• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Måter barn kan håndtere trølling på

Trølling, selv når det er ment på en godartet måte, kan ha negative psykologiske konsekvenser for barn. Noen barn er veldig sensitive og har lav selvtillit, andre er gene til agressjon og reagerer med vold på trølling. Å hjelpe barn med å finne positive og effektive måter å håndtere uønsket trølling på, kan også hjelpe dem med å lære viktige livsfærdigheter og vinne selvtillit.

Le

Ingenting avspenner en ubehagelig situasjon som humor. Lær barnet ditt å le av trøllingen eller trølleren, selv om hun er såret eller fornærmet inni. Å le vil ta tankene hennes fra sårende følelser og sannsynligvis forvirre eller gener trølleren nok til å få ham til å gå bort. Det vil også hjelpe henne med å få perspektiv på situasjonen og lære henne å le av situasjoner som ikke virkelig betyr noe. Så lenge barnet ditt tror det trølleren sier ikke er sant eller bare er tull, bør hun le det bort og ignorere trølleren.

Unngå trølleren

Enten trøllingen er sårende eller bare irriterende, kan å komme seg unna det være den beste løsningen. La barnet ditt velge et annet lunsjbord å sitte ved eller en annen lek gruppe å spille med. Hvis barnet ditt trølles på bussen, la ham sitte på en annen plass eller sette på hodetelefoner under bussreisen. Hvis barnet ditt går til skolen, kartlegg en annen rute. Hvis barnet ditt ikke lenger er like lett tilgjengelig for trølleren, kan hun gi opp.

Ignorer trølleren

De fleste barn som trøller andre, leter etter en reaksjon, enten det er sinne, pinselhet eller tårer. La barnet ditt øve på å gi et smertefullt blikk, rulle med øynene og gå bort. Eller lær hen å bare ikke akseptere trølleren. Hvis han prøver å avbryte henne når hun snakker, si henne å holde det sivilt: «Unnskyld, jeg snakker,» og så vende tilbake til samtalen. Å ignorere en trøller eller behandle ham med utmattet overlegenhet kan gener ham til å gå bort.

Snakk om trøllingen

Hvis barnet ditt har lykkes med en ytre show av likegyldighet, men ikke kan skifte de interne effektene, prøv å snakke om det. Oppmuntre barnet ditt til å snakke med en lærer eller rådgiver om trøllingen. Spør ham om å fortelle om trøllingen og hvordan det får ham til å føle. Oppmuntre ham til å fortelle en god venn eller lagkamerat; de kan være uvitende om trøllingen og komme til barnet sin forsvar neste gang det skjer. Ikke la barnet ditt lukke opp negative følelser som følge av trøllingen. Å snakke om det kan hjelpe til å lindre følelser av angst, frykt, sorg, depresjon og smerte.