Hvordan få en seks måneder gamle baby til å sove gjennom natten

Som de fleste foreldre vet, for å få en baby sove gjennom natten kan være en vanskelig , frustrerende utfordring . Noen babyer lett falle inn i en vanlig søvn mønster , mens andre ser ut til å våkne opp ofte i løpet av natten og selv få dager og netter reverseres . Seks måneders alder er en god tid for å begynne å etablere en tidsplan som fremmer en god natts søvn . Du kan også starte denne type tidsplanen så unge som to eller tre måneder
alder. Du trenger
Crib
Bath
Book
Blanket eller leketøy
Musikk
Melk
Instruksjoner
få babyen til å sove gjennom natten
1

Hold barnet aktiv under store deler av dagen . En seks måneder gammel baby vil trenge å lur på dagtid , men prøv å begrense naps til ikke mer enn en og en halv time til to timer. I tider når babyen er våken , engasjere henne i spill. Dette bidrar ikke bare barnets mentale og fysiske utvikling , men det vil også tillate ham å være hensiktsmessig sliten ved sengetid .
2

Begynn nighttime rutine med et varmt bad . Dette kan bidra til å slappe av den lille.
3

Les en bok sammen . Dette fordeler barnet intellektuelt og følelsesmessig fordi hun er utsatt for språket samt kosing tid med deg.
4

mate babyen din litt varm melk . Enten det er gjennom amming eller en flaske , kan drikke varm melk bidra til å berolige babyen din og holde ham fra å våkne opp fra en tom mage i løpet av natten .
5

Hug og kysse barnet ditt og stille legge henne i senga hennes . Du ønsker kanskje å synge en vuggesang eller slå på en CD med myk musikk før du forlater rommet . Du kan også slå på en mobil for beroligende musikk . Du kan også være lurt å la den lille holde på en favoritt teppe eller utstoppede dyr . Pass på at " lovey " ikke har noe som potensielt kan være en choking eller kvelning fare .
6

Comfort barnet dersom han våkner og gråter . Prøv å vente et par minutter før du trøste . Noen ganger du baby kan kort gråte og gå rett tilbake til å sove . Det er mange teorier om hvorvidt å la dem gråte og for hvor lenge. Stol på din foreldrenes instinkt; du vet barnet ditt bedre enn noen andre. Hun må kanskje endres eller lei . Noen ganger babyer trenger å bli matet oftere i løpet av en vekst sprute . Du ønsker ikke å ignorere et legitimt behov . Hvis du mate eller endre babyen din , gjør det i lite lys og sette henne tilbake til sengen omgående , slik at hun ikke blir for varsling og tror det er på tide å stå opp .

Previous:

Next:

  • 8 måter å holde kontakten med barnepiken din
    Du kan kanskje ikke tilbringe hvert minutt med barnet ditt, men alle mødre og fedre liker å holde kontakten med barnets barnepike gjennom dagen og/eller komme hjem for å få en fullstendig rapport om hvordan dagen til den lille har vært. Så hva er de
  • Gravid lærer på sengelege feiret for å lede fjernundervisning fra sykehus
    COVID-19-pandemien har vist hvor hardt lærere jobber for å gjøre læring mulig for elevene sine, og Janet Udomratsak er absolutt intet unntak. Den gravide grunnskolelæreren fra Lancaster, California, har ligget på sengetøy siden juli, men det har ikke
  • Språkutvikling:5-6 år
    I de tidlige skoleårene, barn lærer flere og lengre ord. De blir dyktigere til å sette ord sammen på nye og fantasifulle måter. I denne alderen, de blir også mer kjent med hvordan språk høres ut, og hvordan lyder kombineres for å lage ord. Her er