Slik bytter du babyen fra formel til ekte helmelk

Når barnet ditt fyller 12 måneder kan du begynne å introdusere helmelk i kosten hans. Dette er tidspunktet i livet hans der du vil bytte fra formel til helmelk. Vanskelighetsgraden i overgangen avhenger av om barnet ditt liker helmelk eller foretrekker formel. Andre mulige utfordringer involvert med byttet kan være allergier og laktoseintoleranse. Det finnes tryge måter å gjøre overgangen på, se etter problemer og oppmuntre barnet ditt til å drikke helmelk.

Du trenger

  • Formel
  • Helmelk
  • Fløtegrøt
  • Yoghurt
  • Babygrøt

Instruksjoner

  1. Steg 1: Bland en liten bit helmelk inn i babyens formel. En god måte å starte på er å gi hen en fjerdedel helmelk med tre fjerdedeler formel.

  2. Steg 2: Prøv å gi ham en spiseskje helmelk som en godebit en gang i uken i noen dager.

  3. Steg 3: Se etter følgende symptomer: utslett, diaré, vansker med å puste, kvalme eller magesmerter. Hvis noen av disse symptomene oppstår, konsulter en lege.

  4. Steg 4: Fortsett å gjenta de forrige trinnene i ca. fem dager.

  5. Steg 5: Gi hen en halv kopp formel og en halv kopp helmelk i stedet for å gi hen en fjerdedel kopp helmelk og tre fjerdedeler formel. Gjenta dette sammen med trinn to til fire i ca. fem dager.

  6. Steg 6: Bytt til en fjerdedel formel og tre fjerdedeler helmelk i ca. fem dager, mens du fortsatt gjentar trinn to til fire.

  7. Steg 7: Gi barnet ditt 100 prosent helmelk fra nå av. «Din 1- til 2-åring bør drikke 480 til 720 ml helmelk per dag. Mens du sannsynligvis må jobbe for å sikre at han oppfyller kravet, hold i mente at det er mulig for ham å drikke for mye melk. Hvis barnet ditt drikker mer enn to til tre glass melk om dagen, kan han ikke ha plass ved middag for de andre matvarene han trenger for å runde ut kosten sin,» ifølge babycenter.com.