Hvordan lære et barn selvtillit verdt
En persons samlede interne oppfatninger om seg selv definere sitt egenverd. Selv om folk kan bruke begrepene egenverd og selvfølelse å bety det samme , de faktisk fungerer sammen med hverandre for å finne ut hvordan folk føler , sier skolepsykolog Ellie L. Young og pedagog Laura L. Hoffmann , skriving for National Association of skolepsykologer .
Instruksjoner
en
Oppmuntre ditt barns innsats realistisk å bygge selvtillit , noe som vil bidra til en helhetlig følelse av egenverd. Ikke alt vil resultere i fullstendig suksess eller å nå mål . Men når barnet jobber hardt med både innsats og tid , legge merke til innsatsen og kommentere det til barnet ditt. Ved å legge merke til og roper innsats , legger du det fokus på prosessen og ikke resultatet , ifølge en undervisning modul publisert av International Food Information Council Foundation.
2
Legg merke til barnets styrker og gaver når de oppstår . Ingen er god på alt , men alle har spesielle talenter og sterke sider som gjør dem spesielle. Ved å merke ditt barns styrker og kaller dem ut , du hjelpe henne til å tenke positivt om seg selv , ifølge Kidshealth . Som du merker styrker, temperament disse utmerkelsene ved å minne barnet ditt at mens hun kan ha en gave for tegning , er det greit å slite i andre områder , fordi ingen er perfekt .
3
Vis barnet at han er viktig for å bygge egenverd , råder vitenskapelig assistent Janell Langlois , skriving for Brigham Young University evige familier avdeling . Ta hensyn til barnet ditt når han snakker , tilbringe tid sammen gjør en rekke aktiviteter , vise følelser , si " jeg elsker deg" ofte og oppmuntre selvstendighet og ansvar .
4
Disiplin barnet ditt til å lære grenser og forventninger og å innpode selvkontroll i din unggutt. Hvis et barn vokser opp med lax eller ikke-eksisterende grenser, vil hun ikke ha en solid forståelse av hvordan de skal oppføre seg i ulike situasjoner . Hennes mangel på selvkontroll vil alltid føre til sosiale kamper , noe som kan ha en negativ innvirkning på hennes generelle følelser av egenverd.
5
Godta unggutt for hvem han er , uavhengig av hans svakheter og kamper , anbefaler Kjærlighet Vår Children USA nettside. Når barnet føler seg elsket og viktig , til tross for ujevnheter og feil , lære deg ham at han har verdi . Følelser av selv - aksept koble direkte til egenverd.
6
Hold tilpasset ditt barns selvfølelse i ulike områder av livet hennes , blant akademikere, idrett , kunst og personlig . Fortsette å tilby passende oppmuntring til å opprettholde en sunn selvfølelse . Med en sunn "global selvfølelse " - barnets generelle selvfølelse - barnets positive selvbilde verdt bør følge
.
-
Du har nettopp droppet en mengde vekslepenger på årets hotteste småbarnsleke, bare for å få 2-åringen din til å kaste den til side til fordel for pappesken den kom i. Vennligst din favorittpjokk med en gave som vil glede dem nå og etter hvert som de -
For barnevakter signaliserer slutten av skoleåret og begynnelsen av sommeren vanligvis én ting - mange jobbmuligheter for barnepass. Hvis du er en videregående skole- eller høyskolestudent – eller du har en fleksibel timeplan – og elsker å jobbe me -
I løpet av de gode, stabile periodene glemmer jeg noen ganger at jeg lever med bipolar II lidelse. Mine morgendoser av Abilify og Lamictal glir like lett ned i halsen som et multivitamin, og gir meg det jeg trenger for å fungere og enda viktigere, op
