Blaasjes, callositeiten en klavusjes: herkennen, voorkomen en behandelen
Heb je ooit een blaasje gekregen van nieuwe schoenen? Misschien speel je gitaar en heb je callositeiten op je handen, of je bent danser en heb je klavusjes op je tenen.
Blaasjes, callositeiten en klavusjes kunnen ongemakkelijk zijn, maar ze zijn ook vrij algemeen en makkelijk te voorkomen. Alle drie ontstaan door wrijving – wanneer twee oppervlakken tegen elkaar aan wrijven. In het geval van deze huidproblemen is een van de oppervlakken je zachte huid.
Wat is een blaasje?
Een blaasje is een gebied van opgezette huid met een vochtige vloeistof erin. Blaasjes vormen zich op handen en voeten door wrijving en druk, en vormen zich veel sneller dan callositeiten. Je kunt blaasjes op je voeten krijgen op dezelfde dag dat je ongemakkelijke of slecht passende schoenen draagt. Je kunt blaasjes op je handen krijgen als je vergeet beschermende handschoenen te dragen bij dingen als hameren of fietsen.
Plaatsen op je lichaam die blaasjes vormen en elke dag blijven wrijven, kunnen uitgroeien tot callositeiten.
Wat is een callositeit?
Een callositeit is een gebied van dikke huid. Callositeiten vormen zich op plekken waar langdurig veel herhaalde wrijving is. De verhardt door de druk over de tijd en wordt uiteindelijk dikker. Het krijgt een hard, zacht, grijsachtig of geelachtig oppervlak dat bultachtig kan voelen.
Callositeiten kunnen een vorm van bescherming zijn voor de handen. Turners die op ongelijke parallele stangen en andere toestellen turnen, krijgen vaak callositeiten op hun handen. Gitaarspelers kunnen callositeiten op hun vingertoppen krijgen van de gitaarsnaren. Eenmaal gevormd, kunnen callositeiten het voor de persoon makkelijker maken om rond de stangen te zwieren of gitaar te spelen.
Maar wat met callositeiten op de voeten? Die kunnen pijnlijk zijn omdat je er constant op loopt. Voetcallositeiten vormen zich meestal op de bal van de voet (het ronde deel aan de onderkant van je voet, net achter je grote teen). Sommige callositeiten vormen zich ook aan de buitenkant van de grote of kleine teen of de hiel.
Te strakke schoenen en hakken veroorzaken vaak callositeiten omdat ze veel druk op je voeten uitoefenen op plekken die niet gewend zijn aan al die stress.
Wat is een klavusje?
Net als callositeiten zijn klavusjes ook gebieden van harde, dikke huid. Ze zien er meestal uit als een zachte geelachtige ring huid om een harde, grijze kern. Klavusjes vormen zich vaak op de top van de tenen of tussen de tenen, en ze kunnen pijn doen.
Net als callositeiten, ontstaan klavusjes door druk of herhaalde wrijving van de tenen. Klavusjes ontwikkelen zich meestal na het dragen van schoenen die strak rond de teengebieden zitten.
Blaasjes, callositeiten en klavusjes voorkomen
De beste manier om met blaasjes, callositeiten en klavusjes om te gaan is ze helemaal te voorkomen. Hoe doe je dat?
- Om blaasjes en callositeiten op je handen te voorkomen, draag de juiste handschoenen of beschermingsmiddelen. Bijvoorbeeld: werkhandschoenen tijdens klussen of handbeschermers genaamd "grips" voor turnen.
- Om je voeten callositeitvrij te houden, kies je schoenen wijzer. Probeer 's middags schoenen te kopen want dan zijn je voeten het grootst. Ze zwellen een beetje op door het hele dag op lopen! Probeer beide schoenen aan en loop er een rondje mee voordat je ze koopt. Zelfs als schoenen er echt cool uitzien, koop ze niet als ze niet goed voelen. Vaak kan een andere maat of breedte een groot verschil maken.
- Zelfs als je van een paar schoenen houdt, is het best om ze niet de hele tijd te dragen. Wissel af door een verscheidenheid aan schoenen te dragen. Zo krijgen je voeten een pauze en worden ze niet altijd op dezelfde plekken gewreven.
Verzorging van blaasjes, callositeiten en klavusjes
Als je wél een blaasje, callositeit of klavusje krijgt, kun je het meestal thuis verzorgen:
- Blaasjes genezen meestal vanzelf. Houd een blaasje schoon en droog en bedek het met een pleister tot het verdwijnt. Terwijl het geneest, probeer druk op het gebied of wrijving te vermijden.
- Je kunt een callositeit sneller laten verdwijnen door het 10 minuten in warm, zeepwater te weken, en daarna af te wrijven met een puimsteen. De steen heeft een grof oppervlak en kan gebruikt worden om dode huidcellen af te wrijven. Doe het voorzichtig. Te veel wrijven kan de huid rauw en gevoelig maken. Je kunt ook voetzooltjes in je schoenen doen om druk te verlichten zodat voetcallositeiten kunnen genezen. Puimstenen en voetzooltjes zijn in veel supermarkten en drogisterijen verkrijgbaar.
- Klavusjes duren iets langer om te verdwijnen. Om te helpen, kun je speciale donutvormige pleisters kopen die het klavusje in het gat in het midden laten passen om pijn en druk te verlichten. Vraag een verpleegkundige, huisarts, of ouder over pleisters die zoutzuur bevatten. Deze zuur haalt de dode huidcellen af om het klavusje te verwijderen, maar mensen met sommige gezondheidsaandoeningen (zoals diabetes) willen deze liever niet gebruiken. Als een klavusje blijft en pijn doet, moet je misschien een podoloog (de fancy naam voor een voetarts) raadplegen.
Previous:Acanthosis nigricans: donkere, dikke huidplekken bij jongeren
Next:Blaauwe plekken: oorzaken, heling en wanneer je de huisarts moet bellen
-
Op 9-jarige leeftijd lijkt mijn dochter klaar om de wereld te aan. De afgelopen paar maanden heeft ze plotseling een onverzadigbare wens ontwikkeld om alleen naar het park te lopen, op haar step in de straat te rijden met vrienden (geen ouders toeges -
Wat zijn de ogen en hoe werken ze? In een enkele blik werken onze ogen samen met onze hersenen om ons de grootte, vorm, kleur, en textuur van een object te vertellen. Ze laten ons weten hoe dichtbij het is, of het stilstaat of op ons afkomt, en hoe s -
Als je op zoek bent naar een verzorger voor je kind, vraag je je misschien af wat een van de meest gestelde vragen is die we hier krijgen: wat is eigenlijk het verschil tussen een opvangster en een oppas? Het ding is, het is niet altijd helder. Elke
