Hvordan få barnet til å ta en Nap
Å få den lille til å ta en lur gjør mer enn å skape et godt uthvilt baby. Lur tid også re - energi deg , og gir et pusterom fra rundt -the -clock jobb som er foreldre. Å finne en egnet lur - tid for barnet ditt krever ser for søvnige signaler, tilpasse tidsplanen til babyens og rester fleksibel . Med riktig strategi, kan lur - tid være en lek for deg og babyen .
Instruksjoner
en
Lag en avslappende rutine som fører opp til lur . Overgangen babyen fra spennende spilletid til leggetid kan være utfordrende. Som lur tid nærmer , opt for mer beroligende aktiviteter for barnet ditt. Spille dempet musikk . Rocke henne og lese henne en historie. Syng til henne . Få henne i humør til å sove fredelig .
2
Se etter tegn på søvnighet og svare på dem . Lær å skille mellom babyens rop, og fokusere på å lytte etter at søvnig gråte eller fussiness foregående lur - tid . Andre tegn på søvnighet i babyen inkluderer tunge øyelokk og gni øynene , ifølge Mayo Clinic.
3
Plasser barnet i senga hennes når hun blir døsig , men er fortsatt våken . Denne teknikken kan føre til litt uro i starten, men det lærer barnet hvordan å berolige seg til å sove , noe som kan gjøre gjøre lur - tid enklere i det lange løp.
4
Lag en komfortabel sove miljø for barnet ditt. Sørg for at hun er full og har en tørr bleie på når du legger henne ned for henne lur. Kle henne hensiktsmessig for temperaturen.
5
Etablere en konsekvent lur - tid . Du kan finne at babyen får døsig rundt 10 am og 13:00 hver dag, for eksempel. Følg din pre - nap rutine rundt denne tiden for å få babyen din brukes til vanlige naps .
-
Ikke lenge etter deltas gjesterolle i COVID-helvetesbildet, har omicron inntatt en sentral scene. Ansett som mer overførbar enn forgjengeren, er den nyeste varianten overalt, og forstyrrer arbeidet, går tilbake til skolen og, mer enn noen gang, forel -
Uenighet mellom foreldre og besteforeldre er ikke uvanlig, men en mors pågående kamp med svigermoren får internett til å ta parti. Trebarnsmoren skriver på Reddit at svigermoren hennes har behandlet barna med hemmelig søppelmat under besøkene deres, -
På slutten av sommeren, når det er måneder siden barna har vært i klasserommet kan den økende forventningen til et nytt skoleår sette i gang en mengde følelser – fra spenning til nervøse sommerfugler til full angst. Det er selvfølgelig naturlig for b
