Gemiddeld Hoogte & amp ; Gewicht voor Tieners
Tieners maken met veel druk van buitenaf in de media en bij collega's met betrekking tot het zelfbeeld , het gewicht en de algehele uitstraling . Eetgewoonten , genetica , lichaamsbouw en betrokkenheid bij fysieke activiteiten spelen een vitale rol in het juiste gewicht en lengte verhoudingen op basis van leeftijd . Spier weegt meer dan vet; een gespierde atleet zal meer spiermassa , die een overgewicht uiterlijk kunnen veroorzaken . Tienermeisjes zich verschillend ontwikkelen en normaal gesproken sneller dan tienerjongens .
Klassementen
Tieners worden ingedeeld in drie groepen . Pre-tieners zijn jongens en meisjes leeftijd 10-12 jaar oud . Een tiener uit leeftijden 13-16 en dan de laatste set van de tiener jaren bestaan leeftijden 17-19 . Tiener meisjes en jongens groeien en gaan door de puberteit op verschillende momenten tijdens de tienerjaren . Tiener meisjes kunnen stadia van de puberteit begint zo vroeg als 10 jaar oud te beleven . Groeispurten in tiener jongens gemiddeld gebeuren tussen de leeftijd van 14-16 .
Puberteit
De puberteit is de periode als een tiener of pre-tiener waar het lichaam begint te veranderen en te ontwikkelen de overgang van het kind naar volwassenheid . Meisjes ontwikkelen borsten en beginnen in te vullen in de trendy buurt en zal de hoogte en krijgen , jongens vaak groter groeien , worden meer gespierd , en de groei is zeer snel .
Body Mass index
Gemiddeld gezonde lengte en gewicht normen in tieners zijn gebaseerd op de Body Mass Index formule . Een aantal wordt berekend op basis van gewicht te delen door de lengte dan de kwadratuur van dat nummer . BMI bij kinderen en jongeren is instabiel vanwege gevarieerd groeicijfers en het feit dat tijdens deze leeftijd niveau van het lichaam is voortdurend in ontwikkeling . Er is geen vaste regel die geldt voor alle met betrekking tot deze . De BMI formule is bedoeld om een beeld van waar de tiener zou kunnen worden op basis van leeftijd , lengte en gewicht en kan passen omhoog of omlaag te allen tijde .
Teen Boys
De gemiddelde lengte en gewicht zijn als volgt voor tiener jongens basis van de gegeven leeftijd . Leeftijden 12-13 zijn tussen de 58-62 centimeter lang en 85-100lbs . Leeftijden 14-15 zijn tussen de 63-66 centimeter lang en wegen tussen 105-125lbs . Leeftijden 16-17 zijn tussen de 67-70 centimeter , met een gewicht 130-150lbs . 18-19 zijn 68-70 centimeter , 150-160lbs . Voor gedetailleerde en specifieke lengte en gewicht resultaten raadpleeg een kinderarts of gebruik de calculator op de Centers for Disease Control .
Tiener Meisjes
Teen meisjes ' gemiddelde lengte en gewicht zijn gebaseerd off van de volgende leeftijdscategorieën : Leeftijd 12-13 jaar oud zijn 60-63 centimeter en weegt 95-105lbs . 14-15 jarigen zijn 63-64 centimeter , met een gewicht 105-115lbs . Tiener meisjes tussen 16-17 zijn gemiddeld 64 centimeter en wegen tussen 115-120lbs . 18-19 -jarigen zijn gemiddeld 64 centimeter en tussen 125-130lbs . De calculator op het Center for Disease Control website of een bezoek aan een kinderarts zal specifieke gedetailleerde resultaten gebaseerd off van individuele informatie te geven .
-
De eerste maanden na het krijgen van een baby zijn zwaar. Je begint niet alleen aan een routine die gepaard gaat met voedingen, luierwissels en veel slapeloze nachten, je bent ook aan het herstellen van de bevalling zelf. Met alles wat er gaande is, -
Zwembaden en tuinvijvers zijn als magneten voor peuters. Je moet dus goede veiligheidsgewoonten aanleren wanneer je in de buurt van water bent. Hier zijn een paar tips: Laat uw kind nooit buiten handbereik rond een zwembad of vijver, zelfs met e -
College-advies:maak vrienden met vijf sleutelfiguren Probeer onafhankelijkheid niet te verwarren met isolement. Succesvolle onafhankelijke individuen maken keuzes op basis van informatie die ze hebben verkregen door overleg met anderen in hun gemeen
