Leker for å hjelpe barn med å nå motoriske milepæler

De første årene av barnet ditt liv transformerer ham fra hjelpeløs spedbarn til knepper baby til travlt småbarn og representerer den mest formative tiden i barnet ditt liv for både kognitive og motoriske ferdigheter. Dra nytte av en ungsters naturlige nysgjerrighet og energi for å styrke hans muskulære koordinasjon gjennom hverdagsleker og aktiviteter. Den jevnlige treningen vil føre ham nærmere utviklingsmilepæler mens den trener musklene hans og underholder sinnet hans.

Leke med leire

Engasjer barnet ditt i en serie leireleker som vil styrke håndmusklene hans. Utfordre barnet ditt til å skape mennesker, dyr eller mat i en imaginær lek som ligner på sjardans. Sett en timer mens hun raser for å skape et objekt for deg å gjette. Hvis du har flere barn, del dem inn i lag for å konkurrere mot hverandre. Omfanget av håndbevegelser vil øke deres motoriske ferdigheter mens de flattener og forlenger leiren til en slange eller ruller den til en ball. Når barnet ditt lager former, trener hun både kreativiteten sin og finmotorikk.

Hoppeleker

Forbered din ungdom på å møte hoppemilepælen inkludert i barnehageklarhetstester med øving på hopping på ett bein. Skjul øvelsen i en stafettløp for å øke motivasjonen til barnet ditt. Merk løpsområdet med kerker eller hopperep, og sett din førskolebarn på et løp for å hoppe hele veien til mållinjen på ett bein og så tilbake igjen på det andre beinet. Hvis denne øvelsen fortsatt er utfordrende for ham, start med en avstand på 6 til 10 fot, og tillat ham å hoppe med begge bein hvis han taper balansen. Tid din barn mens han kjører mot klokken, eller la flere barn hoppe gjennom løpet som en konkurranse.

Ballleker

Enkel øving i kast, fangst og spark gir trening for de større motoriske gruppene mens du trener barnet ditt til å følge ballen med øyet. Barneleger ved First 5 Californias nettside anbefaler at foreldre hjelper sine 4- eller 5-årige barn med å nå milepælen om å kaste overhodet. Øvelsen trenger ikke være en organisert sport som baseball eller basketball; selv å lære hvordan man manipulerer ulike størrelser baller vil styrke musklene i armene og beinene til barnet ditt. For å omdanne øvelsen til en lek, utfordre en gruppe barn til å kaste en stor hoppeball så langt de kan. Merk avstanden for å bestemme hvilke barn som kan gå videre til neste runde. Øk vanskelighetsgraden ved å gi dem mindre baller i hver runde. Hvis du bare har ett barn, oppmuntre henne til å slå sin forrige rekord.

Hinderleker

Skap en mulighet for økt fleksibilitet og styrking av de større muskelgruppene med en hinderbane. For et yngre barn, lag en tunnel av en rekke spisebordstoler plassert sammen slik at hun kan manøvrere gjennom raden med ben. Lag en mer avansert bane for et eldre barn av fjell av puter og vaskerier, eller plasser hula-hoop-reper på gulvet for ham å hoppe gjennom. Utfordre barnet ditt til å slå timeren mens hun dukker og klatrer gjennom banen, eller sett flere barn til å kjøre mot hverandre mens klokken tikker ned.

Previous:

Next: