Gemiddeld Hoogte & amp ; Gewicht voor Tieners

Tieners maken met veel druk van buitenaf in de media en bij collega's met betrekking tot het zelfbeeld , het gewicht en de algehele uitstraling . Eetgewoonten , genetica , lichaamsbouw en betrokkenheid bij fysieke activiteiten spelen een vitale rol in het juiste gewicht en lengte verhoudingen op basis van leeftijd . Spier weegt meer dan vet; een gespierde atleet zal meer spiermassa , die een overgewicht uiterlijk kunnen veroorzaken . Tienermeisjes zich verschillend ontwikkelen en normaal gesproken sneller dan tienerjongens .
Klassementen

Tieners worden ingedeeld in drie groepen . Pre-tieners zijn jongens en meisjes leeftijd 10-12 jaar oud . Een tiener uit leeftijden 13-16 en dan de laatste set van de tiener jaren bestaan ​​leeftijden 17-19 . Tiener meisjes en jongens groeien en gaan door de puberteit op verschillende momenten tijdens de tienerjaren . Tiener meisjes kunnen stadia van de puberteit begint zo vroeg als 10 jaar oud te beleven . Groeispurten in tiener jongens gemiddeld gebeuren tussen de leeftijd van 14-16 .
Puberteit

De puberteit is de periode als een tiener of pre-tiener waar het lichaam begint te veranderen en te ontwikkelen de overgang van het kind naar volwassenheid . Meisjes ontwikkelen borsten en beginnen in te vullen in de trendy buurt en zal de hoogte en krijgen , jongens vaak groter groeien , worden meer gespierd , en de groei is zeer snel .

Body Mass index

Gemiddeld gezonde lengte en gewicht normen in tieners zijn gebaseerd op de Body Mass Index formule . Een aantal wordt berekend op basis van gewicht te delen door de lengte dan de kwadratuur van dat nummer . BMI bij kinderen en jongeren is instabiel vanwege gevarieerd groeicijfers en het feit dat tijdens deze leeftijd niveau van het lichaam is voortdurend in ontwikkeling . Er is geen vaste regel die geldt voor alle met betrekking tot deze . De BMI formule is bedoeld om een ​​beeld van waar de tiener zou kunnen worden op basis van leeftijd , lengte en gewicht en kan passen omhoog of omlaag te allen tijde .
Teen Boys

De gemiddelde lengte en gewicht zijn als volgt voor tiener jongens basis van de gegeven leeftijd . Leeftijden 12-13 zijn tussen de 58-62 centimeter lang en 85-100lbs . Leeftijden 14-15 zijn tussen de 63-66 centimeter lang en wegen tussen 105-125lbs . Leeftijden 16-17 zijn tussen de 67-70 centimeter , met een gewicht 130-150lbs . 18-19 zijn 68-70 centimeter , 150-160lbs . Voor gedetailleerde en specifieke lengte en gewicht resultaten raadpleeg een kinderarts of gebruik de calculator op de Centers for Disease Control .
Tiener Meisjes

Teen meisjes ' gemiddelde lengte en gewicht zijn gebaseerd off van de volgende leeftijdscategorieën : Leeftijd 12-13 jaar oud zijn 60-63 centimeter en weegt 95-105lbs . 14-15 jarigen zijn 63-64 centimeter , met een gewicht 105-115lbs . Tiener meisjes tussen 16-17 zijn gemiddeld 64 centimeter en wegen tussen 115-120lbs . 18-19 -jarigen zijn gemiddeld 64 centimeter en tussen 125-130lbs . De calculator op het Center for Disease Control website of een bezoek aan een kinderarts zal specifieke gedetailleerde resultaten gebaseerd off van individuele informatie te geven .

Previous:

Next: