• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvilke faktorer påvirker fysisk og motorisk utvikling i de tidlige skoleårene?

Barn i de tidlige skoleårene viser en rekke fysisk og motorisk utvikling, fra grunnleggende vekst i høyde og vekt til ferdigheter på lekeplassen og i sport. Det er spennende å se barnet ditt score et mål, vokse inn i større klær og nå nye høyder i uavhengighet. Du kan ikke styre hver faktor i barnets vekst og utvikling, men med kunnskap kan du skape et omsorgsfullt miljø som hjelper henne med å trives.

Gener

Barnet ditt størrelse og vekst er i hovedsak resultatet av gener. Ved tiden hun starter barnehagen, har mye av bruskbenet som var mykt i spedbarnsalderen og småbarnsalderen, hardnet til bein. Mens hun fortsetter å vokse, er veksttakten mye saktere – med andre ord, hvis hun er høy eller lav for sin alder, vil hun sannsynligvis fortsette å være det. Folk fra ulike deler av verden har tendens til å vokse til liknende størrelser og vekst som resultat av sin avstammelse og geografi; kroppene deres har utviklet seg for å passe best til sitt miljø. I de fleste tilfeller trenger du ikke bekymre deg hvis barnet ditt er større, mindre, raskere eller saktere enn jevnaldrende. For henne er hun sannsynligvis akkurat der generne sier hun bør være.

Ernæring

"Du er det du spiser", sier det gamle ordsproget – og det er spesielt sant for barn. Ifølge Verdensbanken er alderen 0 til 8 kritiske år for god ernæring: "Enten barn er velernært i sine første levendeår kan ha en dyp innvirkning på deres helsestatus, likevel som deres evne til å lære, kommunisere, tenke analytisk, sosialisere effektivt og tilpasse seg nye miljøer og mennesker." Mens undermernæring ikke er like stor bekymring i utviklede land, må foreldre og omsorgsgivere fortsatt være oppmerksomme på hva som går inn i barns kroper daglig. På den andre siden av spekteret er fedmeepidemien blant barn i USA skadelig for barns umiddelbare og langsiktige helse. Barnet ditt trenger en god balanse av næringsfylde matvarer som frukt og grønnsaker for å trives fysisk.

Fysisk lek

Å leke "tikken" på lekeplassen er ikke bare en måte for barn å brenne av energi, selv om de fleste omsorgsgivere er glade for den muligheten. Lek er en av de mest integrale delene av sunn barndomsutvikling og hjelper med å bygge muskelstyrke og koordinasjon. Barn som leker mindre, er mer sannsynlig å være sedentary og ha helseproblemer som voksne. I de tidlige skoleårene, har barn nytte av et romslig og stimulerende lekemiljø som en kvalitets lekeplass-struktur. De har også nytte av voksenveiledede aktiviteter som sport og spill der de kan fokusere på å utvikle mer komplekse fysiske evner.

Fysioterapi

Hvis barnet ditt er utviklingsforsinket, kan fysioterapi sannsynligvis hjelpe henne. Det er nyttig for å utvikle alderspassende motoriske ferdigheter som kasting, klatring, hopping og sykling. Det kan også adressere mer grunnleggende fysiske problemer som pustekontroll, holdning og muskuloskeletale feilstillinger. Terapiprogrammer skreddersys til hvert barns behov. Hvis nødvendig, vil du ha tilgang til fysioterapi gjennom det offentlige skolesystemet, da det er pålagt av federal lov.