Spill for å hjelpe barna Reach motoriske milepæler

De første årene av ditt barns liv forvandler ham fra hjelpeløs spedbarn til gjennomgang baby til opptatt pjokk og representerer den mest formative tiden av ditt barns liv i både kognitive og motoriske ferdigheter . Dra nytte av en ungdom naturlige nysgjerrighet og energi til å styrke hans muskuløse koordinering gjennom hverdagslige spill og aktiviteter. Den regelmessig mosjon vil bære ham nærmere til utviklingsmessige milepæler mens treningen hans muskler og underhold hans sinn .
Spill Deig spill

Engasjer barnet ditt i en serie av spill deig spill som vil styrke hennes hånd muskler . Utfordre barnet ditt til å skape mennesker, dyr eller mat i en imaginær spill som ligner på charades . Sett en timer mens hun løp for å opprette et objekt for deg å gjette. Hvis du har flere barn , dele dem inn i grupper for å konkurrere mot hverandre. Utvalget av håndbevegelser vil øke sine motoriske ferdigheter mens de flate og forlenge stykket deigen i en slange eller rulle den til en ball . Når barnet ditt skaper figurer , er hun trener både hennes kreativitet og hennes motoriske ferdigheter.
Hopping spill

Forbered barnet ditt til å møte den hopper milepæl inkludert i barnehage beredskap tester med praksis hopper på en fot . Skjule øvelse i en stafett for å øke barnets motivasjon. Marker rase territorium med kjegler eller hoppe tau , og sette din preschooler på et løp for å hoppe helt til målstreken på den ene foten og deretter tilbake igjen på den andre foten . Hvis denne øvelsen er fortsatt utfordrende for ham , start med en avstand på 6 til 10 fot , og tillate ham å hoppe med begge føttene hvis han mister balansen . Gang barnet ditt som han løp klokken, eller har flere barn hoppe gjennom løpet som en konkurranse .
Ball Games

Enkelt praksis i å kaste , fange og sparker gir utøve for de større motor grupper mens treningen barnet ditt til å følge ballen med hennes øyne . Barneleger på First 5 California hjemmeside anbefaler at foreldre hjelpe sine 4- eller 5 - år gammelt barn nå milepælen på å kaste overhand . Øvelsen trenger ikke å være en organisert sport som baseball eller basketball; selv lære å manipulere ulike størrelser av baller vil styrke musklene i barnets armer og ben. Å forvandle den øvelsen i et spill, utfordre en gruppe barn til å kaste en stor bouncy ballen så langt de kan. Markere avstand til å bestemme hvilke barn kan gå videre til neste runde . Øke vanskelighetsgraden ved å gi dem mindre baller i hver runde . Hvis du bare har ett barn , oppmuntre henne til å slå henne forrige rekord .
Obstacle spill

Opprett en mulighet for å øke fleksibilitet og styrke de større muskelgruppene med en hinderløype . For et yngre barn , lage en tunnel ut av en serie av spisestuestolene plassert sammen slik at hun kan manøvrere gjennom rekken av bena . Lage en mer avansert kurs for en ungdom ut av fjellene i puter og vaskerom kurver eller sted rokkeringer på gulvet for ham å hoppe gjennom . Utfordre barnet ditt til å slå timeren som hun ender og klatrer gjennom kurset , eller sette flere barn til å rase mot hverandre som klokken tikker ned .