Hoe om te gaan met een Aanhankelijke Teenager

De tienerjaren zijn een tijd waarin veel kinderen vechten voor hun onafhankelijkheid in een poging om individualiseren van hun ouders . Echter, sommige tieners lijden aan het tegenovergestelde probleem , klampt zich vast aan hun ouders in plaats van te vechten om weg te komen , een gedrag meestal gebaseerd op angst. Boston Children 's Hospital meldt dat de scheiding angststoornis manifesteert vaak als clinginess , met getroffen kinderen uit angst iets ergs zal gebeuren als ze gescheiden van hun ouders .
Instructies
1

Praat met uw tiener over wat maakt haar het gevoel bang , angstig of verdrietig . Vraag haar of er iets is gebeurd dat maakte haar het gevoel angst of verdriet . Als ze niet wil over praten als je haar voor het eerst benaderen , haar aanmoedigen om u te komen op elk moment. Laat haar weten dat je van haar houdt en haar niet oordelen.
2

Maak een concreet plan voor haar deel te nemen aan externe belangen of tijd doorbrengen met vrienden . Plan korte periodes van sterk gestructureerde tijd voor haar om van je af te zijn , maar met andere mensen . Voorbeelden zijn muziek of kunst lessen , groepslessen en het museum rondleidingen .
3

Verminder je sms'jes en telefoontjes wanneer u en uw kind zijn uit elkaar. Schema tijden waarop je niet met elkaar in contact , tenzij het ​​een levensbedreigende noodsituatie. Begin met 30 minuten tot een uur per dag en geleidelijk aan het werk op.
4

Bespreek manieren waarop uw tiener kan zich troosten als ze voelt zich angstig. Praktijk situaties die haar angst teweegbrengen , zodat ze kunnen leren hoe om te gaan op haar eigen. Bijvoorbeeld , als je wilt om uit te gaan voor een paar uur en verlaat haar huis door haarzelf , maak een lijst met telefoonnummers van mensen die ze kunnen bellen als ze voelt zich angstig. De praktijk wat ze zou zeggen als ze genoemd . Doe meditatieoefeningen samen, zodat ze leert om haar ademhaling te controleren .
5

Een afspraak met een kinderpsycholoog als u vermoedt dat een diepere psychiatrisch probleem is in het spel . Borderline persoonlijkheidsstoornis en schizofrenie zijn beide voorzien van clinginess onder de diagnostische criteria . Als uw kind zichzelf verwondt , toont het eten -gestoorde gedrag of vertoont waanvoorstellingen denkpatronen , moet hij een ambulante psychiatrische evaluatie onmiddellijk hebben .

Previous:

Next:

  • 5 onverwachte manieren waarop de sluiting van de overheid gezinnen schaadt
    Kerry A., thuisblijfmoeder van twee, is niet in volledige paniek over de sluiting van de regering - althans nog niet. Haar man, een werknemer bij de Environmental Protection Agency, is een van de 800.000 federale werknemers (en ongeveer 4 miljoen con
  • Inleiding tot de SAT-wiskundetest
    Pagina 1 Inleiding tot de SAT Math Test Hoe SAT-wiskunde verschilt van wiskunde in de klas De meeste studenten zijn verrast om te ontdekken hoe fundamenteel SAT-wiskunde is:rekenen, meetkunde, algebra en een beetje elementaire logica en waarschijnli
  • Betaalt u uw mantelzorger minimumloon?
    Ja, je houdt van je oppas, je huishoudster, je oppas en de andere zorgverleners in je leven. Maar betaal je ze een eerlijk loon? Net zoals u wordt gecompenseerd voor het werk dat u in uw beroep doet, moet uw huishoudhulp minimaal minimumloon krijgen