• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Den beste måten for barnet til å sove

Mange nye foreldre ergre over den sikreste måten for sine babyer til å sove , siden spedbarn mellom 1 måned gammel og ett år gamle er mer sannsynlig å dø fra Sudden Infant Death Syndrome , eller krybbedød, enn fra noen annen årsak . Å vite den beste måten å redusere risikoen for krybbedød vil hjelpe både deg og barnet ditt få en god natts søvn
. Miljø

The American Academy of Pediatrics ( AAP ) anbefaler å holde det nyfødte i en bassinet eller krybbe på rommet ditt før hun er noen måneder gammel . Deretter kan du la henne sove i sitt eget rom . Justere termostat hvis rommet hun sover i føles for varmt eller for kaldt. Sørg for at hun vil være på en fast madrass eller pute med en utstyrt ark i bassinet eller krybbe . Fjern eventuelle tepper, puter eller leker ettersom myke gjenstander er en kvelningsfare . Babyens søvn miljø bør være helt røykfritt . Kjøre en fan kan minske risikoen for krybbedød med 72 prosent, ifølge en artikkel på Medill Reports hjemmeside ( se lenker i Referanser ) . En vifte gir også hvit støy, som noen babyer finne beroligende.
Dress

Sett babyen i et antrekk som vil holde ham varm nok uten å forårsake ham til å overopphetes . Ikke dekke hodet med en lue. I kaldt vær , kan du sette ham i lange ermer eller en litt tyngre materiale som fleece , men ikke bunt ham opp i for mange lag . Se etter tegn på overoppheting , inkludert en blussende ansikt og hud som føles varmt . Stedet for å dekke ham med et tynt teppe , satte ham til sengs i en ermeløs søvn sekk med en bodysuit under for ekstra varme. I varmere vær, kle ham i korte ermer og bomull materiale for å holde ham kult.
Position

Alltid sette barnet til sengs på ryggen. Sove på sin side gjør det langt mer sannsynlig at hun vil rulle på magen hennes i løpet av natten , noe som resulterer i kvelning , spesielt hvis hun ikke har lært å rulle over ennå . Hun vil være i stand til å puste lett gjennom hennes munn og nese mens på ryggen. Ikke bruk søvnposisjoneringseller andre enheter som hevder å redusere risikoen for krybbedød, siden disse produktene ikke har blitt utsatt for nok testing for å støtte disse påstandene. Når du forlater barnet i andres omsorg, sørg for at de vet å sette henne ned på ryggen å sove. Ifølge AAP , ca 1 av 5 SIDS relaterte dødsfall skjer når barn blir satt på magen for å sove etter en vaktmester som ikke var klar over farene forbundet med denne posisjonen .
Bilder Smokker

Gi barnet ditt en smokk når du setter ham til sengs . Smokker bidra til å kutte ned risikoen for krybbedød, og AAP anbefaler å bruke ett ved sengetid til barnet er 1 år gammel . Du kan la ham sovne med det , men ikke erstatte den hvis den faller ut av munnen hans når han er ute .