• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Overføre en baby med allergier fra formel til mat

Å pleie en baby med matallergier kan være overveldende og skremmende. Hvis den lille din er i ferd med å gå over fra formel til fast mat, står du overfor en helt ny verden av matvarer som krever forsiktighet og flid for å holde babyen din trygg og sunn hver gang hun setter seg ned til å spise. Hvis du er usikker på hvor du skal starte, er babyens din barnelege en verdifull ressurs for å sikre at du velger trygge matvarer for barnet ditt.

Vanlige matallergener

Mens det er mulig at babyen din kan være allergisk mot enhver mat, er noen matvarer vanlige allergener og mer sannsynlige å forårsake bekymring. Matvarene som forårsaker ca 90 prosent av allergiske reaksjoner er melk, egg, jordnøtter, nøtter, fisk, skaldyr, soy og hvete, ifølge MayoClinic.com. I de fleste tilfeller, hvis barnet ditt har en allergisk reaksjon etter å ha spist, er en av disse matvarene sannsynligvis utløseren. Hvis du har en familiehistorie av matallergier, eller barnet ditt allerede er diagnostisert med en, snakk med barnehagen hans før du starter fast mat.

Introduksjon av nye matvarer

MayoClinic.com oppmuntrer foreldre til å introdusere kun én ny mat av gangen og å vente tre til fem dager mellom hver ny mat før du serverer noe annet babyen din aldri har prøvd. Dette lar deg overvåke symptomer på en matallergi og lar deg vite hvilken mat som er utløseren. Hvis du fyller babyens din tallerken med flere nye matvarer samtidig og hun opplever en allergisk reaksjon, vil du ikke vite hvilken mat som forårsaket det. Tilby enkelt ingrediens matvarer først og gå over til kombinasjonsmatvarer bare hvis hun har prøvd en av varene tidligere uten ill effekter.

Overvåking for allergier

Å vite hvilke symptomer som indikerer en matallergi gjør det enkelt for deg å se etter dem når du går fra formel til fast mat. Tegn på at babyen din har en allergisk reaksjon på mat inkluderer bønner, hudutslett, rød hud, svullning av ansiktet, tungen eller leppene, oppkast, diaré, magensmerter, hoste, hvæs og vanskeligheter med å puste, ifølge U.S. Food and Drug Administration. Symptomer varierer i alvorlighetsgrad, men setter typisk inn kort tid etter en måltid. Hvis du merker noen av disse tegnene, få medisinsk hjelp for babyen din umiddelbart fordi matallergier kan være livstruende.

Tips

Den beste måten å sikre at babyen din ikke får en farlig mat på er å lese merket veldig nøye. Mange selskaper oppgir tilstedeværelsen av de 8 viktigste matallergenene på emballasjen, noe som gjør det enklere å avgjøre om en mat er trygg eller ikke. Hvis babyen din har flere matallergier, kreves ekstra forsiktighet. Hvis du er i tvil, velg en annen mat for babyen din. Å lage mat hjemme er en god måte å kontrollere ingrediensene i babyens din mat på. Vær forsiktig når du spiser ute og lager mat hjemme fordi krysskontaminering med en utløser mat kan også forårsake en reaksjon.