Når kan babyer spise honning?
Den generelle advarselen er at du ikke bør mate spædbarn under 12 måneder med honning. For et barn under 12 måneder er det risiko for botulisme ved inntak av honning, og det bør unngås. Sporer av Clostridium botulinum-bakterien kan finnes i honning. Når disse innetas av et spædbarn, vokser sporene og Clostridium botulinum-bakterien kan utsette toksinen som forårsaker botulisme.
Det er færre restriksjoner på hvilke matvarer spædbarn nå kan spise, inkludert at de fleste babyer ikke trenger å unngå matvarer som tidligere var forbudt som første mat (inkludert allergimatar som peanøtter og egg) når de starter med fast mat rundt 6 måneder gammel. Men det er fortsatt noen viktige regler for matgiving til babyer, inkludert:
- Unngå fruktjuice: Selv 100 % pasterisert fruktjuice bør ikke tilbys før ett år, ifølge American Academy of Pediatrics.
- Unngå matvarer som utgjør kvitterisiko: Vent til babyen din er på en utviklingsmessig passende alder.
- Ikke bytt til kumer fra morsmelk eller spædbarnsmat: Gjør overgangen når spædbarnet ditt er 12 måneder gammelt.
Og selvfølgelig, ingen honning før babyens første bursdag.
Spedbarnsbotulisme
Ifølge CDC "virker spædbarn med botulisme letargiske, mater dårlig, er forstoppede, og har svakt gråt og dårlig muskeltone," som kan "utvikle seg til å forårsake paralyse av armer, bein, rump og respirasjonsmuskler."
Det var 141 tilfeller av spedbarnsbotulisme i USA i 2017. Spiste alle disse spædbarnene honning forurenset med Clostridium botulinum-sporer? Nesten sikkert ikke.
Dessverre "kan de fleste tilfeller av spedbarnsbotulisme ikke forebygges, fordi bakterien som forårsaker denne sykdommen er i jord og støv," sier CDC. "Bakterien kan finnes inne i hjem på gulv, tepper, og benker selv etter rengjøring."
I tillegg til å prøve å holde hjemmet ditt fritt for jord og støv med jevnlig rengjøring, er unngåelse av honning en annen måte å prøve å forebygge spedbarnsbotulisme på. Selv om foreldre ofte vet at de ikke skal gi sine spædbarn under 12 måneder ren honning, og kjenner det som et høyt risiko-matvarer, overser de ofte andre matvarer som inneholder honning, som:
- Honning graham-knekker
- Honning nøtt-korn
- Honning hvetebrød
Selv om honningen i disse matvarene kan være prosessert, er det mulig at den ikke er pasterisert, og kan fortsatt inneholde botulisme-sporer og bør unngås. Hvis du føler sterkt for å gi disse matvarene til ditt spædbarn, ring produsenten for å sikre at de har blitt pasterisert og derfor er trygge for et spædbarn under ett år.
Barn og honning
Eldre barn og voksne kan også få botulisme, men ikke på samme måte, og det er derfor greit for dem å spise honning. De kan få botulisme fra å spise matvarer som er forurenset med botulinum-toksin (upasserende konserverte matvarer) og sår-botulisme.
Du trenger ikke å begrense honning etter babyens første år. I tillegg til å være en smakrik måte å legge til en antydning av sødme til ting som natur yoghurt, havregryn, og bakverk, er det anekdotisk bevis for at små mengder honning fra lokale regioner kan hjelpe med å lindre sesongallergi-symptomer og hoste.
Honning brukes også som sårforbindelse på grunn av sine antimikrobielle egenskaper. Det fungerer noen ganger bedre enn topiske antibiotika mot vanskelig å behandle bakterier.
-
De første ukene med amming av sønnen min var vanskelige. Jeg følte meg så alene mellom anfall av mugu og å komme meg fra en utfordrende fødsel mens vi begge prøvde å finne ut av ting. Ironisk nok presset den kompliserte fødselopplevelsen – og min opp -
Din foreldrestil kan påvirke alt fra hvor mykt barnet ditt veier til hvordan hun føler seg selv. Det er viktig å sikre at foreldrestilen din støtter sunn vekst og utvikling, fordi måten du interagerer med barnet ditt og hvordan du disiplinerer henne, -
Havene dekker mer enn 70 prosent av jorden, men forurensning, overfiske og klimaendringer utgjør trusler mot overlevelsen til disse avgjølgende økosystemene. Faktisk er mer enn en tredjedel av havpattedyr og nesten en tredjedel av koraller truet av u
