Hvordan velge en Infant Sleep Training Method

Nyfødt spedbarn våkner opp hver noen timer , dag og natt , for å bli matet. Når barnet er stort nok og gammel nok til at han kan gå i flere timer uten fôring, kan sove trening begynne . Yummy Mummy Club , en online foreldrerollen ressurs, anbefaler tre grunnleggende metoder for å lære et barn å sovne alene og berolige seg til å sove igjen når han våkner om natten. Dette er Rop det ut , Grad Sjekker og Fade Away
. Du trenger
ressurser på søvntreningsmetoder
Instruksjoner
en

Utdanne deg selv på søvn treningsmetoder. Omgjengelig babyer som har foreldre med fleksibel arbeidstid kan ikke trenger noen formell søvn treningsmetode . Etter de første månedene , kan du etablere en sengetid rutine . Mange babyer vil naturlig sovner når rutinen blir fulgt. Hvis alle i familien får nok søvn , kan en sove treningsmetoden ikke være nødvendig.
2

Vurdere barnets vilje til å sove gjennom natten. Babyer yngre enn tre måneder eller mindre enn 10 pounds vil du trenger å mate dem i løpet av natten . Vurdere barnets temperament og personlighet før du velger en søvn treningsmetode . Noen babyer kan bli satt i sengen og venstre for å sovne selv om de roper for en tid , som er den Cry it Out metode . Andre vil ikke sovner og vil gråte for en lang tid .
3

Bestem hvilke søvn trening metoder er behagelig for deg og andre omsorgspersoner . Diskutere hvor mye gråt du kan tåle og hvor disiplinerte vaktmestere kan være. Enighet blant alle vaktmester som vil være å sette barnet til å sove . Mange foreldre foretrekker Fade Away metode , der morselskapet setter barnet i vuggen og forblir i rommet , synge vuggesanger , beroligende barnet og tilbyr komfort .
4

Følg en søvn trening metode konsekvent i minst sju til ti dager for å finne ut om det vil fungere for både foreldre og barn . Gi tid for barnet å tilpasse seg den nye rutinen , deretter vurdere effektiviteten . Den Gradvis Sjekker metoden kan ta lengre tid. I denne metoden, kan du babyen til å gråte i tre minutter den første natten og gradvis øke ganger hver natt .

Previous:

Next:

  • 15 morsomme memes for foreldre som bare prøver å overleve slutten av skoleåret
    Foreldre er nesten alltid en slitsom jobb, men det er et fenomen som skjer hvert år fra mai til juni som gjør det enda mer. Jeg snakker om slutten av skoleåret. Å komme seg gjennom de siste ukene med å pakke mat, rydde ut ryggsekker og delta på en mi
  • Barnehage:Hva er de ulike typene og alternativene?
    Begrepet barnehage høres enkelt nok ut, men det er faktisk et paraplybegrep som dekker en rekke barnepassalternativer, der foreldre slipper barna sine, vanligvis i løpet av arbeidsdagen, for læring, sosialisering og tilsyn. Barnehage kan være et helt
  • Hva er barnevakt over natten?
    Som barnevakt får du forskjellige jobbønsker. Du må kanskje tilberede snacks eller hente barn etter skolen. Du må kanskje jobbe tidligere enn vanlig på foreldrenes planlagte datekveld. Og en annen vanlig forespørsel er å være barnevakt over natten.