• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan vil du mate barnet ditt?

Du har mye å tenke på og mange spørsmål du vil ha svar på når du er gravid – blant annet hvordan du skal mate barnet. Du kan velge mellom flere måter å mate dem på, avhengig av hva som passer best for dere to.

Hva er dine matalternativer?

Barn trenger melk med visse egenskaper for å vokse og trives. De kan ikke fordøye annen form for næring før de er ca. 6 måneder. Det anbefales at du gir barnet kun morsmelk – kalt eksklusiv amming – de første 6 månedene. Deretter kan du innføre faste matvarer mens du fortsetter å amme.

Hvis du ikke planlegger å amme, kan du gi barnet utkvedd morsmelk (EBM), barselspulver eller en kombinasjon av EBM og pulver, kjent som kombinasjonsmating. Barn som er født for tidlig, er syke eller får pleie i spesialavdelinger, kan også mates med donormorsmelk.

Når er riktig tid å vurdere hvordan jeg skal mate barnet?

Det finnes ingen «riktig» tid å bestemme hvordan du vil mate barnet, selv om du kan ha en tydelig preferanse før barnet er født.

Du kan ønske å amme eller ikke. Grunner til å ikke amme kan være medisiner, brystkreft eller negative erfaringer.

Hva er fordelene med amming?

For barnet ditt

All amming er gunstig, selv om du velger å gi morsmelk sammen med pulver.

Morsmelk bidrar til:

• bedre immunitet mot mange smittsomme sykdommer, takket være antistoffer i morsmelken
• støtte en sunn vekt og forebygge fedme
• redusere risiko for uforklart uventet dødsfall hos spedbarn (SUDI)

For deg

Amming bidrar til:

• at livmoren kontraherer og returnerer til sin størrelse før svangerskapet
• forebygge en rekke helseproblemer som hjerte-kar-sykdommer, bryst- og eggstokkreft, og type 2 diabetes

Hvis jeg ikke kan bestemme meg for om jeg vil amme eller ikke?

Du kan gjøre noen ting for å hjelpe deg å bestemme. Be om råd fra folk du respekterer. Du kan også undersøke og sjekke fakta ved hjelp av kvalitetsikrede, evidensbaserte kilder. Prøv å holde en åpen hånd.

Mange kvinner som prøver amming oppdager at de liker det.

Hvorfor ville ikke amming passe for meg og barnet mitt?

Noen kvinner føler bare at amming ikke er noe de vil gjøre. Det er også ikke uvanlig at kvinner prøver amming før de bestemmer hvor lenge de vil fortsette.

Amming kan også være utfordrende når mor og barn er separert, for eksempel når mor går tilbake til jobb. For å håndtere dette kan du amme barnet når du er sammen og gi EBM eller pulver når du er borte. Partneren din eller barnets andre forelder kan også mate dem med EBM fra flaske. Det er en god måte for dem å skape binding på.

Barn som er født for tidlig, er syke ved fødsel eller har utviklingsforsinkelser, kan streve med å lære å sugge effektivt. Noen kvinner blir rådgitt til å utkvele kolostrum før fødsel, slik at det kan fryses og tilbys barnet etter fødsel.

I tillegg er amming kanskje ikke et alternativ når mor er syk eller har en medisinsk tilstand.

Barselspulver – hva trenger jeg å vite?

Alle pulver som kan kjøpes i Australia dekker barnets næringssbehov. Det er viktig å lese produktinformasjonen og tilberede pulver nøyaktig som produsenten anbefaler.

De fleste australiske fødeavdelinger deltar i Baby-Friendly Hospital Initiative (BFHI). Hvis du planlegger å gi barnet pulver fra fødsel, kan du trenge å ta med egne flasker, pulver og sugere til sykehuset.

Topp tips for å bestemme hvordan du skal mate barnet

1. Snakk med din fødepleier om hva som er riktig for deg. Ikke treff faste avgjørelser før barnet er født.
2. Forstå at amming er en ferdighet både mor og barn kan lære, og det kan ta tid å bygge selvtillit og lære å kjenne hverandre.
3. Bare du vet hva som er riktig for deg og barnet ditt. Hvis du gir barnet næringen det trenger, trenger du ikke å rettferdiggjøre valget ditt.
4. Vær tålmodig med deg selv og barnet mens dere lærer hva mating innebærer.
5. Husk at det viktigste er at barnet er fornøyd og får næringen det trenger for å vokse og trives.