seg til en langvarig utfordring. Barn bruker upassende atferd for å signalere problemer, så tilpass responsen din til barnet ditt problem, foreslår Purdue University. Å identifisere den mest sannsynlige årsaken til spyting, og styre din egen respons på atferden, kan effektivt adressere spyting.

Fremgangsmåte

1. Se etter mønstre som foregår spyting-atferden. For eksempel, bestem hva barnet ditt gjorde umiddelbart før spytning, hvem han lekte med og innstillingen der atferden skjedde. Å identifisere disse komponentene knyttet til spyting kan isolere en utløser for atferden. Noen av de mulige utløserne for spyting inkluderer utmattelse, sinne, kjedsomhet og sult. En bevissthet om hva som foregår atferden tillater deg å designe forebyggende strategier.

2. Lær og modellér konfliktløsningsferdigheter. Barnet ditt kan spyte som respons på konflikter med jevnaldrende, søsken og foreldre. Konflikter er uunngåelige for barn, som kan mangle ferdigheter til å løse dem uten hjelp. Gi muligheter til å øve på å ta turer, bruke ord for å kommunisere frustrasjon, beklage og dele, foreslår KidsHealth. Demonstrer positive konfliktløsningsferdigheter i interaksjonene dine med andre.

3. Hjelp barnet ditt til å verbalisere sterke følelser, som sinne eller sjalusi, når intense følelser foregår spyting. Oppmuntr barnet ditt til å snakke om hva som skjedde. Unge barn kan trenge hjelp til å nøyaktig merke og verbalisere følelsene sine. For eksempel, «Du følte sinne da jeg ikke kunne hjelpe deg å finne dukken din. Alle føler sinne noen ganger, men det er aldri OK å spy.» Utforsk alternativer til spyting når barnet ditt føler sinne, og be om tilbakemelding.

4. Gi alderspassende valg for å hjelpe barnet ditt å bygge selvkontroll. Barnet ditt kan spyte på grunn av sin begrensede impuls- og selvkontroll, og spyting fungerer som en kned-jerk-respons. Å gi barnet ditt valg tilfredsstiller hans behov for uavhengighet og innprenter tillit til hans evner til å styre atferdsvalg. For eksempel, «Jeg vet at du ikke liker å pusse tennene dine. Vil du gjerne pusse dem før vi leser en historie eller etter badet ditt?»

5. Kommuniser uakseptabiliteten av spyting ved å gi en umiddelbar konsekvens i en rolig, fast stemme. Forklar til barnet ditt, «Spyting er en respektløs og uvennlig atferd. I denne familien spyter vi ikke, fordi spyting er et valg som gjør andre vondt, og får deg til å føle deg dårlig med deg selv.» Send barnet ditt til rommet sitt eller en bestemt timeout-plass.