Når får jeg mensen?

Ingen kan si nøyaktig når du får din første menstruasjon, men det vil være en gang i puberteten. Puberteten er tiden i livet ditt når du begynner å bli voksen. Dette betyr mye å vokse og forandre seg - både inne og ute.

Noen jenter starter puberteten i 8 -årsalderen, og andre kan starte så sent som 13 eller 14. Hver jente går i sitt eget tempo. Så ikke tro at du er rar hvis du begynner puberteten litt tidligere eller litt senere enn vennene dine.

I begynnelsen av puberteten, vil du legge merke til at brystene dine utvikler seg og at håret begynner å vokse på kjønnsorganene (kjønnshår). Litt senere, håret vokser også under armene dine.

For de fleste jenter, deres første menstruasjon, eller menarche (si:MEH-nar-kee), begynner ca 2 år etter at hun først begynte å få bryster. For de fleste jenter er dette rundt 12 år. Men det kan være så tidlig som 8 år eller så sent som 15. Snakk med legen din dersom menstruasjonen din begynte før 8 år eller du er 15 år og ikke har startet mensen.

Et godt tegn på at du nærmer deg tidspunktet da din første menstruasjon kommer, er hvis du merker utslipp fra skjeden. Det kan være tynt og litt klebrig eller tykt og tykt, og kan være klar til hvit eller off-white i fargen. Vanligvis, dette skjer omtrent 6 måneder før du får din første menstruasjon.

Hvis du tror du nærmer deg den første menstruasjonen, det kan gjøre deg mer komfortabel å være klar. Legg en pute og bytt undertøy i ryggsekken eller vesken din hvis menstruasjonen kommer når du ikke er hjemme.

Tenker du mye på når din første menstruasjon kommer? Du er ikke alene. Mange jenter lurer og lurer på - når kommer det? Hvis du føler deg litt bekymret eller nervøs for å få mensen, det kan hjelpe å snakke med noen du stoler på, som legen din, mamma eller storesøster.

Previous:

Next: