Mat som forårsaker gass hos ammede babyer
Selv om alle babyer produserer betydelig gass, kan du merke vedvarende symptomer på blåser og rastløshet. Ifølge Kelly Bonyata, lisensiert ammeveileder og grunnlegger av KellyMom, har mors kost generelt liten effekt på barnets fordøyelse. Men gassighets’accompagnert av allergitegn som bynker, oppkast, eksem, pipende pust, kan indikere allergi mot mat mor inntar under amming.
Vitaminer og kosttilskudd
En ammende mor som tar vitaminer og tilskudd kan merke gassighet hos barnet. Denne overskudds gassen ofte følg av utslett, diaré, oppkast, rinnende nese – alle tegn på overfølsomhet for vitaminer/tilskudd.
Alle matvarer unntatt morsmelk
Ifølge Bonyata, hvis baby inntar NOEN mat utover morsmelk, vil dette mest sannsynlig forårsake gassighet. En engangsflaske med erstatningsmelk, medisiner, og fast mat kan forstyrre fordøyelsessystemet til et ammet baby og øke gassproduksjon.
Vanlige allergifremkallende stoffer
De mest vanlige allergenene hos voksne og barn er egg, hvede, soya, mais og jordnøtter. Hvis en ammende mor spiser noe av disse og merker reaksjon hos seg selv, kan maten også gi reaksjon hos barnet. Gassighet kan også oppstå av at mor spiser ny mat eller mat hun ikke liker.
Kuprodukter
Kuprodukter står for stor del av matallergier. Ofte reagerer babyer på proteiner i meieri, ikke laktose. Bytting til laktosefri produkt vil IKKE fjerne overflødig gass hos ammede barn. Dette gjelder også soya, geit og sauemelk. For å teste barnet for meieri-overfølsomhet: eliminer ALL meieri fra din kost i 3 uker. Hvis symptomer forsvinner, fortsett meierifri kost. Reintroduksjon mellom 6 og 18 måneder. Hvis barn fortsatt viser symptomer, prøv igjen jevnlig. De fleste meieri-overfølsomme barn tåler kuprodukter ved 3 års alder.
-
Å holde seg i form er viktig i alle aldre. Kanskje du vil få familien din aktiv men vet ikke hvordan du skal gå til verks. Her er ti gode ideer for å hjelpe deg med å utdanne deg om trening så du kan gjøre endringer i livet ditt. Fedme er en epidemi -
Å være forelder er blant de vanskeligste jobbene i verden, og hva bedre måte å lære den vanskelige leksjonen til unge enn ved å kaste dem hodet først inn i kaosen? Det var det som skjedde med en gruppe 11.-klassinger i en klasse kalt Raising Healthy -
Som profesjonell omsorgsgiver, enten du passer på barn eller hjelper en eldre, utfører du kritisk arbeid. Mange av dere fullfører til og med opplæring og får faglige sertifiseringer for å utøve jobben deres best mulig. Likevel belønner ikke mange fa
