Ferber -metoden for naps
Hvis din baby eller smårolling har problemer med å ta naps , kan du være desperat etter en løsning . Den Ferber -metoden , oppkalt etter Dr. Richard Ferber , kan være en effektiv måte å lære barnet å sove av seg selv .
Hva er det?
Den Ferber -metoden ble først foreslått av Dr. Richard Ferber som en effektiv måte å lære barn hvordan å sove av seg selv . Den bruker en teknikk som kalles " uteksaminert utryddelse ", som er ofte referert til som " roper det ut . "
Metode
Den Ferber -metoden er gradvis. For naps , ville foreldrene begynne med å sette sin baby i sengen av seg selv og forlater i tre minutter. Etter å ha sjekket på babyen , ville de la i fem minutter , gradvis jobbe seg opp til 10 minutter om gangen . Neste dag , øke det første intervallet til fem minutter og jobbe opp til 20 - minutters intervaller .
Potential
Noen foreldre har lært sine barn å sette seg til å sove etter så lite som fire uker med Ferber trening . Ifølge Foreldre Science, til barn som lærer sovner med Ferber -metoden kan forstyrre foreldre mindre i løpet av natten og vise bedre oppførsel i løpet av dagen .
Hensyn
Den Ferber -metoden bør ikke brukes til spedbarn som er yngre enn 6 måneder , eller for å behandle søvnforstyrrelser og andre medisinske tilstander. Noen kritikere hevder at Ferber -metoden kan ha skadelige psykologiske effekter .
-
Du har tatt avgjørelsen om å sovetrene babyen din slik at du (endelig!) kan begynne å bli litt mer lukket selv. Hvis du ser på ulike planer og tilnærminger, kan Ferber-metoden være på listen over mulige kandidater. Ferber-metoden for søvntrening har -
Skolemateriell for førsteklassinger Hva trenger din førsteklassing egentlig for å starte skoleåret? Her er en liste over hva du kan få. De fleste klasseromslærere vil trenge disse rekvisita, og noen lærere kan be om at du oppgir flere ting: # -
Et av de første raserianfallene sønnen min noen gang kastet var over toget Thomas. Jeg husker det tydelig, for hvis jeg skal være ærlig, fant jeg ham litt søt under den. Det var badetid, noe som betydde på tide å slutte å leke med Thomas-motorene han
