• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Når skal foreldre avvène sine barn?

Uansett om du ser amming som best mulig ernæring eller som en viktig binding, kan avvenning fra brystet skape uro. Det er slutten på en epoke og starten på en ny, da barnet begynner å få næring fra andre kilder. Spørsmålet om når man skal avvène har ikke ett enkelt svar, ifølge eksperter. Ved å vurdere noen faktorer kan du bestemme om tiden er riktig.

Ekspertenes anbefalinger

Mens nyfødt går gjennom sitt første eller andre år, går brystmelk fra å være avgjørende til gunstig til unødvendig. Du bør gi utelukkende brystmelk minst til 6 måneder, ifølge American Academy of Pediatrics. AAP anbefaler deretter kombinasjon av brystmelk og andre egnet mat mellom 6 måneder og 1 år. Du kan velge å avvène etter 1 år, men å fortsette amming er fullt normalt. Så lenge melken flyter og barnet fortsatt ønsker å amme, oppmuntrer AAP mødre til å amme så lenge både mor og barn drar nytte av det, ifølge HealthyChildren.org.

Faktorer å vurdere

Når brystmelk ikke lenger er ernæringsmessig nødvendig – etter første bursdag – vurder hvordan amming påvirker livet ditt. En mor som har gått tilbake til jobb kan oppleve at å skynde hjem for å amme eller pumpe mellom møter er for vanskelig. Barnets reaksjon er en annen faktor. Hvis det virker uinteressert eller blir krasj fort i hvert måltid, kan det si at det ikke lenger trenger amming. Far kan også føle seg utelatt fra matgivingsprosessen, og avvenning gjør ham til lik partner i matgiving.

Avvenningsprosessen

Avvenning vil sannsynligvis ta måneder. Start sakte, foreslår AskDr.Sears, ved først å fjerne et måltid barnet ikke savner mye. De mest trøstende måltidene – f.eks. kvelds- eller morgonmåltid – skal være de siste som fjernes. Kvelds- eller formiddagsmåltid kan være det første du dropper, men bare du og barnet kan bestemme. I stedet for amming, ta barnet til en situasjon som ikke minner om mat: gå en tur eller start lek i stuen. Hvis barnet virker sultent eller krasj, gi en snacks. Gi en uke eller mer til å tilpasse seg, og droppe så et annet måltid og erstatt med fast mat. Hvis du føler du ikke kan gi opp amming, behold ett daglig måltid til du er klar. Du trenger kanskje å pumpe om dagen for å opprettholde melkeflyten.

Hensyn

Når du har bestemt deg for å avvène, tenk på hva som kommer i barnets liv. MayoClinic.com anbefaler å utsette avvenning hvis en stor endring har skjedd: flytte, ny barnehage. Det er også best å utsette hvis en stor endring står for døren. Ikke avvèn hvis du eller barnet er syke, eller hvis barnet tennér. Tidslinjen kan være uavhengig av din kontroll, hvis melkeflyten minsker eller stopper. Hvis dette skjer før første bursdag, snakk med fastlegen om tilskudd av jernberiket formel. En mor kan ha blandingssansynligheter om prosessen, og kan savne næheten amming ga. Mer tid med kos og støtte fra partneren kan roe overgangen. I tillegg avvener noen barn seg selv når de når en mer avansert utviklingsstadie, som å begynne å krabbe eller gå. Hvis det skjer, er det helt naturlig, og du kan glede deg over at barnet utvider sin verden etter sin egen tidstabell.