Hvordan introdusere allergimat
Når babyen din er klar til å begynne med faste stoffer, Du kan begynne å introdusere allergimat. Dette er vanligvis fra rundt 6 måneder og bør gjøres før de når 12 måneders alder.
En allergimat er ganske enkelt en type mat som kan forårsake en allergisk reaksjon. Vanlige allergimatvarer inkluderer egg, kumelk, peanøtter, trenøtter (som mandler, kokos og hasselnøtter), skalldyr og hvete.
Når skal jeg introdusere allergimat for babyen min?
Den beste tiden å introdusere allergimat er når du introduserer faste stoffer - vanligvis fra rundt 6 måneder, men ikke før babyen din er 4 måneder gammel. Det anbefales også at du introduserer allergimat før babyen når 12 måneders alder siden det har vist seg å øke sjansen for å utvikle en allergi.
Spedbarnsfôring og allergiforebyggende retningslinjer
Retningslinjene for spedbarnsfôring og allergiforebygging er utviklet av Australasian Society of Clinical Immunology and Allergy for å hjelpe foreldre og helsepersonell på den beste tiden å introdusere allergimat.
Det ble tidligere anbefalt at allergimat ikke ble introdusert før etter 12 måneder. Derimot, videre studier og forskning har vist at det er bedre å gjøre det fra 6 måneder.
Hvilken allergimat bør jeg introdusere først?
Start med allergimaten du vil at babyen din skal prøve først, men husk at maten også bør være alderssvarende (glatt, myk mat til å begynne med og deretter gå over til mer teksturert mat). Et godt sted å starte er med myk mat som et godt kokt egg eller glatt peanøttsmør..
Hvordan introduserer jeg allergimat?
- Start med en allergimat om gangen. Den veien, hvis barnet ditt har en allergisk reaksjon, det vil være lettere å identifisere hvilken mat som forårsaker reaksjonen.
- Bland en liten mengde av maten med babyens vanlige mat. For eksempel, en kvart teskje godt kokt egg i med litt grønnsakspuré.
- Hvis babyen din ikke reagerer, du kan øke mengden du inkluderer med den vanlige maten.
- Fortsett å inkludere den typen mat i babyens vanlige kosthold, slik at de opprettholder sin toleranse overfor maten.
- Du kan prøve en ny allergimat hver dag - men husk å fortsette å gi babyen maten når du har introdusert den for det vanlige kostholdet.
Hvis du vil teste en mat før babyen spiser den, gni en liten mengde av maten på innsiden av babyens leppe. Hvis det ikke er noen reaksjon etter noen minutter, da kan babyen prøve å spise den.
Ikke gni mat på babyens hud. Dette vil ikke indikere om babyen din vil få en allergisk reaksjon.
Amming har også vist seg å bidra til å redusere risikoen for allergiske reaksjoner senere i livet, så hvis du ammer, fortsett å gjøre det mens du introduserer faste stoffer.
Er det en god tid på dagen for å introdusere allergimat?
Prøv å introdusere nye allergimatvarer i løpet av dagen. Den veien, hvis babyen din reagerer, de blir lettere å se på og svare på om nødvendig.
Hvis barnet ditt kommer til å ha en reaksjon på en type mat, du vil sannsynligvis legge merke til det ganske raskt - vanligvis innen få minutter.
Hvordan kan du se om babyen din har en allergisk reaksjon?
Symptomer på en allergisk reaksjon utvikler seg vanligvis innen 30 minutter. Milde symptomer inkluderer ofte:
- elveblest eller røde welts (støt) på huden
- hevelse i leppene, ansikt eller øyelokk
- rødt utslett rundt munnen der maten har rørt huden
- prikking i munnen
- magesmerter
- oppkast
Mer alvorlige symptomer kan indikere anafylaksi. Anafylaksi er sjelden, men det er en medisinsk nødssituasjon. Disse mer alvorlige symptomene inkluderer:
- pustevansker
- hevelse i tungen
- tetthet i halsen
- hes stemme
- hoste eller hvesenhet
- kollapse eller gå "diskett"
Hva skal jeg gjøre hvis babyen min får en allergisk reaksjon?
Anafylaksi kan forårsake et farlig blodtrykksfall. Hvis barnet ditt har noen av symptomene ovenfor, de vil kreve umiddelbar og presserende oppmerksomhet. Ring triple zero (000) og be om ambulanse, eller kontakt nærmeste akuttmottak på sykehuset.
Hvis barnet ditt bare har en mild reaksjon, unngå å gi dem den maten igjen og se legen din for råd og en nøyaktig diagnose.
Hva om babyen min har matallergi?
Hvis babyen din er allergisk mot en bestemt type mat, Det er viktig å rådføre seg med legen din slik at allergien blir riktig diagnostisert og behandlet.
Du må kanskje også snakke med en diettist for å sikre at babyen din fortsatt får riktig næringsinntak for vekst og utvikling hvis de trenger å unngå visse matvarer.
Previous:Avvenning
-
For noen familier gir vårferie og andre skoleferier den perfekte muligheten til å bryte opp hverdagens mas med en sårt tiltrengt ferie. Men for mange andre er det på tide å søke etter barnepass. Enten problemet er kostnader eller manglende evne til å -
Foreldre kan være et utrolig splittende emne for mennesker med barn. Men én ting kan mødre og fedre alle være enige om, uavhengig av filosofier:Søvnmangel suger. Og det ser ut til å aldri ta slutt når du har barn! Selvfølgelig vet alle at nyfødtdagen -
Spør en hvilken som helst nybakt forelder, og de vil fortelle deg:En av de vanskeligste justeringene etter å ha fått et barn er å navigere i det uberegnelige, noen ganger ikke-eksisterende, søvnmønsteret til nyfødte. En måte å klokke litt mer på? Vur
