• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan avvike tvillinger eller trillinger naturlig

Tvillinger og trillinger forekommer hyppigere disse dager da mer og mer kvinner søker fertilitetsbehandlinger, for den enkle grunn at disse behandlingene ofte gir flerfødsler. Enten ved å ta fertilitetslegemidler som stimulerer eggstokkene, eller ved å ha flere embryoner innplantet samtidig, kan en kvinne lett avvike tvillinger eller trillinger ved kunstige midler.

Likevel finnes det fortsatt mange naturlige måter å øke sjansene dine for å ha tvillinger på. Selv om det ikke er noe familiehistorie av tvillinger på mors side, kan du gjøre kroppen din til et miljø som er gunstig for tvillinger eller trillinger.

Instruksjoner

1. Først, forstå de to typene tvillinger som kan forekomme: monozygotiske (identiske), og dizygotiske (fratvillinge). Identiske tvillinger oppstår når et befruktet egg splitter seg i to identiske embryoner. Fratvillinge oppstår fra to separate egg som befruktes av to ulike spermier. Det er enklere å «designe» avkom av fratvillinge, enn avkom av identiske tvillinger.

2. For å øke sjansene dine for å ha tvillinger eller trillinger, må du først øke sjansene dine for å ha et barn i det hele tatt. Det betyr å ta folsyre hver dag, startende flere måneder før du tenker på å avvike. Å legge på mer vekt, slutte med alkohol og tobakk, og forbruke mer meieriprodukter vil også hjelpe deg med å bli gravid.

3. Start å spise mat som vil oppmuntre eggstokkene dine til å frigjøre flere egg under ovulasjonssyklusen. For eksempel har yams stoffer som overstimulerer eggstokkene, og kvinner som spiser dem jevnlig før de prøver å avvike, har en høyere rate av å avvike fratvillinge og trillinger. Mat som oppmuntre progesteronproduksjon, som valnøtter, fullkorn, egg og kylling, kan også hjelpe deg med å avvike multipler.

4. Prøv å avvike når du er eldre. Mellem 20 og 30 års alder, har en kvinne 3 % sjanse for naturlig avkom av multipler. Men mellom 30 og 40 år, hopper den raten til 6 % for naturlig avvikede tvillinger og trillinger. Merk at dette er tall for naturlig avvikede tvillinger og trillinger. Blant eldre kvinner er ratene for kunstig induserte multipler mye høyere.

5. Vet at sjansene dine for å avvike tvillinger øker jo flere barn du får. Dette er sant ikke bare på grunn av sannsynlighetslovene, men også fordi å ha et barn får deg til å legge på vekt. Denne ekstra kroppsvekten oppmuntre tvillinger.

6. Prøv å avvike kort tid etter at du slutter å ta hormonell forebygging. Dette er ingen sikker metode for å ha tvillinger, men i en liten prosentandel av kvinner, starter eggstokkene å frigjøre flere egg når forebygging sluttes, som i sin tur øker sjansene for fratvillinge. (Mesteparten av kvinner opplever faktisk en kort periode med infertilitet når de slutter å ta p-pillen.)

7. Forstå at ingen av disse triksene er fullstendig sikre, og de vil ikke hjelpe alle til å avvike trillinger eller tvillinger. Genetikk er den største faktoren i om du får multipler eller ikke, men å endre eksterne faktorer kan tippe vekten i din retning.