• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Amme babyen din

Amming er en naturlig måte å mate barnet ditt på. Den gir all den ernæringen babyen din trenger i løpet av de første 6 månedene, og bidrar også til å skape et kjærlig bånd mellom deg og babyen din.

Den første melken du produserer kalles råmelk. Den er rik på antistoffer og fett, hvilke nyfødte trenger for å bygge sin immunitet.

Fordeler med amming for baby og mamma

Enhver mengde amming er fordelaktig, selv om det bare er for kort tid.

For babyen din

Amming:

• reduserer risikoen for infeksjoner, spesielt mellomøreinfeksjoner, diaré sykdommer, urinveisinfeksjoner og øvre luftveisinfeksjoner
• reduserer risikoen for noen barndomskreft og ungdomsdiabetes
• reduserer risikoen for allergi og eksem
• bidrar til å beskytte mot plutselig uforklarlig død i barndommen (SUDI)

For deg

Amming:

• bidrar til å redusere restitusjonstiden etter fødselen
• hjelper livmoren tilbake til sin størrelse før graviditet
• fordeler helsen din ved å redusere risikoen for bryst- og eggstokkreft, og osteoporose
• er billigere enn formelmating
• kan være mer praktisk

Hvilke brystendringer skjer under graviditet?

Noen av de første tegnene på graviditet er ømhet i bryst og brystvorte. Dette er fordi selv i de tidligste stadiene av svangerskapet, en kvinnes bryster forbereder seg på å amme.

De fleste bryster og brystvorter for kvinner gjennomgår endringer til en viss grad. Disse inkluderer forstørrelse av bryst og brystvorter, brystvorten og areola - huden rundt brystvorten - mørkere, vener i brystet som viser seg mer tydelig og brystene føles tyngre.

Brystene dine produserer først råmelk - den første melken - når som helst fra andre trimester. Mengden råmelk varierer mellom kvinner. Mange kvinner kan uttrykke noen få milliliter om dagen når de kommer inn i tredje trimester.

Fødselspermisjoner kan anbefale å uttrykke råmelk hvis barnet forventes å være for tidlig eller uvel etter fødselen fordi disse forholdene kan påvirke din evne til å amme tidlig.

Når skjer den første ammingen?

Ideelt sett, babyer kan begynne å mate fra brystet like etter at de er født. De fleste fødesykehus støtter amming innen en time etter fødselen. Nyfødte er vanligvis våkne etter at de er født, og vil prøve å søke brystet og feste seg.

Hud-til-hud-kontakt mellom en mor og hennes baby er en viktig måte å oppmuntre til tidlig tilkobling og binding. Derimot, hvis barnet ditt er uvel eller trenger spesiell omsorg, Du må kanskje utsette din første amming. Snakk med barselomsorgsleverandørene dine om hvordan du vil klare å mate barnet ditt like etter fødselen.

Hvis en baby er uvel eller trenger, den første ammingen kan bli forsinket. Snakk med barselomsorgsleverandørene dine om hvordan du vil administrere babyens første mating.

Vanlige problemer med tidlig amming

Amming er et sett med ferdigheter for både mor og baby. Ofte, amming er ganske grei, med bare mindre problemer som raskt kan overvinnes. Derimot, noen kvinner opplever utfordringer når de ammer og drar nytte av støtte.

• Sår sprukne brystvorter - Dette er vanligvis et tegn på at babyen ikke er festet riktig.
• En sulten baby - Det kan ta noen dager før råmelken blir moden melk, i denne tiden kan det nyfødte være sulten og urolig. Hyppig amming hjelper deg med å håndtere dette og øker tilbudet.
• En søvnig baby - Arbeid og fødsel kan være veldig slitsomt for mødre og babyer. Det kan ta noen dager før nyfødte lærer å feste og drikke fra brystet. For å hjelpe deg med å håndtere dette, stimuler babyen din forsiktig til å holde den våken og gi hud-til-hud-kontakt.
• Brystkreft-Dette er et vanlig problem rundt 2-6 dager etter fødselen. En mors bryster kan føle seg ubehagelig fulle av melk når de tilpasser seg babyens fôringskrav. Hyppig amming og å sikre riktig festing ved brystet hjelper ofte på å løse dette.

Hvordan komme i gang-trinn for trinn

Oppmuntre babyen din til å søke og feste seg til brystet selv.

1. Se etter tegn eller signaler som indikerer at babyen din er sulten. Å være våken, munnpåvirkning, stikker tungen ut, mas og vrang er alle instinktive fôringsatferd.
2. Sitt komfortabelt med ryggen og føttene godt støttet.
3. Sikt på hud-mot-hud-kontakt med babyen din og sett den i en ammestilling. Enhver behagelig posisjon for dere begge er egnet.
4. Plasser babyen din nær deg, med brystet mot ditt og haken mot brystet. Støtt kroppen slik at de ligger komfortabelt.
5. Strøk forsiktig babyens munn med undersiden av areolaen din. Dette bør oppmuntre babyen din til å åpne munnen. Når munnen åpnes og tungen kommer frem, ta med babyen din til brystet og sikt brystvorten mot taket på munnen. Munnen deres skal være åpen med en del av areolaen din i munnen, ikke bare brystvorten din. Tenk på hvordan dette føles - det skal ikke være smertefullt mens de suger, men munnen deres skal følge et sugende og svelgende mønster.
6. Se på babyen din mens den spiser, og følg ledelsen når de viser at de vil fortsette å suge eller er ferdige.

Få et godt vedlegg - video

Video levert av Raising Children Network.

Vanlige ubehag forbundet med amming

Amming kan være enkelt, men du kan i utgangspunktet oppleve ømhet og brystvorte i brystvorten til brystmelkforsyningen stemmer overens med babyens krav.

Noen kvinner utvikler mastitt - en infeksjon i brystet. Hvis du opplever dette, Det er viktig å amme så ofte som mulig og umiddelbart søke medisinsk hjelp.

Babyer ønsker ofte å samle fôr når de går gjennom vekstsporer. Klyngemating oppstår når babyen ønsker mange korte amming over en kort periode. Dette er normalt og skjer ofte i de første stadiene av amming og i perioder med rask vekst.

For ammehjelp

• Jordmor eller barnehelsesøster.
• Ammingskonsulent.
• Australian Breastfeeding Association på 1800 686 268.
• Ring graviditet, Birth and Baby på 1800 882 436 for å snakke med en mors barnesykepleier