• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe en wanneer overstappen van kinderbedje naar peuterbed

De overstap van een kinderbedje naar een peuterbed is een grote mijlpaal in het leven van een 1-, 2- of 3-jarig. Afscheid nemen van het kinderbedje is een van de meest monumentale tekens dat uw baby uitgroeit tot groot kind, en het kan zowel opwindend (voor haar) als een beetje bitterzoet (voor u) zijn.

Het exacte juiste moment om de overstap te maken, is anders voor elk kind en gezin. Maar ongeacht wanneer het gebeurt, wilt u ervoor zorgen dat de nieuwe slaapplaats van uw peuter veilig en veilig is – en dat u en uw kleine droomster adequaat voorbereid zijn op de verandering.

Wanneer kan uw kind in een peuterbed slapen?

Hoewel er geen vaststaande leeftijd is voor wanneer u uw kind naar een bed moet verplaatsen, maken kleintjes doorgaans de switch van kinderbedje naar peuterbed elk moment tussen 18 maanden en 3,5 jaar, ideaal zo dicht bij 3 jaar mogelijk, volgens richtlijnen van de American Academy of Pediatrics (AAP).

De overstap naar een peuterbed of groot-kinderbed met beugels kan op de planning staan als ze 89 cm (35 inch) bereikt heeft of de zijdebeveiliging van het kinderbedje tot ongeveer midden borst komt wanneer ze erin staat. (Anders gezegd: de beugel moet minder dan drie kwart van de lengte van uw kind zijn.) En het is waarschijnlijk tijd om het kinderbedje los te worden als uw peuter regelmatig een gevangenisuitbraak maakt of herhaaldelijk om een groot-kinderbed vraagt. Als ze nog gelukkig is in het kinderbedje en niet klimt, kan ze er gewoon blijven liggen.

Veiligheidstips en richtlijnen voor peuterbedden

Het uitzoeken van de slaapopstelling van uw peuter voelt waarschijnlijk minder overweldigend dan het kopen en opzetten van haar kinderbedje (gelukkig!). Maar er zijn nog steeds een paar belangrijke veiligheidstips om in gedachten te houden, of u nu een nieuw peuterbed koopt, haar kinderbedje ombouwt tot bed of haar naar een groot-kinderbed met beugels verplaatst.

Probeer een ombouwbaar kinderbedje

Als het kinderbedje dat u zorgvuldig onderzocht heeft voor de geboorte van uw baby ombouwbaar is tot peuterbed, kunt u gerust zijn dat de slaapplaats van uw kind nog minstens een jaar of twee aan haar behoeften voldoet. Ombouwbare kinderbedjes voldoen aan dezelfde veiligheidsnormen als peuterbedden en zijn doorgaans ontworpen voor kinderen tot 22,5 kg (50 lbs).

Daarnaast is er niet veel ingewikkelde montage bij het ombouwen ervan naar peuterbedden, hoewel u misschien gereedschap nodig heeft om het goed te doen. In de meeste gevallen haalt u één zijde van het kinderbedje eraf, vervangt u het door de zijdebeugel die bij de originele verpakking zat en die een kleine opening heeft waarmee uw peuter in en uit bed kan klimmen.

Kies de juiste bed- en matrasgrootte

Als u uw peuter van een niet-ombouwbaar kinderbedje naar een bed verplaatst, bent u misschien geneigd om een eenpersoonsbed te kopen dat uw kind jaren zal meegaan. Maar een peuter-specifiek bed is een betere keuze. Het is lager aan de grond en de matras is kleiner (minimaal 130 cm lang bij 69 cm breed), wat het voor zeer jonge kinderen vanaf 15 maanden makkelijker maakt om erin te klimmen en eruit te stappen zonder zich te kwetsen.

Peuterbedden zijn ook ontworpen voor gebruik met een standaard kinderbedmatras (dus voel u vrij om de matras uit het kinderbedje van uw kind te gebruiken, als die nog in goede staat is). De kinderbedmatras moet strak passen – als u niet zeker weet of hij past, doe de vingertest. De matras past niet goed als u meer dan twee vingers ertussen kunt krijgen.

Tot slot onthouden dat peuterbedden ontworpen zijn voor kinderen onder 22,5 kg (50 lbs). Zodra uw kind dat gewichtsbereik bereikt – of dat nu over een jaar is of twee of drie – is het tijd om door te groeien naar een eenpersoonsbed.

Zorg dat het peuterbed voorzien is van veiligheidsbeugels

Veiligheidsbeugels dienen het duidelijke – maar nog steeds zeer belangrijke! – doel om uw schat te voorkomen dat ze 's nachts uit bed rollen. Ombouwbare kinderbedjes en peuterbedden zijn verplicht zijdebeugels te hebben van minimaal 12,5 cm (5 inch) hoger dan de bovenkant van de matras. Als u een bed zonder ingebouwde beugel gebruikt, zorg dan dat u losse beveiligingsbeugels installeert die minstens zo hoog zijn.

Vermijd peuterbedbeugels

Beugels vormen na de eerste verjaardag van uw kind geen SIDS-risico meer. Maar ze horen eigenlijk niet in het bedje van uw kleintje, omdat ze nog steeds geen goed idee zijn vanuit veiligheidsoogpunt – zelfs nadat uw kind 1 wordt. Ze kunnen verleiden voor nieuwsgierige klimmers, die een val kunnen maken als ze de beugels als stappen gebruiken om uit bed te komen. Dus het is het beste om beugels in het peuterbed volledig te vermijden.

Controleer of de bevestiging stevig zit

Of u nu uw kinderbedje ombouwt of iets nieuws koopt, een grondige veiligheidsinspectie is altijd een goed idee. Bevestig dat hardware zoals bouten en schroeven stevig vastzitten en dat de zijkanten en laths stevige, vaste verbindingen hebben. Scherpe randen, ruwe plekken of plekken die uw peuter kunnen knijpen, zijn ook no-go's.

Plaats het bed op een veilige plek

Zorg dat het bed van uw peuter positioned is ver van potentieel gevaarlijke objecten die tot letsel kunnen leiden. Plaats het bed minimaal 60 cm (2 voet) van ramen, verwarmingsroosters, radiatoren, wandlampen of gordijntouwen. En wat gordijntouwen betreft: het is het beste om ze in de slaapkamer van uw kind volledig te vermijden als dat mogelijk is, of ze ver hoog en buiten bereik te bevestigen.

Bereid de ruimte voor op nachtelijke dwalingen

Het is niet ongebruikelijk dat uw peuter haar kamer (en verder) wil verkennen nu ze vrij is om in en uit bed te klimmen als ze wil.

Voor haar eerste nacht zonder kinderbedje, herzie de babyproofing-basics om te zorgen dat de ruimte veilig is: bevestig meubels in de peuterkamer aan de wand, bedek blootliggende stopcontacten, installeer kinderbeveiliging op kommodes, en verplaats potentieel gevaarlijke objecten (zoals kabels of hoge lampen) buiten bereik. Vergrendel ook ramen en deuren die naar buiten (of de kelder) leiden.

Als uw peuter nog geen nachtlampje heeft, overweeg er eentje in haar kamer te zetten. Hoe beter ze kan zien, hoe minder kans op een botsing of val als ze besluit 's nachts op te staan.

Denk erom een kinderbeveiligingshekkie buiten de deur van de kinderkamer te zetten (tenminste 's nachts) en een bovenaan de trap als ze op een verdieping slaapt. Terwijl u niet kunt voorkomen dat ze in haar kamer rondwaait, zult u veel rustiger slapen wetende dat ze niet de vrije loop heeft van het hele huis (vooral gebieden waar schoonmaakmiddelen, medicijnen of andere potentiële gevaren bewaard worden). Dit is extra belangrijk als uw peuter in de gewoonte is 's nachts rond te dwalen of zelfs te slapen lopen.

Hoe overstappen van kinderbedje naar peuterbed

De nieuwgevonden vrijheid die komt met slapen in een bed kan een grote zaak voelen voor uw peuter. Hier is hoe u haar kan helpen warm te lopen voor het idee als ze terughoudend is, plus hoe u de tone kunt zetten voor goed nachtgedrag (dat niet bestaat uit oneindig uit bed bouncen).

• Timing is alles. Als het leven van uw peuter al vol zit met verandering – nieuw broertje/zusje, nieuwe school, afwenenen, pottytraining – wacht dan voordat u het groot-kinderbed introduceert. Dit moet een opwindende overgang zijn voor iedereen, niet een die overweldigend of angstaanjagend is.
• Overweeg een ombouwbaar bed. Een ombouwbaar kinderbedje dat omvormt tot peuterbed door het voorpaneel te verwijderen, kan de verandering minder drastisch laten lijken voor een peuter.
• Lees erover. Zoek een paar boeken over de grote verhuizing, en deel ze met uw peuter. Wijs erop dat de personages in het boek 'net als jij' zijn, en net zo dapper doorgaan naar hun nieuwe bed.
• Laat uw kind meedoen. Om de gelegenheid te vieren en uw kind gevoel te geven van betrokkenheid bij de verandering, laat haar nieuwe lakens en kindvriendelijke beddengoed kiezen, en moedig haar aan om het nieuwe bed te personaliseren met een paar favoriete knuffelbeestjes of een deken met haar naam erop als u er een heeft. Als u kiest voor een peuter- of eenpersoonsbed, betrek uw kind bij het uitkiezen.
• Maak het rustig als er een nieuw baby komt. Als uw peuter een kinderbedje opgeeft voor een nieuw baby, vraagt de switch om een extra dosis TLC. U wilt niet dat uw kind zich verplaatst voelt. Als u kunt, probeer het nieuwe bed op te zetten voordat de baby arriveert. Laat uw peuter 'oefenen' met middagslapen erin om zich comfortabeler te voelen met de nieuwe plek.
• Verander niet de coucherroutine. Zet het bed op dezelfde plek waar het kinderbedje stond, als dat kan. En als de bad-boeken-bed formule voor overgang naar slaap werkte, blijf erbij. De coucherroutine veranderen zal uw kind alleen maar verwarren.
• Houd verkenningsdrang tot een minimum. Voor de meeste kids is de nieuwgevonden vrijheid om rond te dwalen onweerstaanbaar. Het is aan u om de bedtimeregels te versterken. Vraag om laatste kansen voor water, knuffels en potjebezoeken voor de laatste inbedbrenging, en zorg dat uw kleintje begrijpt dat het definitief is.
• Oefen geduld. Dat gezegd hebbende, wees voorbereid op uw kind die constant uit bed popt voor een slok water, een knuffel met Mama of een andere uit-mijn-kamer-voorwendsel. Kalm en stilletjes breng uw peuter zo vaak als het moet terug naar bed. Houd het zo saai mogelijk en ze zal de boodschap snappen. Voor kids die dat niet doen, zetten sommige ouders hekkies bij de kamersdeur. Als uw kleintje al heeft bewezen dat ze uit het kinderbedje kan klimmen, is een hekkie waarschijnlijk niet veel obstakel.
• Lof uw peuter voor goede couchergewoontes. Een handige oplossing voor het controleren van de ronddwalingen van uw kind kan een stickerkart zijn. Geef één sticker voor elke nacht dat ze in bed blijft. Aan het einde van de week beloon haar met een speciaal traktatie, als een extra verhaaltje bij coucher of een favoriete familie-uitstapje. Onthoud, peuters willen u graag tevreden zien en dingen zelf doen. Uw peuter helpen leren van een groot-kinderbed houden moet een win-win situatie zijn.

Zijn stapelbedden veilig voor peuters?

Stapelbedden scoren misschien op gemak en ruimtebesparing. Maar ze zijn niet de veiligste keuzes voor peuters, zeggen de AAP en de Consumer Product Safety Commission (CPSC). Het bovenste bed vormt het grootste risico, omdat jonge slapers er meer geneigd zijn uit te vallen en sneden, blauwe plekken, schrammen of breuken op te lopen, zelfs met een beugel.

De onderste laag is ook niet risicoloos, dus als u in staat bent om een stapelbed voor uw peuter te vermijden, is het de moeite waard om erbij te blijven. Kleine kinderen kunnen nog steeds uit bed vallen als er geen beugel is, en hoewel het angstaanjagend is om aan te denken, kan iedereen die in het onderste bed slaapt gewond raken als het bovenste niveau zou instorten.

Op welke leeftijd mogen kinderen in stapelbedden slapen?

Kinderen jonger dan 6 jaar mogen nooit in een bovenste bed slapen, volgens de AAP en CPSC. Als u ervoor kiest om uw peuter in een onderste bed te leggen, neem voorzorgsmaatregelen om haar zo veilig mogelijk te houden, waaronder beugels aan beide kanten van het bed installeren, controleren of de matras goed past, en het stapelbed in de hoek van de kamer plaatsen.

De overstap van kinderbedje naar peuterbed is een grote stap, maar het is niets wat u en uw schat niet aan kunnen. Zolang u een veilige, peuter-vriendelijke slaapomgeving creëert en consistent blijft met uw coucherroutine en regels, zouden jullie allebei klaar moeten zijn voor zoete, kinderbedje-vrije dromen.