Foreldre Innflytelse på et barns utvikling angstlidelse

Angst tar mange forskjellige former, og er lett å gå glipp av om barnet har tegn som irritabilitet , rastløshet og tretthet i stedet for de mer opplagte som å unngå sosiale situasjoner og ikke gjøre øyekontakt . Mens de litt annerledes i sine triggere og symptomer , kan tilstander som separasjon angstlidelse, generalisert angstlidelse, tvangslidelse og sosial fobi alle deler en uforholdsmessig reaksjon på en potensiell fare og betydelig påvirke ditt barns liv . Å finne ut hvordan du kan bidra til eller påvirke barnets angstlidelse er en måte å redusere virkningen angst har på barnet ditt.
Modeling

Barn modell atferden de ser. Hvis du er en engstelig forelder, er barnet ditt sannsynlig å lære oppførsel fra deg som øker angst , for eksempel fiksere på over tingene som du ikke har kontroll . En studie utført ved John Hopkins School of Medicine viste at barn av foreldre med angstlidelser har en sju ganger høyere risiko for å utvikle en angstlidelse seg over disse barna med ikke- engstelige foreldre . Om din angst er genetisk basert eller resultatet av en traumatisk hendelse , skaffe profesjonell hjelp og læring beroligende strategier hjelper både deg og barnet ditt.
Genetics

Ifølge National Institutes of helse , er det bevis betydelig at gener spiller en rolle i angst. Blanding av gener du passerer på til barnet ditt har både styrker og svakheter, og er utenfor din kontroll. Men forstå at angst kan ha en genetisk komponent bidrar til å bestemme hvordan inngrodd barnets bekymringer kan være. Massachusetts General Hospital psykiater Carl Schwartz brukt en magnetisk skanner til å observere hjernen til en gruppe av 18 -åringer, og oppdaget at den mediale prefrontale cortex var tykkere i ungdommene som var mer reaktiv til stimuli og i kommunikasjon med amygdala lenger enn de av den ikke- engstelig . Amygdala fungerer som hjernens alarmsystem og er avgjørende for en persons evne til å føle følelser som frykt og angst
Helikopter Foreldre

Begrepet " . Helikopter forelder " refererer til en mor eller far som micromanages mye av et barns liv . Disse velmenende foreldre prøver og tilby så mye veiledning og støtte for sine barn som de kan, mens mangler at barn noen ganger trenger plass og tid til å finne ut av ting på egenhånd. Emosjonell resiliens er bygget på et barns evne til å gjenopprette fra feil og arbeide gjennom utfordring . Ivrige helikopter foreldre nekte barna sine denne opplevelsen . Forskning fra University of Mary Washington avdekket en sammenheng mellom helikopter foreldre og redusert oppfattet autonomi , folk ferdigheter og kompetanse. Mange helikopter - parented barna føler seg mindre i stand til å håndtere stress og som et resultat er mer engstelig.
Sheltering

I likhet med helikopteret forelder, en annen versjon av den velmenende beskyttende foreldre er den som overdrevet tilfluktsrom et barn, og benekter at barnets muligheter til å lære av erfaring hvordan å håndtere risiko . Sheltering fratar også barn av sjanser til å lære god dømmekraft . I et oppriktig forsøk på å beskytte barna sine fra legitim og betydelig fare , foreldre som ly også uforvarende fjerne potensielt utdanning, lav - risikosituasjoner hvor deres barn kan lære tillit.

Previous:

Next: