Den beste maten til en 2 måneder gammel baby

Mange foreldre lurer på hva de skal mate barnet med og når overgangen til fast mat skal skje. Det er forståelig å lure på om barnet er klar for fast mat hvis det ikke sover hele natten, men fast mat er ikke egnet ved 2 måneders alder.

Egnet mat

De eneste akseptable matvarene for en 2 måneder gammel spedbarn er morsmelk og erstatningsmelk. Magen til en baby er ikke i stand til å fordøye fast mat i denne alderen, og slikk mat kan forårsake kvitting. Gi kun morsmelk eller erstatningsmelk i denne alderen.

Når introdusere fast mat

Introduksjon av fast mat skjer ca. 4–6 måneder. Du vet at barnet er klart når det kan holde hodet oppreist, holde mat i munnen og svelge uten å spyte ut, kan sitte opp med støtte, lager tyggemovements med munnen og virker sulten selv etter 8 måltider med morsmelk/flaske om dagen.

Første fast mat

Første mat skal være spedsbarnsgrøt blandet med morsmelk eller erstatningsmelk. Når barnet spiser grøt vel, kan du gi noen skjeer frukt eller grønnsaker i grøten. Start med banan, eplesaus, fersken, pære, gulerot, squash eller søtpotet. Bruk ferdig baby mat eller bland hjemmelaget til veldig jevn konsistens og sig. Noen eksperter mener man bør starte med gule/oransje matvarer da de lettre fordøyes. Men dette kan få barnet til å utvikle avsky mot grønne grønnsaker. Å gi stor variasjon gir ikke bare god ernæring, men hjelper også barnet til å elske mange typer sunn mat.

Matallergier

Hvis en baby inntar mat den ikke kan fordøye, kan kroppen behandle det som fremmed stoff og gi allergisk reaksjon. Dette kan utløse livslang allergi mot den maten. Ved første innføring av en matvare, server den alene. Ikke bland smaker for babyer som nettopp er avvenet. Hvis allergisk reaksjon oppstår, vet du nøyaktig hva som var skyldig.

  • 2021 Care.com Barnehage Undersøkelse Premie Regler
    1. KVALIFIKASJON INGEN KJØP NØDVENDIG FOR Å DELTA ELLE VINNE. 2021 Care.com Barnehage Undersøkelse Premie (den «Premie») er kun åpen for lovlige borgere i de femti (50) amerikanske delstater og District of Columbia som atten (18) år eller eldre ved t
  • Slik vet du om barnet ditt er klar for sin første mobiltelefon
    Teknologi er en stor del av foreldreskapet i 2021. De fleste av oss har en mobiltelefon fullt av hundrevis av bilder av barna våre, vi knytter kontakt med andre foreldre via grupper på sosiale medier, og vi bruker apper som FaceTime og WhatsApp for å
  • Nye retningslinjer om «ingen sukker før 2 år» møter allerede spottskast
    De fleste foreldre bekymrer seg for at barna spiser for mye søt, men nye kostholdsretningslinjer fra amerikanske myndigheter kan gå for langt – selv for de mest helsessinnede mammene og pappene. De nye anbefalingene for spedbarn og småbarn krever en