Når kan babyen min spise fisk og skaldyr?
Selv om fisk og skaldyr står på listen over de åtte største matallergiene, rammer de voksne oftere enn små barn. Det er også noen fisk du bør unngå uavhengig av allergihistorie, på grunn av høyt kvikksølvinnhold.
Oversikt
Du kan gi barnet ditt fisk eller skaldyr når som helst etter at de har fått en god start med fast mat. American Academy of Pediatrics (AAP) rådga tidligere foreldre til å vente med å gi babyer fisk, men de har endret stilling og sier: "Innen noen måneder etter starten på fast mat, bør babyens daglige kost inkludere en rekke matvarer hver dag som kan inkludere... fisk."
En studie publisert i Nutrients fant at babyer som begynner å spise fisk før ett års alder, har lavere risiko for å utvikle eksem senere, som anses som en allergirelatert tilstand.
I mange andre land hvor fisk er mer en kosthåndverk, gis babyer fisk før andre kjøtttyper. Disse babyene spiser fisk oftere enn våre faste elementer kylling, svin og storfe, og de klarer seg fint.
Når du introduserer fisk, sørg for at den er gjennomstekt. Hak den veldig fint og bland den inn i grønnsaker som allerede er introdusert uten problemer. Sjekk alltid fisk og skaldyr for bein og skallrester.
Sjekk næringsmerker for fiskeingredienser og allergierklæringer som kreves av FDA. Uavhengig av familiens allergihistorie, første gang du introduserer fisk eller skaldyr, vær obs på tegn på allergisk reaksjon (urtikaria, pustevansker eller astmasymptomer, svullnad i munn eller hals, oppkast eller diaré og bevisstløshet).
I tilfelle allergisk reaksjon, vet hvordan du skal reagere og vær klar til å ringe 113 umiddelbart.
Kvikksølvinnhold
FDA anbefaler at du unngår å gi små barn hai, sværdfisk, kongsmakrell og fløytefisk på grunn av høye kvikksølvnivåer. Gravide og amvende kvinner bør også unngå disse fiskene.
Gode fisk å starte babyen på (etter at de har spist fast mat i et par måneder) som er lave i kvikksølv, inkluderer reker, boks lett tuna (albacore er høyere i kvikksølv), laks, sei, og kattfisk. Hvis fisken din er fanget lokalt, rår FDA til å kontakte lokale myndigheter først for å se hva som er trygt.
-
Vurderer du å dele en omsorgsgiver? Sørg for å gjøre leksene dine: Nanny shares og delte pass-ordninger kan være underlagt ulike lisenskrav eller forbudt i visse stater og jurisdiksjoner. Forsk lokale lover og reguleringer. Med stigende barne -
Når det gjelder oppdragelse av tenåringer, kan foreldre gå gjennom en vanskelig tid med å bekymre seg for hvor de er og hva de gjør. Flertallet av tenåringer vil gå på fester, og føler seg som voksne og i stand til å håndtere enhver situasjon som kan -
Det var vår første fulle dag hjemme med vår 3 dager gamle sønn, Noah. Kl. 19 ringte barnelegen vår. Blodprøvesvar viste at Noah hadde gulsott og trengte behandling. På sykehuset. Nå. Vi tilbrachte den natten og mesteparten av neste dag på sykehuset –
