Slik gir du instruksjoner

Slik gir du instruksjoner

Disse tipsene for foreldre vil hjelpe barnet ditt med å forstå og følge opp instruksjonene dine.

  • Få barnets oppmerksomhet direkte før du gir instruksjoner. Det betyr ansikt-til-ansikt og direkte øyekontakt (ikke bare å rope ut hva du forventer at barnet ditt skal gjøre).
  • Du kan trenge å gå over for å berøre eller fysisk signalisere barnet ditt før du gir instruksjoner.
  • Ikke forsøk å gi instruksjoner eller anvisninger hvis du konkurrerer med forstyrrelsen av TV, musikk, videospill, osv. Slå av disse først for å få barnets oppmerksomhet og fokus.
  • Vis barnet ditt hva du vil at han skal gjøre. Modeller og gå gjennom stegene. Sjekk at han forstår.
  • Avhengig av utviklingsferdigheten til barnet ditt, er ofte én instruksjon om gangen alt din sønn eller datter er i stand til å huske og følge opp på. Ikke gi en serie instruksjoner.
  • Gi flersensoriske instruksjoner. Bruk et visuelt diagram over oppgaver eller plikter barnet ditt skal gjøre.
  • En nyttig teknikk for små barn er å tegne eller klippe ut bilder på et diagram som henger i rommet som viser rekkefølgen av morgen- eller kveldsaktiviteter:
    1. Klær – For å kle seg
    2. Kornskål – For å vise spising av frokost
    3. Hårbørste og tannbørste – Stell
    Når barnet fullfører oppgaven, flytter hun en klettpinne ned diagrammet ved siden av det tilsvarende bildet.
  • For et eldre barn, skriv ned instruksjoner i tillegg til å forklare dem.
  • Sjekk alltid om barnet ditt forstår instruksjonene. Be ham gjenta eller omformulere hva du ba ham om å gjøre.
  • Bruk farge for å få barnets oppmerksomhet med alt du setter på papir (nøkkelord, bilder, osv.).
  • Prøv å skrive ned oppgaven du vil ha gjort med ord eller bilder, og gi den visuelle instruksjonen til barnet ditt.
  • Hold instruksjoner klare, korte, og på punktet.
  • Gi instruksjoner som påstander, ikke spørsmål. Si, «Lys av om 15 minutter.» Ikke si, «Er du klar til å slå av lyset?»
  • Vær sikker på å gi hyppig ros og positiv tilbakemelding når barnet ditt følger instruksjoner og/eller gjør et godt forsøk på å gjøre det.
  • Gi oppfølging når du gir instruksjoner (dvs., inspeksjon, sjekk barnets arbeid, og ros en jobb vel gjort).
  • Beløn barnet ditt for å følge instruksjoner som passende. For eksempel, «Du gjorde en flott jobb med å rydde opp rommet ditt som jeg ba. Du får... (velg et spill, ha en snack).»
  • Prøv å ikke miste temperamentet ditt når barnet ditt mislykkes med å følge instruksjoner. Husk at det er karakteristisk for ADHD å ha vanskeligheter med:
    1. Å løsne fra aktiviteter, spesielt morsomme som hun ikke har fullført
    2. Å svare og følge opp uten strukturering, voksen påminnelse, og signalering
    3. Med hukommelse/minne
  • Undersøk hva du ba barnet ditt gjøre og se om du ga nok struktur og bistand for å muliggjøre at han følger gjennom med instruksjonene gitt. Det er lett å glemme at selv om de er på en alder der de bør huske og være i stand til å gjøre en oppgave uavhengig, utviklingsmessig er de ikke i stand til å gjøre det, og trenger noen av støttene som et yngre barn normalt ville kreve.
  • Bryt ned oppgaver i mindre steg du vil ha gjort. Gi ett steg om gangen.
  • Unngå vage instruksjoner som barnet ditt kan tolke annerledes enn du (f.eks., «Rydd opp rommet ditt»). Vær spesifikk i å definere hva du forventer gjort (klær hengt i skap eller foldt/plassert i skuffer, seng gjort, leker lagt i oppbevaringsbokser).
  • Gi nødvendig støtte ved å jobbe sidelengs med barnet ditt på en oppgave sammen. Prøv å gjøre ubehagelige plikter/oppgaver til mer behagelige eller motiverende opplevelser ved å gjøre et spill av det når mulig. For eksempel: Klokken-utfordringer som, «La oss se om du klarer å plukke opp leketøyet ditt og komme i pyjamasen din mens reklamen går, eller... før alarmet går... eller ved slutten av sangen.»
  • Når du har gitt nødvendig støtte og veiledning, er det viktig at barnet ditt jobber uavhengig så godt hun kan. Du vil ikke etablere medavhengige atferder som kan være disabling for begge deler.

Utdrag fra The ADD/ADHD Checklist av Sandra Rief, M.A.

Previous:

Next:

  • Hva er aldersgrensen for å anses som småbarn?
    Hva er aldersgrensen for å anses som småbarn?
    I hvilken alder anses et barn som småbarn? Teknisk sett finnes det et svar på det spørsmålet, ett som eksperter i stor grad er enige om. Enkelt sagt, er den offisielle småbarns-alderen beskrevet som 1 til 3 år gammel, ifølge American Academy of Pedia
  • De beste sportene for barn — og hvordan finne den rette for ditt barn
    De beste sportene for barn — og hvordan finne den rette for ditt barn
    Fysisk aktivitet er avgjørende for barn. Ikke bare er det en av de beste måtene å bekjempe Amerikas alvorlige fedmeepidemi blant barn på, men å få en eller flere timer fysisk aktivitet per dag, som anbefalt av Centers for Disease Control and Prevent
  • Spesielle behov: Definere og forstå de 4 typene
    Spesielle behov: Definere og forstå de 4 typene
    Spesielle behov kan bety mange ting – fra å trives med en tilstand som utfordrer et enkelt aspekt av dagliglivet til å takle noe som tvinger deg til å lære en ny normal. Begrepet «spesielle behov» brukes for å beskrive en person med en fysisk eller