Hoe maak je een schema instellen voor uw peuter wanneer je werkt Late
Wanneer u werkt in de avond en je hebt een peuter , moet je creatief met uw kind slapen schema te krijgen om ervoor te zorgen dat u en uw kind quality time door te brengen elke dag samen . Het slapen gaan van uw kind kan worden ingericht om uw latere werk schema past . Zolang uw peuter krijgt genoeg slaap en heeft een vaste bedtijd routine , moet het eindresultaat positief voor uw gezin.
Instructies
1
Bepaal de hoeveelheid slaap die je peuter nodig heeft elke dag, rekening houdend met tijd besteed dutten . De meeste kinderen tussen de leeftijd van 1 en 2 vereisen doorgaans tussen 10 en 13 uur slaap per 24 uur , aldus de website van Kids Health . Een peuter , bijvoorbeeld, kan ongeveer twee uur slaap tijdens zijn middagdutje en dan slapen 11 uur 's nachts.
2
Plan dutje van uw peuter op basis van de tijd die je wilt hem naar bed te gaan ' s nachts . Voor een peuter , de hoeveelheid tijd tussen ontwaken uit een dutje en het naar bed gaan 's nachts moet gelijk zijn ongeveer vijf uur , afhankelijk van de Baby Sleep Site. Dus, als u wilt dat uw peuter naar bed om 10 uur elke nacht , moet hij uit zijn dutje door 05:00 elke middag zijn. Dit betekent dat als uw peuter dutjes algemeen voor twee uur , moet hij dat doen tussen de 3 en 17:00
3
Instituut een standaard avond routine met je peuter om speciale familie hechting tijd te creëren . Als je kleintje heeft een snack na het opstaan uit zijn middagdutje , kon je alles samen te eten als een familie rond 19:00 Na het diner , de routine kunnen zijn spelen met speelgoed voor ongeveer een uur totdat het tijd is om de bedtijd routine beginnen .
verhuur 4
Begin de bedtijdroutine ongeveer een uur voordat u wilt uw kind smullen bed , suggereert de website van Mayo Clinic . Zo is voor een 22:00 slapen gaan , moet het bedtijd routine begint om 09:00 De routine kan onder meer een bad en daarna een hapje . Na de snack , poetst de tanden van uw kind en hebben een aantal rustige snuggle tijd met hem , terwijl je sommige verhalen lezen of zingen slaapliedjes .
5
Zorg voor uw kind met een beveiliging object , plooi hem in en verlaat de kamer terwijl hij suf maar wakker , beveelt de Athens Sleep Center .
-
Wat is een bekkenexamen? Bij een bekkenonderzoek kijkt een arts of verpleegkundig specialist naar de voortplantingsorganen van een meisje (zowel aan de buitenkant als aan de binnenkant). Dit omvat het voelen van de baarmoeder en eierstokken van een -
Een virale foto van een moeder in Texas heeft een gesprek op gang gebracht over discipline nadat ze op de foto stond en haar zoon dwong om push-ups te doen in een Hobby Lobby-badkamer als straf voor wangedrag. Een vreemdeling genaamd Molly Wooden dee -
Het jaar is 2020 (zei met een stem van Barbara Walters) en er komen een aantal echt coole nieuwe zwangerschaps- en babyproducten uit. Ik heb de Kind + Jugend-show in Duitsland in september 2019 bekeken, dus ik kreeg alle wereldwijde goodies te zien d
