Fordelene med utendørslek for førskolebarn
I den moderne verden av spillkonsoller og interaktive leker er det lett å overse viktigheten av utendørslek. Det er en stor verden utenfor klasserommet, og å leke utendørs har mange tilbud.
Med dagens trend med økende fedmefrekvenser hos barn, har det aldri vært viktigere å lære små barn verdien av å være aktiv ute. Å leke i sandkasser, samle løv og male utendørs vil lære barna praktiske livsferdigheter samtidig som det byr på en enorm mengde moro.
Det er mange helsemessige fordeler med utendørs lek også. Studier har konsekvent vist at lek i et utendørs miljø reduserer stress samtidig som det øker vitamin D-nivået, fremmer sosiale ferdigheter og til og med øker oppmerksomhetsspennet.
En studie viste at utelek reduserte symptomene på ADHD betydelig, en tilstand som nå rammer 11 % av alle skolebarn. På toppen av dette fremmer lek utendørs selvtillit, finmotorikk og balanse. Det fremmer selvtillit, øker fleksibiliteten og forbedrer den generelle koordinasjonen.
Listen over aktiviteter som barnet ditt kan utføre utendørs begrenses bare av fantasien din. Du kan lage et kart, bygge en fuglemater, plante en blomsterhage eller til og med gå på fottur. En av de beste aktivitetene for å fremme et interaktivt sinn må være naturjournalen.
La barnet ditt utforske et trygt uteområde, og dokumenter alt de finner i en tom bok. Samle blader, kvister og greiner, og fest dem på sidene. Barnet kan til og med lage tegninger av alle insekter de finner. Hvorfor ikke gjøre det til en konkurranse blant barn for å se hvordan de kan fylle opp journalen raskest? Mulighetene er virkelig uendelige.
Femten minutter utenfor:365 måter å komme seg ut av huset på og få kontakt med barna dine. 
Hva om du var ute hver dag, og hva om du kunne få barna til å bli med? Det høres beskjedent ut, men effektene, som den dynamiske utendørstalspersonen Rebecca Cohen selv kan vitne om, er dype.
Denne inspirerende samlingen av aktiviteter gir familier en idé for hver dag i året, som krever lite planlegging, ingen ekspertise og relativt lite ressurser (tid, penger eller tålmodighet!), uansett hvor de bor. Enkel og inspirerende, denne boken er full av hundrevis av enkle måter å få familien ut i naturen litt hver dag.
|
Utendørs leker for førskolebarn
|
-
Smarttelefoner og apper har gitt foreldre massevis av nye måter å underholde barn på, enten det er å la dem spille et virtuelt stavespill eller streame favoritttegneserien deres på venterommet på barnelegekontoret. Men den siste måten noen foreldre b -
Sønnen din har begynt på skolen, og selv om han vil lære om seg selv og verden rundt seg i klassen, du har fortsatt en nøkkelrolle i å hjelpe ham med å utvikle ferdighetene han trenger for å trives fysisk, mentalt og sosialt. Hvordan vet du hva du ka -
Jeg spurte den gravide hæren hva noen av deres beste graviditetskomebacks var for frekke spørsmål, og de skuffet ikke. Noen av disse spørsmålene er ikke nødvendigvis forferdelige, de blir bare litt slitsomme når du blir spurt om det for millionen gan
