• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Foreldrenes innflytelse på barns utvikling av angstlidelse

Angst tar mange ulike former og er lett å oversette hvis barnet ditt har tegn som irritabilitet, rastløshet og utmattelse i stedet for de mer åpenbare som unngåelse av sosiale situasjoner og ikke gjøre øyekontakt. Mens de skiller seg litt i sine utløsere og symptomer, deler tilstander som separasjonsangstlidelse, generalisert angstlidelse, tvangslidelse og sosial fobi alle en disproportional respons på en potensiell fare og kan signifikant påvirke livet til barnet ditt. Å finne ut hvordan du kan bidra til eller påvirke barnets angstlidelse er en måte å redusere innvirkningen angsten har på barnet ditt.

Modellering

Barn modellerer atferden de ser. Hvis du er en redsel forelder, er barnet ditt sannsynlig til å lære atferder fra deg som øker angst, som å fixere seg på ting du ikke har kontroll over. En studie utført ved John Hopkins School of Medicine avdekket at barn av foreldre med angstlidelser har en syv ganger økt risiko for å utvikle en angstlidelse selv over de barn med ikke-redsel foreldre. Enten din angst er genetisk betinget eller resultatet av en traumatisk hendelse, hjelper å få profesjonell hjelp og lære beroligende strategier både deg og barnet ditt.

Genetikk

Ifølge National Institutes of Health er beviset betraktelig at gener spiller en rolle i angst. Blandingen av gener du videreformidler til barnet ditt inkluderer både styrker og svakheter og er utover din kontroll. Likevel hjelper forståelsen av at angst kan ha en genetisk komponent til å bestemme hvor innrote barnets bekymringer kan være. Massachusetts General Hospital psykiater Carl Schwartz brukte en magnetisk scanner for å observere hjernene til en gruppe 18-åringer og oppdaget at den mediale prefrontale cortex var tykkere hos ungene som var mer reaktive på stimuli og i kommunikasjon med amygdala lenger enn de ikke-redsel. Amygdala fungerer som hjernens alarmsystem og er essensiell for en persons evne til å føle følelser som frykt og angst.

Helikopter-foreldre

Begrepet "helikopter-forelder" refererer til en mor eller far som mikrostyrer mye av barns liv. Disse velmenende foreldre prøver å tilby så mye veiledning og støtte for barna sine som de kan, mens de overser at barn noen ganger trenger rom og tid til å finne ut av ting på egenhånd. Emosjonell robusthet bygger på barnets evne til å restitueres fra feil og jobbe gjennom utfordringer. Ivrig helikopter-foreldre nekter barna sine denne opplevelsen. Forskning fra University of Mary Washington avdekket et samband mellom helikopter-foreldreskap og redusert oppfattet autonomi, sosiale ferdigheter og kompetanse. Mange barn med helikopter-foreldre føler seg mindre i stand til å håndtere stress og som et resultat er mer redselte.

Overbeskyttelse

Lignende helikopter-forelderen, en annen versjon av den velmenende beskyttende forelder er den som overdrevent beskytter et barn og nekter det barnet muligheter til å lære fra erfaring hvordan man håndterer risiko. Overbeskyttelse berøver også barn sjanser til å lære god dom. I et oppriktig forsøk på å beskytte barna sine fra legitime og betydningsfulle farer, fjerner foreldre som overbeskytter også uvitende potensielt utdannende, lavrisiko-situasjoner som barna deres kunne lært tillit fra.