Meal ideer for en 11 måneder gammel

Etter den tid barnet når 11 måneders alder , han utforsker verden rundt ham . Krypende og trekke opp å stå er bare noen få ferdigheter barnet mestring å nå og se nye ting. Evnen til å forstå og formidle gjenstander fra den ene hånden til en annen er en grunn til å innføre måltider som fremmer utforskning og selv fôring
. Frokost

Frokost er like viktig for babyer som det er for voksne. Pannekaker , vafler og french toast kan kuttes i små biter at barnet kan plukke opp . Bananer er myk i konsistensen og kan mushed og grep lett også. Lag en fargerik fruktsalat bestående av hakkede , små størrelse stykker av druer, cantaloupes og ananas . En finhakket kokt egg eller pølse legger spiselig bite- sized protein til et frokostmåltid. Havregryn og eplemos kan mates med skje til frokost . Du kan også vurdere lett ristet brød eller bagels , bite størrelse stykker av korn eller Cheerios som en morgenmåltid .
Lunsj

Innlemming fingermat inn dine måltid planer kan hjelpe barnet ditt utvikler fin- motoriske ferdigheter og utforske farger, lukter og teksturer . Mat brikkene skal være lett å tyggegummi eller bite og ikke presentere en kvelningsfare for barnet ditt. Lunsj måltid ideer inkluderer: ertestorebiter av kokt kylling eller andre myk kjøtt og potetmos; små terninger av tofu; godt kokt pasta spiraler skåret i stykker; og små biter av godt kokte grønnsaker . Søte grønnsaker blandet med tomat lage en pasta saus som kan legges til pasta for lett å spise .

Middag

Alternativer for middag for 11 måneder gamle inkluderer spaghetti , makaroni og ost , bakt poteter , supper, kalkun og dressing og bakt kylling . Potetmos, grønne bønner , gulrøtter og moste søtpoteter gjøre gode side retter , som gjør brokkoli og ost , kylling -flavored ris og dumplings .

Previous:

Next: