Wat Veroorzaakt Dat Peuters 's Nachts Huilend Wakker Worden?
Je kunt denken dat slecht slapende nachten voorbij zijn na het doorstaan van de babyjaren, maar niet alle kinderen nemen gelukkige slaapgewoontes aan. Als je peuter 's nachts huilend wakker wordt, kunnen verschillende problemen aan de hand zijn. Analyseer mogelijke problemen om slaapstoringen op te lossen en je kleine rustiger te laten slapen.
Pijn of Ziekte
Als een kindje pijn ervaart tijdens de nacht, kan hij huilend wakker worden. Doorbraak van kiezen is een veelvoorkomend probleem voor peuters, volgens de WebMD website. Ziekte kan ook wakker worden en huilen veroorzaken als je kleine ongemak en pijn heeft van een infectie. Bepaal of fysieke symptomen je kind wakker maken. Als je vaststelt dat je kind lijdt aan pijn of ongemak, probeer de symptomen te verlichten om hem te helpen rusten.
Geleerde Slaapassociaties
Kleine kinderen kunnen specifieke slaapassociaties leren die nachtwakkerwording kunnen veroorzaken, adviseert slaapconsulent Nicole Johnson, van de Baby Sleep Site. Bijvoorbeeld, als je je peuter altijd in de slaap wiegt of als je aan het voetje van haar bed zit tot ze slaapt, kan ze dezelfde omgeving verwachten elke keer dat ze 's nachts wakker wordt. Slaapcycli verschuifen regelmatig tussen lichtere en diepere slaap. Als je kindje wakker wordt en haar ogen opent tijdens een lichte slaapcyclus, kan ze denken dat ze de geleerde slaapassociatie moet herhalen om weer in slaap te vallen, en zal waarschijnlijk huilen. Om een geleerde slaapassociatie op te lossen, help je kleine om te leren in slaap te vallen zonder hulp van jou.
Slaapstoringen
Als de kamer van je kind luid geluid of geluiden heeft, kan je kleine wakker worden als reactie op omgevings-slaapstoringen, stelt kinderarts Craig Canapari. Een blaffende hond, luid geluid van binnen het huis of zelfs buurtrgeluid kan een klein kind wakker maken en laten huilen. Een kindje kan ook wakker worden als hij oncomfortabel warm of koud in bed is. Maak omgevingsaanpassingen in de slaapkamer van je peuter om ervoor te zorgen dat hij een rustige en comfortabele slaapomgeving heeft.
Stress en Oproer
Onderzoek andere gebieden van het leven van je peuter om te bepalen of ze reageert op stress of oproer. Situaties zoals een recente verhuizing, de geboorte van een nieuw baby, ziekte of overlijden in het gezin, scheiding of een verandering in kinderopvang of verzorgers kunnen angst creëren voor een klein kind. Verhoog de liefdevolle interacties met je kind om gevoelens van veiligheid te vergroten, wat uiteindelijk nachtwakkerwording en huilen zal verminderen.
Previous:Slaapregressie Bij Peuters
-
Puzzelletjes Doe eenvoudige puzzels met je kind. Voor deze leeftijd zijn puzzels met grote knoppen en overeenkomende vormpjes op een bordje ideaal. Verbeter hand-oogcoördinatie Bouw met blokken, draad grote kralen, gebruik kinderveilige scharen en l -
Als je kinderen hebt, ben je waarschijnlijk al eens over een skateboard gestruikeld of op een blokje getrapt. Als die huishoudelijke incidenten gebeuren, neem je je voor om eindelijk georganiseerd te raken en je nakomelingen te dwingen hun speelgoed -
Het is moeilijk nieuwe dingen te leren. Wat is het moeilijkste dat je ooit hebt geleerd? De kans is groot dat je eerst worstelde. De kans is groot dat je de uitdaging kon overwinnen, deels doordat er iemand was om je te helpen; ondersteuning te hebbe
