• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Frokost Foods for ni måneder gamle babyer

Dietten av en ni måneder gammel baby er i en tilstand av overgangen , som hun er å spise noen solid mat mens du fortsatt gjør morsmelk eller morsmelkerstatning et fast innslag i kostholdet hennes . Ifølge Babycenter , bør ni måneder gamle spise fast føde tre ganger om dagen . Frokost tid skal være en av disse tre måltider , og lære noen enkle og næringsrik frokost mat for ni måneder gamle kan gi henne med en sunn start på dagen hennes .
Tørket Cereal

Tørket frokostblanding er en enkel går til mat for babyen din i morgen . Stokk med hele korn korn som har vitaminer, mineraler og fiber for å legge til babyens helse . Sørg for å unngå sukkerholdige frokostblandinger og frokostblandinger som flasse , for eksempel strimlet hvete , noe som kan være vanskelig for barnet å svelge .
Frukt

Frukt er et annet alternativ som også kan være sammen med tørket kornblanding. På ni måneder, kan barnet ikke har utviklet nok til å tygge på harde frukter som epler , så stokk med frukt som hans ømme tannkjøttet kan tygge . Skiver eller moste bananer , avokado, druer , appelsiner og aprikoser er alle gode frukter . En annen idé er å bruke en food prosessor og lage din egen babymat frukt pureer . Du kan også bruke noen typer frukt .

Egg

Egg er en protein - pakket frokost mat som barnet kan nyte, som de er vanligvis myk og seig . Scramble et egg med litt ost å legge litt kalsium. En annen idé er å vanskelig koke et egg og skive den i fire eller fem stykker for barnet å plukke opp og knaske på .
Yoghurt

Vanlig yoghurt er en annen yummy ideen om at du og din ni måneder gamle baby kan nyte sammen . Pair yoghurt med litt frisk frukt eller tørket korn . Hvis du ønsker å blande frukt eller kornblanding til yoghurt , sørg for at de er i små biter barnet ditt kan enkelt tygge og svelge .
Tofu

Tofu er en annen mat som fungerer godt for en baby som har meieri allergi , eller hvis ditt hjem generelt er ikke- meieri . Mix smuldrer av myk tofu med et egg erstatning eller noen kutt eller moste grønnsaker som søte poteter eller små gulrøtter . En annen idé er å sesong tofu med en liten bit av søt fruktjuice eller næringsrik grønnsaksjuice .