Praten met tienerers over seks en middelenmisbruik

Praten met tienerers over seks en middelenmisbruik

Lang voordat jongeren beginnen te praten over daten of wie met wie "bezig" is, is het tijd om het onderwerp seks aan te kaarten. Wacht niet op een opening of het juiste moment. Doen het gewoon. De manier waarop je het onderwerp met jongens en meisjes bespreekt zal verschillen, maar de basisboodschap is dezelfde. Seks is een zeer serieuze zaak en kan diepe, levensveranderende gevolgen hebben. En in het geval van ziekten, kunnen die gevolgen zelfs dodelijk zijn.

Jongens en meisjes moeten weten dat veel bedachtzame en gesofisticeerde mensen geloven in seksuele onthouding voor het huwelijk. Ze kunnen krachtige morele, godsdienstige en praktische argumenten aanvoeren ten gunste van het idee. Dezelfde argumenten gelden voor het vermijden van casuele seks en wachten tot er een serieuze, toegewijde relatie bestaat voordat men seks heeft.

Meisjes moeten gewapend zijn met redenen om nee te zeggen en een manier om dat te doen zonder vernederende, sardonische, of beledigende taal. Mannen die op een nette manier zijn afgewezen, worden soms grote vrienden of zelfs echtgenoten later. Meisjes kunnen zeggen: "Ik ben nog niet klaar voor die soort relatie. Ik wil je graag blijven zien, maar ik ben nog niet klaar om seks met je te hebben." Als de ander doordraait, kan een meisje simpelweg zeggen dat ze besloten heeft te wachten tot het huwelijk.

Je dochter moet weten dat, wat ze ook zeggen, jonge mannen een vrouw met morele overtuiging, zelfdiscipline, zelfrespect, en deugd respecteren. Als de man zich aangetrokken voelt tot de vrouw en haar respecteert, zal hij niet weggedreven worden door een beleefde of zelfs complimenterende afwijzing.

Vertel haar dat haar jeugd essentieel voorbij is en haar leven voor altijd verandert wanneer een meisje zwanger wordt.

Vertel je zoon wat AIDS en andere seksueel overdraagbare ziekten met het lichaam doen. Vertel hem dat condooms geen magische oplossing zijn. Fouten gebeuren en hebben diepe gevolgen.

Vertel hem dat een "man die een man is", zelfcontrole en morele integriteit heeft, dat hij vrouwen respecteert en ze behandelt als gelijke mensen en als emotionele en intellectuele partners.

Een vader die wil dat zijn zoon een gezonde houding tegenover vrouwen heeft, gebruikt geen woorden wie hoeren, grijnst niet over seksuele stereotypering van vrouwen, en maakt geen grove seksuele grapjes. Hij begrijpt hoe overmachtig seksuele drang kan zijn, maar weet dat zelfcontrole, gezond verstand, en respect voor anderen van het grootste belang zijn.

De waarheid over middelenmisbruik

Je zou al lang voordat je een hart-tot-hartgesprek over seks hebt, met je kinderen over drugs moeten praten. Het is nooit te vroeg om te zeggen dat drugs slecht zijn, dat drugs je lichaam schaden, en dat we medelijden moeten hebben met mensen die drugs gebruiken.

Jongeren kunnen gemakkelijk het idee krijgen dat drugs, tabak, en alcohol deel uitmaken van een donker en gevaarlijk, fascinerend en volwassen wereld. De waarheid – en de waarheid die jij thuis moet brengen – is dat de drugsscene sordied en viezig is en geneigd is om bevloeid te zijn met verdwaalde, gevaarlijke mensen.

Je kinderen moeten weten dat, wat er ook gebeurt, er op een gegeven moment iemand zal zijn die ze benadert met illegale drugs, misschien zelfs aanbiedt om aan een wietjoint te trekken. Die persoon zal je kinderen vertellen dat "het geen groot probleem is" en "zacht". Het is aan jou om hen te laten weten dat geen drug zacht is. Alle drugs zullen de mensen die ze innemen veranderen en op een of andere manier verminderen. Vertel je kinderen dat mensen die hun drugs aanbieden, handelaars van de dood zijn.

Doorheen de kindertijd, vanaf de kleuterschool, kun je veel doen door kinderen te waarschuwen voor de gevaren die voorliggen. Het is als de wikkede heks en de vergiftigde appel. Deze waarschuwingen moeten echter vergezeld gaan van de verzekering dat mensen altijd gewoon nee kunnen zeggen en weglopen.

Tienerers zijn het meest kwetsbaar voor drugs. Hun leeftijdsgenoten die drugs doen, lijken vaak de coole, de moedige, de rebelse te zijn. Je moet altijd weten wat je tienerers in hun vrije tijd doen. Houd ze weg van huizen waar je weet dat er gedronken of gedrugt wordt.

Als je jongeren waarschuwt voor alcoholmisbruik, raak ze met de harde feiten. Mensen die alcohol misbruiken, lijden aan hersen-, lever-, en hartschoade. Ze worden opgezwollen, rood van gezicht, voedingsmatig uitgeput. Ze eindigen zwak, dom, en ziek.

Wat sociaal drinken betreft, waarschuw ze dat zelfs een kleine hoeveelheid alcohol effect heeft. Als je jongeren zich in een situatie bevinden waar ze sterke sociale druk voelen om te drinken, zoals op een studentenfeestje, kunnen ze langzaam drinken, veel eten, en water drinken om het effect van de alcohol te minimaliseren.

Misschien is het sterkste argument dat je over drugs, alcohol, en tabak kunt maken, het voorbeeld dat je geeft door zelf van alle drie af te blijven.

De grote vraag

De vragen over daten, feestjes, en mensen ontmoeten kunnen uiteindelijk plaatsmaken voor de serieuzere vragen: Is dit het echte ding? Ben ik verliefd?

Natuurlijk kun je deze vraag niet met ja of nee beantwoorden. Wat je kunt doen wanneer deze vraag rijst, is praten over de elementen die relaties tussen mensen van elke leeftijd laten werken.

  • Eerlijkheid. Kun je waarachtig zijn tegenover deze persoon? Kun je jezelf zijn? Hou je echt van heavy metal, of luister je ernaar omdat je partner dat doet? Ga je plekken en doe je dingen en zeg je dingen puur om de ander tevreden te stellen, of omdat je het wilt?
  • Steun. Steun en complimentarieer je elkaar? Steun bieden betekent niet dat je het altijd met elkaar eens hoeft te zijn. Spelers in hetzelfde sportteam zijn niet altijd eens over de volgende zet, maar na de beslissing staan ze er 100 procent achter.
  • Vriendschap. Ben jij de beste vriend van de ander? Toon je dat je luistert en probeert zijn of haar gevoelens te begrijpen? Verwerp nooit de gevoelens van een vriend als onzin of onbelangrijk.
  • Getrouwheid. Blijf je bij elkaar wanneer teleurstellingen ontstaan? Probeer je teleurstellingen door de ogen van de ander te zien?
  • Respect voor anderen. Respecteren jullie beiden belangrijke mensen in elkaars leven? Misschien liever je door een slang gebeten worden dan je vrienden ouders bezoeken, maar je gaat toch, je bent beleefd, en je klaagt niet over het bezoek later, hoe verschrikkelijk het ook was.
  • Plezier. Heb je plezier samen? Lachen veel? Gedeelde lach is een teken van een ontspannen relatie.
  • Ruimte geven. Kun je accepteren dat de ander zijn of haar eigen leven heeft? Iedereen heeft alleen tijd nodig. Bezittelijkheid is onnodig in een gezonde relatie.

Het is al zo moeilijk, met al de veranderingen in hun lichamen en hoofden, met nieuwe situaties, nieuwe mensen, complexe problemen, en troebele wateren. Waarom het moeilijker maken door jongeren te vertellen dat er geen regels zijn of dat regels bedoeld zijn om gebroken te worden? Het is een troost en een vast lichtpunt voor jongeren om de regels en richtlijnen voor interpersoonlijk gedrag te kennen – zelfs als ze genegeerd worden.

  • Eet je kind te veel eiwit?
    In mijn jaren als kinderdiëtiste heb ik veel bezorgde ouders gezien die zich zorgen maakten dat hun babys en kieskeurige peuters niet genoeg eiwitten kregen. In de afgelopen maanden kreeg ik echter meer vragen over de langetermijneffecten van te veel
  • Alles over adrenarche: de hormoonstoot vóór de puberteit
    Als moeder van vier dochters had ik geen idee wat er aan de hand was toen mijn tweede dochter 7 werd en plotseling veranderde van een vrolijk, rustig meisje in een boos kind dat uit de hak liep over trivialiteiten. Mijn eerste gedachte was dat er iet
  • Voortgang: De ontwikkeling van uw driejarige
    Een van de grootste vreugden als ouder is uw kind leren en ontwikkelen zien, maar hoe weet u of hij op schema zit en zijn mijlpalen haalt? Wat kunt u doen om hem zelfverzekerd te maken in zijn vaardigheden om naar het volgende niveau te gaan? Op dri