• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Morsmelk vs. erstatningsmelk: Hva er best?

Morsmelk vs. erstatningsmelk

Et av de aller første valgene nye foreldre tar, ofte før barnet er født, er hvordan de skal mate spedbarnet. Mange helseeksperter er enig om at amming er den ideelle måten for optimal ernæring. Den amerikanske dietistforening (ADA) anbefaler eksklusiv amming de første seks månedene, og deretter amming med komplementær mat i minst tolv måneder. For kvinner som ikke kan amme eller velger det, gir dagens erstatningsmelk et godt, nørt alternativ. De fleste er laget for å være lette å fordøye og gi all ernæring et spedbarn trenger.

Beskyttende stoffer i morsmelk

En fordel med morsmelk er de beskyttende stoffer som hjelper barnet mot infeksjoner. En slikt stoff, kolostrum, er en gulbrun for-melk sekretet de første dagene etter fødsel. Det bærer antistoffer som bekjemper infeksjon, og er rik på protein og sink.

Fordeler med amming

Spedbarn som ammes til de er mette, og de som får erstatning og hvis mødre er i tune med sult- og metthetssignaler, vil generelt regulere inntaket selv for å møte kaloribehovet. Morsmelk virker som den perfekte ernæringen for et menneskebarns sensitive fordøyelsessystem. Alle komponenter – laktose, protein (hvetemelkprotein og kasein), og fett – er lett fordøyelige. Kommersielle erstatninger forsøker å etterligne disse ingrediensene og kommer ganske nær, men den eksakte kombinasjonen kan ikke dupliseres. Morsmelk inneholder vitaminer og mineraler spedbarnet trenger, og ammede barn har ifølge studier færre allergier senere i livet.

Siden morsmelk fordøyes raskt, kan ammede barn spise oftere enn flaskegitte barn. Dette kan være slitt for mor, men det tar ikke lang tid før de spiser mindre ofte og sover gjennom natten. Amming krever engasjement, spesielt for mødre som jobber utenfor hjemmet. I slike tilfeller kan en melkepumpe brukes. Noen mødre ammer mesteparten av tiden og bruker flaske ved andre anledninger.

Fordeler med flaskegiving

Kommersiell erstatningsmelk kan være en nørt og mer praktisk alternativ, og de inneholder jern. Jernberikede erstatninger har faktisk bidratt til nedgang i anemi hos spedbarn. Derfor anbefaler den amerikanske akademiet for pediatri sterkt at mødre som ikke ammer bruker jernberiket erstatningsmelk.

Dagens produkter er produsert under strenge, sterile betingelser, og produsenter forsøker å duplisere ingrediensene i morsmelk. Det ville vært nesten umulig for en mor å lage erstatning hjemme med samme komplekse kombinasjon av proteiner, sukrer, fett, vitaminer og mineraler. Hvis du ikke ammer, bruk kun kommersielt preparert erstatning.

Noen kvinner føler at flaskegiving gir mer frihet og at andre familiemedlemmer kan delta mer aktivt. Likevel krever også flaskegiving organisasjon og forberedelse: du må ha nok erstatning, flasker må forberedes nøye, og sugere/flasker holdes sanitar.

Varming av flaske

Flaske skal varmes lett før matgiving. Aldri varm erstatning i mikroovn! Den kan varme ujevnt og skape heiße punkter som kan forbrenne barnets munn. Mikroovnen kan også overoppe varme melken. Bestemåten: varm vann i mikroovn, ta vannet ut, og sett flasken i vannet. Test alltid temperaturen.

Kostnad og valg

Flaskegiving kan være dyrere. Valget mellom amming og flaskegiving bør bygges på din komfortnivå med amming – og din livsstil.

Viktig: Lagring av erstatning

Hvis flasker står ute av kjøleskap mer enn en time, eller barnet ikke drikker ferdig, skal innholdet kasses. Ferdigblandede flasker holdes i kjøleskap maks 24 timer.