Hvordan få en seks måneder gamle baby til å sove gjennom natten

Som de fleste foreldre vet, for å få en baby sove gjennom natten kan være en vanskelig , frustrerende utfordring . Noen babyer lett falle inn i en vanlig søvn mønster , mens andre ser ut til å våkne opp ofte i løpet av natten og selv få dager og netter reverseres . Seks måneders alder er en god tid for å begynne å etablere en tidsplan som fremmer en god natts søvn . Du kan også starte denne type tidsplanen så unge som to eller tre måneder
alder. Du trenger
Crib
Bath
Book
Blanket eller leketøy
Musikk
Melk
Instruksjoner
få babyen til å sove gjennom natten
1

Hold barnet aktiv under store deler av dagen . En seks måneder gammel baby vil trenge å lur på dagtid , men prøv å begrense naps til ikke mer enn en og en halv time til to timer. I tider når babyen er våken , engasjere henne i spill. Dette bidrar ikke bare barnets mentale og fysiske utvikling , men det vil også tillate ham å være hensiktsmessig sliten ved sengetid .
2

Begynn nighttime rutine med et varmt bad . Dette kan bidra til å slappe av den lille.
3

Les en bok sammen . Dette fordeler barnet intellektuelt og følelsesmessig fordi hun er utsatt for språket samt kosing tid med deg.
4

mate babyen din litt varm melk . Enten det er gjennom amming eller en flaske , kan drikke varm melk bidra til å berolige babyen din og holde ham fra å våkne opp fra en tom mage i løpet av natten .
5

Hug og kysse barnet ditt og stille legge henne i senga hennes . Du ønsker kanskje å synge en vuggesang eller slå på en CD med myk musikk før du forlater rommet . Du kan også slå på en mobil for beroligende musikk . Du kan også være lurt å la den lille holde på en favoritt teppe eller utstoppede dyr . Pass på at " lovey " ikke har noe som potensielt kan være en choking eller kvelning fare .
6

Comfort barnet dersom han våkner og gråter . Prøv å vente et par minutter før du trøste . Noen ganger du baby kan kort gråte og gå rett tilbake til å sove . Det er mange teorier om hvorvidt å la dem gråte og for hvor lenge. Stol på din foreldrenes instinkt; du vet barnet ditt bedre enn noen andre. Hun må kanskje endres eller lei . Noen ganger babyer trenger å bli matet oftere i løpet av en vekst sprute . Du ønsker ikke å ignorere et legitimt behov . Hvis du mate eller endre babyen din , gjør det i lite lys og sette henne tilbake til sengen omgående , slik at hun ikke blir for varsling og tror det er på tide å stå opp .

Previous:

Next:

  • 10 sunne snacksideer for barn som ikke smaker sunt
    10 sunne snacksideer for barn som ikke smaker sunt
    Føles det noen ganger som om det er umulig å få barnet til å spise næringsrik snacks? Vel, med riktig mat og oppskrifter kan du lage sunne snacks for barn som er så velsmakende at barna dine ikke engang vil innse at de spiser noe godt for dem. Å få
  • Hvor mange kalorier amming forbrenner og hva det betyr å gå ned i vekt
    Hvor mange kalorier amming forbrenner og hva det betyr å gå ned i vekt
    Fra kjendiser til våre egne venner, vi har alle hørt noen snakke om amming som et verktøy for vekttap etter fødselen. Vi har også alle har sikkert hørt om – eller kanskje til og med opplevd – ammingens evne til å få kroppen til å henge på vekten mer
  • En introduksjon til morsomme innendørsøvelser for barn
    En introduksjon til morsomme innendørsøvelser for barn
    Vi vet alle hvor viktig utetrening er for barn. Med så mange underholdningsalternativer tilgjengelig i dag, er det forståelig at barna våre heller vil se på TV og spille videospill enn å løpe rundt ute. Men etter for mye Mikke Mus og ikke nok bevegel