Hvor gammel skal baby være før den kan spise egg?

Barnets kost kan bli variert og full av interessante matvarer når fast mat introduseres. Egg kan være en deilig proteinkilde som barn kan like. Du bør vurdere flere faktorer for å bestemme riktig tidspunkt for å introdusere egg.

Allergi-bekymringer

Det kan være lurt å vente med egg til barnets første bursdag på grunn av allergibekymringer, ifølge American Academy of Pediatrics. Dette gjelder spesielt i familier med historie av matallergi, da barnet kan ha høyere sannsynlighet for å arve vanlige matøverfølsomheter.

Konsulter lege

Hvis dere har matøverfølsomheter i familien, konsulter barnets lege for anbefaling før du introduserer egg, rådgir Allergy Asthma Information Association.legen vil undersøke barnet og vurdere genetiske faktorer før anbefaling.

Når å starte

Hvis familien ikke har historie av matøverfølsomheter/allergi, anbefaler pediatrisk akademi at du trygt kan introdusere egg etter 6 måneder. Allergy Asthma Information Association anbefaler å vente til 8 måneder for egggul og 12 måneder for egghvitt. Grunnen til å utsette egghvitt er at det inneholder stoffer som kan utløse allergisk reaksjon hos spedbarn, ifølge Food and Nutrition Service (USDA).

Serveringstips

Når du serverer egg til speden, sørg for at de er gjennomstekt. Rå eller halvrakt egg kan forårsake alvorlig sykdom, spesielt hos spedbarn. Risiko for salmonella fra halvrakt egg er høy. Stek alltid egghvitt til det er fast og egggul til det er helt hardt. Du kan starte med en spiseskjelev med stekt egggul for barn under 1 år, og gradvis øke til tre guler i uken.

Previous:

Next:

  • Gratis og morsomme sommeraktiviteter for hele familien
    Gratis og morsomme sommeraktiviteter for hele familien
    Selv om du kanskje ikke har råd til en sommerferie i år, finnes det mange lavkostnadige, morsomme sommeraktiviteter for hele familien. Her er noen ideer. Picknick i egen hage Velg et tre i hagen din, brett ut et teppe og kos dere med en picknick! La
  • Gratis formelutvekslingsnettsted matcher foreldre så barna deres kan få mat
    Gratis formelutvekslingsnettsted matcher foreldre så barna deres kan få mat
    Foreldre er i ferd med å bånde sammen for å hjelpe hverandre gjennom den pågående formelmangelen. Et nytt nettsted skapt av OL-gullmedaljør og mor til to, Shawn Johnson East, gjør det enklere for foreldre på jakt etter spesifikke former å finne og ko
  • 6 enkle måter å få hvert barn til å føle seg spesielt på
    6 enkle måter å få hvert barn til å føle seg spesielt på
    Foreldreskap er den ultimate balanseakten, og det er aldri tydeligere enn når du prøver å fordere tid og oppmerksomhet mellom barna dine. Å finne denne delikate balansen innebærer å tilfredsstille hvert barns behov samtidig som du sikrer at ingen føl