Wat zijn voorbeelden van levensvaardigheden?

Denkvaardigheden

Denkvaardigheden omvatten probleemoplossend vermogen, besluitvaardigheid, kritisch denken en creativiteit. Deze typen levensvaardigheden zijn belangrijk omdat ze een jong mens helpen goede beslissingen te maken, informatie objectief te evalueren, alternatieven te verkennen en gevolgen te begrijpen. Als een kind in de kleuterschool zit, help hem zijn denkvaardigheden te versterken door hem aan te moedigen te verkennen en zijn verbeelding te gebruiken. Kinderen gebruiken zichten, geluiden, geuren en aanraking om te verkennen en te leren over de wereld. Plaatsen als een park, kindertuin of dierentuin faciliteren verkennen. Help een kind zijn verbeelding te gebruiken door voor te lezen, te doen alsof, hem te laten tekenen of hem te helpen een verhaal creëren. Naarmate je kind ouder wordt, stel grenzen en help hem positieve en negatieve gevolgen begrijpen zodat hij kan oefenen in goede keuzes maken. Bijvoorbeeld, bespreek met hem wat er kan gebeuren als hij zijn zakgeld nu uitgeeft om een speelgoed te kopen of zijn geld spaart voor de toekomst. Als je kind een tiener is, help hem leren om met problemen en emoties op een gezonde manier om te gaan, naar anderen te luisteren en de gevolgen van verschillende acties te overwegen.

Gezondheidsgerelateerde vaardigheden

Gezondheidsgerelateerde vaardigheden helpen je kind een gezonde leefstijl te ontwikkelen door emoties te reguleren, gezondheidsbevorderende gewoontes aan te nemen en veilig te leven. In de kleuterschool, leer een kind over gezondheidsgerelateerde levensvaardigheden door te laten zien hoe en wanneer ze haar handen moet wassen, haar speelgoed op te ruimen om struikelgevaar te voorkomen, haar te wennen aan regelmatig wassen en haar over gezond voedsel te leren. Doorheen het leven van een jong mens, bespreek water- en brandveiligheid en wat te doen bij een noodgeval. Als je een tiener hebt, moedig de jongvolwassene aan om te sporten. Leer basis kookvaardigheden door de tiener te laten helpen bij het bereiden van gezinsmaaltijden. Voeg taken toe zoals wassen, afval opruimen, afwassen en de badkamer schoonmaken om een tiener te leren hoe ze als volwassene een schone, gezonde leefomgeving kan onderhouden.

Werkgerelateerde vaardigheden

Werkgerelateerde vaardigheden zijn diegenen die een kind zullen dienen in en buiten de werkplek, alsook op de middelbare school en universiteit. MacMillan Education, in de publicatie 'MacMillan Life Skills, Language is a Life Skill', stelt dat werkgerelateerde vaardigheden zachte vaardigheden zijn die van toepassing zijn op tijdsmanagement, leiderschap, teamwerk, communicatie, organisatie en samenwerking. Doorheen de kinder- en tienerjaren, bevorder geletterdheid zodat je kind leert om verbaal en non-verbaal te communiceren. Doe dit door je kind boeken uit de bibliotheek te laten lenen, dagboekactiviteiten aan te bieden, een penvriend te vinden die even oud is als je kind en je kind woordpuzzels te geven. Als je kind in de kleuterschool zit, speel spelletjes die om beurten vragen zodat je kind leert leiden en met anderen samenwerken. Als je kind een puber is, betrek hem bij het voorbereiden van zijn wekelijkse schema zodat hij begint met tijdsmanagement te oefenen. Moedig leiderschap en teamwerk aan met je tiener. Laat hem bijvoorbeeld leiden of deelnemen aan studiegroepen, die organisatie, samenwerking, compromissen en toewijding vereisen – vaardigheden die op de arbeidsmarkt nodig zijn.

Interpersoonlijke vaardigheden en zelfbewustzijn

Goede interpersoonlijke vaardigheden zijn noodzakelijk om positief met anderen te interacteren en gezonde relaties te onderhouden. Relaties zijn essentieel voor het welzijn van een individu. Zelfbewustzijn hangt samen met het herkennen van je emoties en het kennen van je karakter, sterke en zwakke punten, likes en dislikes. Door zelfbewustzijn te combineren met goede interpersoonlijke vaardigheden, kan een jong mens empathie voor anderen ontwikkelen, verbinding maken met hen die sociale steun bieden en effectief communiceren. Begin met het leren van interpersoonlijke vaardigheden in de kleuterschool door je kind aan te moedigen om om toestemming te vragen, handen te schudden als ze iemand begroet en geduld te oefenen. Laat je basisschoolkind interesses verkennen door hem in te schrijven voor een gerelateerde les of club. Leer haar zich te verontschuldigen als ze iets fout doet en sportiviteit te demonstreren tijdens een wedstrijd. Een tiener zal zich blijven ontwikkelen in zelfbewustzijn en interpersoonlijke vaardigheden wanneer ze hobby's en interesses verkent met anderen in een groepsverband of via buitenschoolse activiteiten. Bevorder positieve communicatie en zelfbewustzijn door de jongvolwassene aan te moedigen om emoties te identificeren en uit te drukken met een stelling als: 'Ik voel ... omdat ...' Bijvoorbeeld: 'Ik voel me gefrustreerd omdat het lijkt alsof je me niet begrijpt.'