Beste soveposisjon for baby med reflux
Syrerefluks, eller gastroesofageal reflux (GERD), er noe mange babyer har til ca. 6 måneders alder. I disse tidlige månedene har babyer en tendens til å spytte opp, fordi ventilen i bunnen av slokken deres, som kobler til magen, ikke er fullt utviklet. Din barnelege kan gjøre tester for å avgjøre om babyen din lider av syrerefluks. Det finnes noen måter å hjelpe lille din gjennom natten hvis han har problemer med syrerefluks, og forhåpentligvis få litt søvn deg selv.
Sel eller Hengematte
Å la en baby sove i en sel eller bærer, som en vipp eller pose, er et forslag fra greenmomhappymom.com. Disse typene bærere setter ikke press på babyen. Problemet er at mange seler eller bærere er laget for å bæres, noe som krever at forelderen må bære babyen under sovetider for å lette syrerefluks. I stedet for å la babyen din sove i selen, prøv å bære henne i 30 minutter etter mating, som hjelper til å roe babyen, og reduserer syrerefluks. Greenmomhappymom.com anbefaler også en babyhengematte som ble designet spesielt for babyer med syrerefluks. Bruk av babyhengematte holder babyens hode og torso hevet, som hjelper å kontrollere syrerefluks.
Høying
Dr. Sears, som skriver for parents.com, finner at å holde babyen din posisjonert riktig i vuggen vil hjelpe til å skape en god natts søvn og holde syrerefluks unna. Han foreslår å heve hodenden av vuggen 30 grader. Dette er nok høying for å kutte ned på nattlig syrerefluks og regurgitasjon. Dr. Sears finner også at å la babyen din sove på venstre side vil la mageninntaket være høyere enn utløpet, som vil hjelpe til å holde maten nede.
Kile (Wedge)
Infanctreflux.org finner at å la babyen din sove i pronert posisjon, eller mageposisjon, er nyttig for babyer med reflux. Mange foreldre er bekymret for spedbarn som sover på ryggen av frykt for pludselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS), så vær sikker på å diskutere bruk av denne posisjonen med legen din før du prøver det. Du kan kjøpe en reflux-kile som holder babyen på magen på en vinkel mens han sover. Dette hjelper å lette syrerefluks, og gir en rolig natt søvn.
-
Leirsanger bygger leirstemning, lar barnene slappe av og lage gode minner. Det beste med morsomme leirsanger er at du ikke trenger å bekymre deg for å holde tonen. Du trenger heller ikke en gitar for å accompagniere deg selv, selv om det kan hjelpe. -
Fremme koordinasjon Småbarnets evne til å stappe klosser på hverandre viser at kroppen og hjernen jobber i takt. Det krever hånd-øye-koordinasjon og finmotorisk kontroll for å manipulere klossene riktig, i tillegg til forståelse av årsak og virkning -
Når du er forelder, føles det å komme gjennom hver dag litt som å sette på en forestilling. Jeg våkner om morgenen og slipper inn i kostymet mitt av leggings og en hvilken som helst t-skjorte som er ren. Jeg pakker min magiske pose med triks (les: ve
