Slik blir du gravid etter en spontanabort

En spontanabort er en av de mest ødeleggende tingene som kan hende et par. Å takle en spontanabort kan få deg til å føle deg sint, deprimert og hopeløs. Det er vanlig for kvinner å vil bli gravid igjen umiddelbart som en måte å fylle tomheten på. Følg disse trinnene for å bli gravid etter en spontanabort.

Instruksjoner

  1. Ta tid til å behandle tapet ditt. Noen kvinner vil bli gravid igjen nesten umiddelbart. Andre vil ta mer tid til å sorg over tapet av barnet sitt, og de kan være redde for å prøve igjen. Tenk grundig om beslutningen din og ta den av de riktige grunnene.

  2. La kroppen din helbrede. Skjeldelig blødning varer typisk fra noen dager til to uker. Hvis du tapte barnet ditt i tredje trimester, kan blødningen vare seks uker. Mens det er blødning, bør du ikke ha samleie.

  3. Vent til du har hatt minst én normal menstruasjonscyklus før du prøver å bli gravid igjen. Dette gir livmoren tid til å restitueres og endometriet (livmorslimhinnen) tid til å bli sunn igjen.

  4. Snakk med legen din om din ønske om å prøve igjen. Avhengig av omstendighetene rundt din spontanabort, kan han/hun ville at du venter i tre menstruasjonscykluser før befrukting. Noen leger vil at pasientene deres venter 6 måneder til et år før de prøver igjen, så de kan takle sorg sin.

  5. Vit at du kanskje ikke blir gravid med en gang. Forvent ikke det. Du kommer til å være stresset og trist. Disse følelsene kan hindre deg fra å bli gravid.

  6. Ha samleie mellom dag 10 og 18 av syklusen din. Dette er ditt beste vindu for å bli gravid.

  7. Realiser at du kan bli veldig redd når du blir gravid igjen. Det er naturlig å bekymre seg for å tape denne babyen også. Snakk om frykten din og vet at den er normal, selv om du har hatt andre vellykkede graviditeter.