Hvordan få baby på matrutine

Barnet ditt vil være glad på en rutine, og det inkluderer matrutine. Er det lett? Nei, men å være oppmerksom på barnets naturlige mønstre fra nyfødt til 1 år vil hjelpe med rutine. Du må også forstå at rutinen naturlig vil endre seg og tilpasse seg måten barnet vokser på – nesten hver måned bringer en ny endring. Men alt i alt, å få baby på en matrutine er viktig og gunstig for barnets helse og lykke.

Du trenger

  • Papir
  • Blyant
  • Flasker/melk eller morsmelk
  • Baby mat eller grøt (avhengig av alder)
  • Klokke

Instruksjoner

Hvordan få baby på en matrutine

  1. Observér barnet nøye hvert 2.–3. time for tidlige tegn på sult: røring, strekking, sugning, hånd i munn, beveger leppene. Hvert barn er annerledes, men med observasjon vil du se hva ditt barn gjør når det blir sultent. Noter tidspunktet, og mat barnet. Skriv ned hvor mye du tror barnet drakk eller hvor lenge det ammet.

  2. Observér barnet igjen 2–3 timer fra tiden du STARTET mating sist gang. Hvis barnet er eldre (4–5 mnd), kan det ville spise flere oz hvert 3.–4. time i stedet for færre hvert 2.–3. time. Observér igjen ved 2 timer. Hvis barnet leger eller sover gladly, ikke forstyrr for å mate. Det kan ta noen dager å komme i samsvar med barnets naturlige signaler for å finne en rutine.

  3. Ryst barnet hvis han stopper mating og du føler han ikke fikk nok. Etter kort pause, fortsett mating. Babyer går gjennom vekstspurter der de spiser mye, så kan de roe ned. Husk, voksne er sultennere noen dager enn andre, og det gjelder babyer også. Prøv å holde rutinen, men du må være fleksibel noen dager.

  4. Tilsatt grøt i kost når hun er 5–6 mnd. Alltid snakk med lege først, og diskuter barnets spisevaner. De fleste babyer er klare for fast mat rundt denne tiden, men noen tidligere, noen senere. Arbeid fast mat inn i drikke rutinen. F.eks. første flaske kl. 05:00, neste vanligvis kl. 08:00. Prøv å gi grøt mellompå kl. 06:30. Dette kan flytte andre flaske til 08:30. Noen babyer fortsetter 3 timers intervaller med grøt. Noen får lengre intervaller. Igjen, vær oppmerksom på barnets naturlige tegn.

Previous:

Next:

  • 5 ting å vurdere når en familiemedlem er din nanny
    5 ting å vurdere når en familiemedlem er din nanny
    Når det gjelder å finne barnepass, vender seg noen familier til besteforeldre eller andre slektninger. Og mens noen familiemedlemmer kan være flotte nannyer, er det ikke alltid en perfekt løsning. Problemer, som ulike barnepassfilosofier, kan oppstå
  • Barnehage: Hva er de ulike typene og alternativene?
    Barnehage: Hva er de ulike typene og alternativene?
    Begrepet «barnehage» høres enkelt nok ut, men det er faktisk et paraplybegrep som dekker et spekter av barnevernsalternativer, hvor foreldre setter av barna sine, typisk under arbeidsdagen, for læring, sosialisering og overvåkning. Barnehage kan være
  • Hårtap etter fødsel: Hva er normalt og hvordan håndtere det
    Hårtap etter fødsel: Hva er normalt og hvordan håndtere det
    Oppsvulte bryster, uunngåelige humørsvingninger, hemoroider, blødning og ekstrem tretthet – dette er bare noen av de mange etterfødselsgleder en ny mor kan oppleve. Mens legen din kanskje har advart deg om de fleste av disse, finnes det en annen ubeh