Spør en doula:Hvordan hjelper du folk med abortomsorg?

Nøkkeltilbud

  • Abort og fullspektrede doulaer gir informasjon, fysisk og emosjonell støtte til personer som søker abort.
  • Doulas er opplært til å trøste og validere klienten sin, uavhengig av hvordan den personen behandler beslutningen om å ta abort.
  • Doulas tilbyr et trygt og privat rom for klienter å pakke ut følelsene sine og føle seg mindre alene under en kirurgisk prosedyre eller hjemmeabort.

Tidligere denne måneden gjorde Texas Heartbeat Act aborter ulovlige etter seks ukers graviditet – før folk flest vet at de er gravide. Den restriktive loven er en av de 90 lovgivende tiltakene på statlig nivå for å begrense abortrettigheter i 2021 alene.

Abortdoulaer rundt om i landet samler støtte til folk i Texas mot institusjonelle avskrekkende midler, økonomisk belastning og samfunnsmessig stigma forbundet med abort.

Doulaer - annerledes enn jordmødre - er ikke medisinske fagfolk. De gir informasjon, fysisk og emosjonell støtte under fødselen, eller i tilfelle av en abortdoula, under kirurgiske aborter. Abort og fullspektrede doulaer kan fungere individuelt, som en del av en organisasjon eller innenfor klinikker. Noen mottar donasjoner, noe som gjør at de kan tilby tjenester til lav eller ingen kostnad for pasienter med lav inntekt.

Vicki Bloom er en fullspektret doula hos Whole Self Doula. Hun er også en fødselskoordinator og en del av ledersirkelen ved Doula Project, et New York City-basert kollektiv som samarbeider med klinikker for å støtte mennesker som håndterer spontanabort, abort, fødsel, adopsjon og mer.

Verywell snakket med Bloom om rollen hennes som abortdoula og hennes perspektiv på reproduktiv rettferdighet.

*Intervjuet har blitt redigert og komprimert for klarhet.

Verywell Health:Hvordan ble du interessert i å være doula, og hvordan ble du involvert i Doula-prosjektet?

Blomst: Jeg hadde jobbet i næringsmiddelindustrien i mange år og tok en pause da jeg fikk barnet mitt. Etter en stund skjønte jeg at jeg virkelig ønsket å jobbe med mennesker, og spesielt med mennesker i livsoverganger. Jeg tok en doula-trening bare av nysgjerrighet, og mot slutten av det sa jeg:"Hvorfor har jeg ikke gjort dette hele livet?"

Jeg ønsket å gjøre dette fra et aktivistisk ståsted og få hjelp til folk som trenger hjelp, så jeg ble koblet til Doula-prosjektet. Opprinnelig ble jeg trukket til et program de hadde på den tiden, som var et samarbeid med et åpent adopsjonsbyrå. Men etter hvert som jeg ble kjent med hva vi har opprettholdt i Doula-prosjektet – som er en idé om at de samme menneskene bør gjøre abortarbeid og fødselsarbeid fordi de egentlig alle er på et spekter av folks reproduktive erfaringer – ble jeg interessert i aborten jobbe også. Nå er det en del av arbeidet jeg virkelig elsker.

Veldig helse:Hva gjør en abortdoula? Når du samhandler med en pasient som tar abort, hva er trinnene dine i den prosessen?

Blomst: Generelt gir en doula emosjonell, informativ og praktisk støtte i sanntid til noen som søker abort. De trenger noen som ser på dem som en person, som kan gjøre ting som å puste med dem, holde hånden deres, snakke gjennom det de har på hjertet, distrahere dem mens prosedyren pågår, og få dem til å føle seg trygge.

Fordi abort er stigmatisert og fordi det betyr at sikkerheten til personer som utfører aborter kan være en vanskelighet, har doulaen lov til å være i rommet med den personen, selv når det ikke er trygt for et anlegg å, for eksempel, la en partner i rommet. Når vi samarbeider med fasiliteter, vet de at vi forstår abort, de vet at det ikke kommer til å være ute av kontroll i rommet. Og den personen får noen som tar seg av dem, og gir dem støtte aktivt under prosedyren.

Verywell Health:Fortell oss mer om "fullspektret"-konseptet – hva er verdien av å ha noen som er i stand til å hjelpe til med både fødsler og aborter?

Blomst: Noen ganger får media det til å virke som «det er denne bøtta med mennesker som føder, og denne andre bøtta med mennesker som tar abort». Dette er ikke sant. Mange mennesker kan føde, og også ha en abort eller en spontanabort eller en annen reproduktiv opplevelse som ikke ender opp med at de får og blir foreldre.

Hvis jeg gir omsorg til noen som tar abort, er en av tingene som kan trøste dem å snakke om barna deres som allerede eksisterer. Noen velger kanskje abort fordi det er den beste måten å ta vare på sin nåværende familie på, i stedet for å prøve å dele ressurser. Å forstå at de kan identifisere seg som en forelder, selv mens de tar abort, er veldig viktig.

På baksiden, når jeg jobber med noen som har til hensikt å føde og foreldre, har kroppen deres all erfaring. Hvis de opplever abort eller spontanabort, vil det komme opp for dem somatisk og kanskje følelsesmessig. Hvis de vet at du også fungerer som en abortdoula, så vil de føle seg trygge om det hvis de ønsker å snakke om det. Det er det hele spekterets konsept handler om.

Vicki Bloom

"Fullspekter" er fra et synspunkt om reproduktiv rettferdighet - noe av det som gjør folk frie er å kunne ta valg til enhver tid om hva som skjer med kroppen eller reproduktive helse - å få barn eller ikke å få barn - og for å få den omsorgen de trenger.

– Vicki Bloom

Verywell Health:Hva er de største misoppfatningene om arbeidet ditt?

Blomst: Vi hjelper ikke folk med å velge om de skal ta abort eller ikke – vi er ikke rådgivere. Vanligvis når noen tar kontakt med oss ​​via klinikken, har de allerede tatt en avgjørelse. Vi setter oss absolutt ikke ned og oppmuntrer folk til å ta abort, bortsett fra å generelt oppmuntre folk til å ta de reproduktive helsevalgene som gir mening for dem. Vi er ikke medisinske fagfolk, så jeg tar ikke abort. Jeg er heller ikke en profesjonell psykoterapeut.

Det er folk som gjør dette arbeidet over hele landet. Det er viktig arbeid fordi den emosjonelle omsorgen for mennesker er viktig. Spesielt i denne sammenhengen hvor det fortsatt er så mye stigma, folk trenger å bli sett, folk trenger å bli hørt, folk må ikke føle seg alene. Og selv om jeg bare gjør det med noen i 15 minutter av livet deres, føler jeg meg trygg på at det å være sammen med noen i disse øyeblikkene gjør en forskjell.

Veldig helse:Hvordan får du kontakt med pasientene dine?

Blomst: Med en fødselsklient kan du kanskje jobbe med dem i flere måneder før de føder. Med en abortklient, spesielt når du jobber med en klinikk, kan du møte dem i fem minutter før prosedyren.

Mye av det er bare å lese folks kroppsspråk og behandle dem som et menneske. Jeg følger med på det som er nytt på Netflix, fordi mange av tiden vil folk egentlig bare snakke om TV-programmer. Noen ganger vil folk snakke om barna sine, arbeidet deres, hva de føler eller alt bortsett fra det de føler.

En kirurgisk abort kan være fysisk ubehagelig. Og noen ganger trenger folk bare trøst rundt det – de trenger å klemme en hånd, en varm pose på magen eller noen som masserer skuldrene.

Veldig helse:Hva innebærer treningsprogrammer for doulaer vanligvis?

Blomst: Vi gjennomfører en ganske forseggjort opplæring som snakker om både hvordan prosedyrer fungerer og den sosiale bakgrunnen til mennesker du kanskje møter. Vi ber folk tenke over hvor deres skjevheter er og hvor deres erfaring er.

Og vi driver mye med omformulering av språk. Noen ganger kan medisinske fagfolk og sikkert andre mennesker i livet bruke språk som er triggende, negativt, skummelt. Vi modellerer hvordan du bruker klientstyrt og nøytralt språk som ikke er dømmende.

Ingen som føler seg stresset ønsker å høre noen rope «Bare slapp av». Ingen ønsker å høre "Hei, spre bena" når de har en prosedyre, fordi det kan være veldig utløsende for folk, spesielt hvis de har en erfaring med seksuell vold. Men det skjer. Og mye av det vi gjør er bare å omformulere språket for å koble til og tilpasse til personen.

Verywell Health:Hva er de største utfordringene ved dette arbeidet?

Blomst: Noen ganger er det tungt i rommet. Folk har sterke følelser. Det er veldig viktig som en doula, og som enhver omsorgsperson, å kunne jorde det og ikke ta det med hjem. Vi lærer doulaene våre om egenomsorg. Vi pleide å spøke med at det å være gråtende i t-banen i New York City er en tradisjon på alle mulige måter.

Noen ganger er det tøffeste at du har et øyeblikk med mennesker for hvem denne aborten kanskje bare er en liten del av det som skjer i livet deres. Jeg kommer ikke til å gå hjem og fikse noens forhold for dem. Jeg skal ikke fikse pengeproblemene deres. Jeg skal ikke fikse årsakene til at de er her i dette øyeblikket. Noen sier for eksempel "Jeg ville elsket å få en baby hvis jeg hadde råd til det," for eksempel. Og jeg kan ikke gå hjem og hjelpe dem med det. Så det er vanskelig noen ganger å gi slipp på det.

Veldig helse:Er det stigmaer eller splittelser i doulafellesskapet mellom fullspektret eller abortdoulaer og de som kun fokuserer på fødsel?

Blomst: Det er definitivt noen fødselsdoulaer som føler at det å være doula er eksplisitt babyorientert eller livsbekreftende, og de føler at abort ikke er livsbekreftende.

"Fullspekter" er fra et synspunkt om reproduktiv rettferdighet - noe av det som gjør folk frie er å kunne ta valg til enhver tid om hva som skjer med kroppen eller reproduktive helse - å få barn eller ikke å få barn - og for å få den omsorgen de trenger.

Det var ganske mange doulaer som virkelig følte at doulaarbeid handlet om fødsel og ikke handlet om reproduktiv rettferdighet i bredere forstand. Og det vedvarer i dag.

Verywell Health:Hvor tilgjengelige er abortdoulaer over hele landet?

Blomst: Min erfaring er at det ikke er mange som ansetter en doula privat for sin abort. De fleste av abort-doulaene i landet jobber i samarbeid med klinikker eller fasiliteter.

En ting vi fant ut ganske tidlig med Doula-prosjektet er at hvis du tilbyr doula-tjeneste på et anlegg som en opt-in, er det ikke så mange som sier ja. Men hvis du setter det som et fravalg, er det svært få som sier nei. Generelt sett setter folk pris på å ha hatt den doulaen der, men de vil ikke be om noe ekstra. De ønsker ikke å føle seg trengende, de vil ikke være et problem, eller de føler ikke at de fortjener ekstra omsorg når de er i en tøff situasjon.

Nå i COVID er det en del doulaer som vil gjøre virtuelt arbeid, og spesielt virtuelt arbeid med folk som søker abort med medisiner. Det kan gjøres i et hjemmemiljø der folk kan få piller enten fra en klinikk eller i postordre, spesielt på steder der det kan være vanskelig å komme til en klinikk.

Noen av disse menneskene vil kanskje bare ha noen på vakt hvis de ikke er sikre på om noe går som det skal, eller om de trenger noen å snakke med, eller hvis de føler seg veldig private og ikke vil slippe noen inn i deres personlige sosiale nettverk vet.

Mye doulaarbeid handler om å være i rommet med noen. Men gitt realitetene til både COVID og folk som trenger abort på steder der doulaer eller en klinikk kanskje ikke er tilgjengelig, er det definitivt muligheten for noen å ta en medisinabort hjemme, og å kontakte en doula via telefon eller Zoom .

Oversikt over dine abortalternativer

Verywell Health:Hva er måtene folk kan støtte de i Texas som kanskje søker abort?

Blomst: Vær der for folket ditt, enkelt og greit. Bare vær der som en støtteperson for noen som trenger støtte som en venn.

Doula-prosjektet har også en zine kalt DIY Doula. Den har mye ressurser for folk å ta vare på seg selv i en slik situasjon. På steder der abortdoulaer kanskje ikke er tilgjengelige eller hvor det er vanskelig å få prosedyrer, har folk funnet denne informasjonen nyttig.

Veldig helse:Hva annet vil du at folk skal vite?

Blomst: Selv om du ikke er i reproduktive årene eller ikke er noen som er i stand til å bli gravid, betyr det virkelig for alle at folk ikke har tilgang til helsehjelpen de trenger.

Hvis du ikke kan styre ditt eget liv fordi noen ikke lar deg, vil du føle deg mindre som en person med handlefrihet. Det hele henger egentlig sammen. Det handler ikke bare om denne ene prosedyren, eller bare om folk som kan bli gravide, eller folk som kan bli gravide som ikke ønsker å bli gravide. Det handler egentlig om menneskers rett til å bli sett på som mennesker og styre sine egne liv.

Hva dette betyr for deg

For å hjelpe folk som søker abort, kan du donere til organisasjoner på bakken på steder med begrenset tilgang til reproduktive tjenester. Viktigst, sier Bloom, støtte mennesker i livet ditt som kan oppleve abort eller tar et vanskelig valg for reproduktiv helse.


  • Det er dyrt å oppdra barn. Mange av oss begynte å budsjettere for de nye babyene våre før de kom, men få kunne ha forutsett hvor raskt kostnadene for barnepass ville vokse de siste årene. I følge Care.coms 2020 Cost of Care Survey, som undersøkte ove
  • Lekser er kanskje ikke noens favorittdel av dagen, men det er en uunngåelig del av livet for de fleste barn i skolealder. Når foreldre ansetter fritidsvakter, er de ofte ansvarlige for å føre tilsyn med denne oppgaven. Og når det ikke er noen solid p
  • Det finnes enkle, rimelige, giftfrie alternativer for alt fra eggefarger til påskegodteri. Påskeeggfargestoff: Visste du at du kan gjøre alt fra rødløk til frosne blåbær til naturlige fargestoffer til påskeegg? The Green Gifts Guide har et stort ut