• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan hjelpe en Angry 5 Year Old Girl

Sinne er ofte et symptom på tristhet , stress , frustrasjon eller frykt . Når barnet er sint , hun prøver å fortelle deg at noe er galt i hennes verden . Et begrenset ordforråd kan forkrøple ditt barns evne til å snakke om sitt sinne på en produktiv måte . Ved å lære barnet ditt noen mestring , vise kjærlighet og kommunisere med henne om hennes sinne , hjelpe deg henne lære å forbli rolig og kontrollere sine følelser
hva du trenger
.
Instruksjoner
1

Vær rolig; ikke la henne sinne uroe deg. Være et eksempel på tålmodighet og ro når du er sint .
2

Kommuniser med din datter. Hvis en stor endring som har skjedd i livet hennes nylig , for eksempel et trekk eller en nyfødt søsken , kan hun føle seg frustrert eller lei at livet hennes er annerledes nå . Snakk med henne om hvordan hun føler og oppmuntre pågå åpen kommunikasjon .
3

Bestem hva som utløser hennes sinte utbrudd og diffuse problemer før de starter når det er mulig . Hvis hun blir sint når hennes bror tar hennes leker , holde ham ut av soverommet hennes. Hvis blir tvunget til å slutte å spille slik at hun kan ta et bad gjør henne rasende , gi henne 10- , 5- og 1-minutt advarsler.
4

Ignorer upassende oppførsel , slik som å kaste seg på hennes seng eller sparker og skriker , hvis mulig . Hun trenger å løslate henne sinne og bør få lov til å gjøre det så lenge det er ingen fare .
5

Sett grenser . Informer barn av regler, for eksempel ingen slå, sparke eller slamming dører . La henne vite at hun vil ha en time-out hvis hun bryter disse reglene .
6

Koble med barnet følelsesmessig og fysisk. Få på hennes nivå , gi henne en klem og snakke med henne kjærlig.
7

Forklar at du forstår at hun er sint . Noen ganger barn trenger andre til å forstå hvordan de føler. Bruke ord som "jeg vet du er opprørt , og jeg er lei for at du føler deg så frustrert. La oss se om vi kan fikse det sammen . "
8

Ta barnet fra situasjonen umiddelbart hvis henne atferd er ødeleggende eller setter seg eller noen andre i fare . Sparker , bitende , treffer og kaster ting nødvendiggjøre en fem minutters time-out . Forklar barnet hvorfor hun må ha en time-out , plassere henne på hennes seng eller annen bortgjemt sted i huset og gange. Fortsett å sette henne tilbake i time-out hvis hun reiser seg og starte de 5 minutter . Når tiden er ute , minne henne hvorfor hun trengte å være alene , be henne om å be om unnskyldning og tillate henne å spille igjen .
9

Oppmuntre barnet til å bruke ord i stedet for vold når hun er sint. Si: "Det er greit å føle seg sint, men det er ikke hensiktsmessig å treffe andre mennesker . Kan du fortelle meg hvorfor du er sint ? "
10

Spør barnet hvordan hun ville føle hvis noen treffer , bit eller sparket henne . Forklar at hun kan såre andre mennesker på grunn av hennes sinne .