Hvordan bygge tillit i en Child
Building tillit til dine barn er en av de viktigste prioriteringene for en forelder - som det vil holde med dem gjennom hele livet. Trygge barn forfølge nye sosiale situasjoner , oppgaver og læring erfaringer med et åpent sinn og en forventning om at de vil lykkes . Barn som føler seg godt om seg selv har en tendens til å oppføre seg på en positiv måte , fremlokkende vennlige, hjelpsomme tilbakemeldinger fra andre, ifølge nettstedet Spør Dr. Sears . Bygge selvtillit har livslange konsekvenser for en persons suksess i business, personlige og sosiale sfærer .
Instruksjoner
Bolster hans tillit
1
Identifiser ditt barns styrker og oppmuntre ham til å utøve virksomhet som bygger på disse styrker . Hvis , for eksempel , han er sterk, men han sliter i akademikere , si noe sånt , " The styrken du viste i dag i løpet av spillet er inni deg hele tiden. Du kan bruke denne samme styrke til å komme gjennom dine matematiske problemer " .
2
Gi barnet ditt udelte oppmerksomhet minst en gang om dagen . Mens du spiller med barnet ditt, formidle din entusiasme for å tilbringe tid sammen med ham i en åpen og ærlig måte , antyder Spør Dr. Sears . Over tid vil disse inter bygge sin tillit, som han oppfatter han utretter noe positivt.
3
muntre ham på å holde ham prøver . Være hans trener , mentor og cheerleader underveis , formidle realistiske forventninger , basert på hans styrker , alder og nåværende nivå av dyktighet. Selv om han aldri vil bli en profesjonell basketballspiller, for eksempel , kan du oppmuntre ham til å prøve hans vanskeligste i hver kamp, følger reglene og nyte tid sammen med sine lagkamerater .
La ham prøve
4
La barnet velge hvilke spill å spille, for å formidle et budskap til ham at hans forslag er verdifulle. La ham styre avspillingen holder sin oppmerksomhet lengre og stimulerer ham til å lære mer , ifølge Spør Dr. Sears .
5
Gi barnet ditt ansvar å fullføre i hjemmet. KidsHealth.org bemerker at barna bygge tillit basert på deres prestasjoner over tid . For eksempel kan barn rundt 7 år begynne å lage mat minst ett måltid per uke med tilsyn av voksne .
6
La ham gjøre sine egne feil . Lær barnet ditt grunnleggende ferdigheter for å utføre en oppgave , men så steg tilbake og la ham prøve på egen hånd, selv om det betyr at han ikke vil være vellykket på hans første forsøk . Gi ham rom til å prøve nye aktiviteter formidler din tillit til barnet ditt , som bygger sin tillit , ifølge KidsHealth.org .
Beskytt barnet ditt
7
Bløt slag mot et barns selv -confidence ved å hjelpe ham reframe tilbakeslag eller oppfattes fornærmelser . Hvis han forteller deg læreren hans skrek til ham for å bryte noe , for eksempel , reframe situasjonen ved å understreke at det var hyggelig av ham å prøve å hjelpe , alle bryter noe noen ganger - og tilby at kanskje hun var bare å ha en dårlig dag .
8
Oppmuntre ditt barns vennskap med jevnaldrende og voksne som styrke sin tillit, mens samtidig nedslående og begrense sin kontakt med de som har en tendens til å skade hans tillit. Hvis treneren er negativ , for eksempel, har ham bli med et annet lag . Hvis han har positive og negative vennskap , tilby å ta barnet og hans positive venner til spesielle utflukter.
9
Lytt og validere barnets følelser . Lære ham at alle føler seg motløs en gang når du prøver en ny oppgave og hjelpe ham å løse problemet å komme over hindrene . Nettstedet Foreldre antyder at så dine barn modnes , bør foreldrene oppmuntre dem til å gjøre det meste av problemløsning seg selv , mens de tilbyr veiledning og støtte.
10
Minn barnet at han er en vinner. Sitere eksempler på hvordan han har lyktes i det siste , oppnå målene han aldri følte var mulig . Nettstedet Foreldre antyder det er lett for en motløs barn å miste perspektiv og at en støttende forelder kan bygge sine barns tillit ved å trekke fra eksempler i sin fortid .
-
Oppmuntrende lek støtter alle aspekter av smårollingens vekst og utvikling - bidrar til å bygge nytt fysisk, følelsesmessig, sosial, kognitive og språkkunnskaper. Ulike typer lek har forskjellige roller i barns utvikling. Her er en rask oversikt.
-
Det er fortsatt sommertid, men over hele landet er foreldre, barnepassere og lærere allerede i gang med å legge planer for det kommende studieåret. Tilfeller av COVID-19 er økende i flere amerikanske stater, som har mange som lurer på om det er noen
-
I mine år som pediatrisk kostholdsekspert har jeg sett mange bekymrede foreldre som var bekymret for at babyene deres og kresne småbarn ikke fikk i seg nok protein. I løpet av de siste månedene begynte jeg imidlertid å få flere spørsmål om de langsik





