Kom i gang med å uttrykke morsmelk
Det er viktig å lære å gjøre hånduttrykk de første tre til fire dagene etter at babyen din er født.
Hånduttrykk av råmelk i noen minutter etter fôring gir ekstra stimulering til brystene.
Selv om denne ekstra stimuleringen ikke er avgjørende, det hjelper deg å lære å uttrykke, og du kan bruke noen dråper råmelk for å oppmuntre babyen til å mate. Dette er nyttig hvis babyen din ikke får ordentlig mat i de første dagene. Du kan også massere litt råmelk på brystvortene for komfort.
Hvis babyen din er for tidlig, Prøv å starte hånduttrykk så snart som mulig etter fødselen eller minst i løpet av de første seks timene. Vanligvis fungerer hånduttrykk bedre enn en brystpumpe de første 24 timene. Etter denne tiden, kombinere hånduttrykk og en elektrisk brystpumpe vil hjelpe deg med å lage mer melk. Det anbefales å pumpe minst åtte ganger i løpet av 24 timer hvis babyen din ikke kommer til brystet og ammer godt.
Hånduttrykk krever øvelse
Ikke bli overrasket hvis du ikke ser noe de første gangene du gjør hånduttrykk. Det kan ta tid å få den klissete råmelken til å flyte.
Se denne videoen for å lære mer om hånduttrykk. Når amming er godt etablert, noen nybakte mødre velger å gi babyen uttrykt morsmelk i kopp, skje eller flaske - men flasker kan gjøre det vanskeligere for en baby å amme godt. Når en amming erstattes med en flaskefôring, mors bryster er ofte ubehagelige, og hun må uttrykke melken for å trøste. Mange mødre synes det er lettere å bare amme.
Når en baby får flere flasker om dagen med jevne mellomrom, melketilførselen minker ofte. For å bygge opp melkeforsyningen må du amme ofte i noen dager.
Du kan velge å uttrykke morsmelk:
- Hvis babyen din ikke kan amme godt nok eller ikke kan amme (er syk, eller for tidlig, eller du er borte fra babyen din).
- Hvis du skal være borte fra babyen din i mer enn noen få timer.
- For å lindre fulle bryster slik at babyen din kan låse seg bedre.
- Hvis du skal tilbake på jobb.
- Så partneren din kan mate barnet når melketilførselen din er godt etablert (vanligvis etter fire til seks uker).
Ekspress morsmelk:
- for hånd
- med en håndpumpe
- med en elektrisk pumpe - ofte brukt til å uttrykke melk for babyer som ikke er i stand til å mate godt nok ved brystet
- for hånd kombinert med en elektrisk pumpe - kombinere bruk av en elektrisk pumpe med hånduttrykk gir mest melk
Når du bruker en brystpumpe, Sørg for å rengjøre pumpestykkene og flaskene nøye.
Hvis babyen din er for tidlig og på sykehuset, Du kan bli bedt om å desinfisere pumpedelene en gang om dagen.
Visste du? Når babyer ammer bruker de sug for å holde brystet i munnen, men de komprimerer faktisk brystet for å få melk. Pumper bruker bare sug. Du kan få pumpen til å fungere bedre ved å bruke hånduttrykk, samt å pumpe og komprimere brystene dine mens du pumper.
Uttrykker for hånd
Noen kvinner velger å uttrykke morsmelk for hånd - dette kan gjøres nesten hvor som helst, så det er en praktisk måte å få litt trøst og lindring hvis brystene er for fulle og babyen din har problemer med å låse seg fast, eller hvis du samler melk for å mate babyen din senere. Her er noen tips:
- Vask hendene og bli komfortabel.
- Ta en ren kopp, bolle eller krukke klar til å fange melken.
- Masser brystet forsiktig i en sirkulær bevegelse, jobber fra skulder til brystvorte.
- For å starte nedlatingsrefleksen, rull brystvorten mellom tommelen og fingeren.
- Legg hånden din i en C -form på brystet. Legg fingrene på bunnen og tommelen på toppen på ytterkanten av areolaen.
- Skyv tommelen og fingrene forsiktig tilbake mot brystet, klem dem sammen mens du flytter dem mot brystvorten, men ikke klem brystvorten.
- Ta melken i en ren kopp, bolle eller krukke.
- Beveg fingrene rundt areola i en sirkel for å uttrykke fra forskjellige deler av brystet. Trykk og slipp gjenta bevegelsen på brystet, og bytt mellom brystene noen få minutter.
Hånduttrykk med en prematur baby
Hvis du har en prematur baby, bruk av hånduttrykk og en brystpumpe hjelper deg med å lage mer melk:
- Hvis babyen din ikke kan mate godt ved brystet, du må uttrykke råmelk og melk.
- Hvis du er skilt fra babyen din, Det er viktig å begynne å uttrykke hånden så snart som mulig etter fødselen eller minst i løpet av de første seks timene.
- Hånduttrykk fungerer vanligvis bedre enn en brystpumpe i løpet av de første 24 timene.
- Etter det, kombinere hånduttrykk og pumpe minst åtte ganger på 24 timer hvis babyen din fortsatt ikke ammer godt.
Bisfenol A
Bisfenol A (BPA) er et kjemikalie som brukes til å lage harde, klar plast kjent som polykarbonat. I 2008, Canada ble det første landet i verden som forbød salg av babyflasker som inneholder bisfenol A. Velg glassflasker i glass eller se etter flasker av hard plast laget uten bisfenol A ("BPA -fri"). Forsiktig:Bisfenol A kan også finnes i foringen av bokser med flytende morsmelkerstatning.
Ressurser og lenker:
Healthlink BC:Amming
Healthlink BC:Vellykket amming
VIDEO:Opptak til fødsel-Hold babyen din hud mot hud
VIDEO:Babys feed -signaler og atferd
VIDEO:Ammestillinger
VIDEO:Koppfôring og andre fôringsmetoder
VIDEO:Hånduttrykkende melk
VIDEO:Latching Your Baby
Previous:Mattrygghet for babyer første år
Next:Ammer Buddy
-
Hver uke forklarer Verywell et begrep fra helse, medisin, vitenskap eller teknologi. Ukens ord:Levedyktig Hvordan si det : Levende (vye-ah-bull) Hva det betyr : Står til å vokse og utvikle seg, og leve etter fødselen. Hvor den kommer fra :Latin -
De fleste av dagene mine som barnepike på heltid startet på samme måte:Jeg stod opp, dusjet, tok kaffe og gikk ut døren. Jeg ville komme meg på jobb, gå inn i familiens hjem gjennom garasjen og jeg ble møtt av barn, mest sannsynlig fortsatt i pyjamas -
Noen av dere er kanskje litt redde, ok livredd for å føde. Alle elsker å fortelle deg om fryktelige fødsler, så jeg tenkte at det ville være fint å dele en fødselshistorie som er over fantastisk, og som jeg vet er sant. Sikker, det vil ikke skje på
