Låsing og posisjonering i amming

Lasting på og posisjonering i amming

Posisjonering er alt innen amming. Hvis babyen din ikke fester seg riktig, vil ikke ammingen vare lenge.

Amming er en naturlig funksjon, og de fleste babyer vet hva de skal gjøre intuitivt. Sjansen er stor for at barnet ditt vil være ivrig etter å begynne å die like etter fødselen. Men ikke bli overrasket om dere begge trenger litt hjelp til å komme i gang, spesielt hvis dere har hatt en lang og vanskelig fødsel eller babyen ikke er sulten rett etter fødselen. Det kan ta litt tid og tålmodighet å lære seg å holde på, men dere vil begge snart få taket på det.

Det er tre posisjoner du kan bruke for å mate babyen din:vuggehold, fotballhold og liggende. Prøv holderen for å lære hvordan du låser den på riktig måte. Bli komfortabel i sengen med puter for å støtte ryggen, eller i en stol. Plasser babyen i armkroken din, og roter hele kroppen mot deg. Før babyens hode opp til brystet. Sjekk for å se at han vender rett mot deg og at hodet, brystet og magen er på linje. Bruk den motsatte hånden, ta et av brystene og kil babyens lepper lett med brystvorten. Å stryke over leppene med brystvorten stimulerer rotrefleksen, og han er tilbøyelig til å åpne seg vidt for å få brystet inn i munnen. Bruk den andre armen til å vugge babyen og støtte hodet hans.

Nå kommer den vanskelige delen. Når babyens munn er helt åpen, ta den raskt til brystet. Babyens instinkt vil fortelle ham om å feste seg og begynne å amme. Unngå trangen til å lene seg nærmere babyen for å få brystet inn i munnen. Det er fristende å gå til babyen i stedet for å bringe babyen til deg, men det får deg til å bøye deg, noe som kan føre til ryggbelastning.

Hvordan vet du at babyen er på brystet på riktig måte? Smerte kan være din guide. Målet er å få babyen til å komprimere areola (det mørke området rundt brystvorten) for å få melk, ikke til å amme fra brystvorten din. Faktisk må brystvorten din være på baksiden av babyens munn under amming for at han skal kunne komprimere areola på riktig måte og aktivere melkestrømmen. Den riktige låsen vil være ganske stram, og du kan sjekke riktig plassering ved å se om det meste av areola er i babyens munn. Hvis amming gjør vondt, er sjansen stor for at babyen din fester seg til brystvorten. Dette er et tegn på å fjerne babyen og flytte den. Før pinkefingeren forsiktig inn i babyens munn for å bryte grepet om brystet og begynne på nytt.

Finne den perfekte posisjonen
Når du først har mestret å låse på, spiller det ingen rolle hvilken av de tre vanligste sykepleierstillingene du bruker. Jeg var en fan av vuggen og fotballen for mine to første jenter. Men når Emma først kom, var jeg for trøtt til å sitte oppe, spesielt om natten. Det var da jeg begynte å legge meg ned for å amme mesteparten av tiden.

Hver stilling har fordeler. For eksempel fikk jeg lest mye når jeg ammer sittende, men mye mer hvile når jeg gjorde det liggende. Ikke glem å amme fra begge brystene uansett hvilken stilling du velger.

Vugge
Vuggeposisjonen er ganske selvforklarende:Babyen din ligger i armkroken din, som du bruker til å bevege henne rundt for å komme nær brystet ditt. Sitt opp med mye støtte for ryggen. Jeg la også en pute på fanget for å redusere belastningen på armen som jeg brukte for å vugge babyen. En fangpute hjelper også når du bytter side, siden den gir et mykt sted for babyen å ta en kort pause mellom brystene.

Fotball
Jeg tror denne stillingen gir mer kontroll når du prøver å få babyen til å feste seg ordentlig, hovedsakelig fordi du bedre kan lede hodet hans. For å begynne trenger du minst to puter. Legg en pute på fanget og den andre puten ved siden av deg. Legg babyen på fanget ditt med bena pekende mot ryggen din, hold hånden under hodet og ryggen for støtte. Sørg for at munnen hans er i nivå med brystvorten din før du begynner. Dette er en flott posisjon for tvillinger som ammer fordi du kan mate to samtidig. Det er også bra etter keisersnitt siden det holder trykket fra magen.

Ligge
Denne stillingen ble oppfunnet for slitne mødre! Begynn med å ligge ved siden av babyen på siden du vil amme på. Snu babyen mot deg, og sørg for at munnen er i nivå med brystvorten din mens du støtter hodet og ryggen med den ledige armen. Dette er en flott sykepleierstilling for kvinner som kommer seg etter keisersnitt.


Previous:

Next: