Hoe te Postpartum Haaruitval Behandel
Ieder van ons verliest het haar elke dag . We kunnen niet in de gaten dit normale proces totdat we poetsen onze haren en je ziet een grote hoeveelheid losse haren op de borstel . Zwangerschapshormonen vertragen vaak neer dagelijkse haaruitval. Ons lichaam geleidelijk terug te keren naar de normale bevalling en de haaruitval hervat. Hoewel we niet kunnen stoppen met dit gebeurt , zijn er verschillende manieren om na de bevalling haaruitval te behandelen.
Wat je nodig hebt
Prenatale vitamines
Haar producten ontworpen voor dunner wordend haar
Herenkapper
Hair extensions
Aanwijzingen
1
Blijf uw prenatale vitamines te nemen nadat uw baby geboren is. Dit zal niet stoppen met je haar verlies , maar het zal ervoor zorgen dat u de voedingsstoffen die je nodig hebt om haaruitval door andere oorzaken te voorkomen . Tekortkomingen in zink, mangaan en vitamine B12 kunnen allemaal bijdragen aan haaruitval .
2
Verminder de hoeveelheid stress in je leven . Dit klinkt als een onmogelijke taak voor een nieuwe moeder , maar probeer het eens . Stress kan een rol spelen in het verliezen van haar te spelen . Neem de tijd om te mediteren en het uitvoeren van diepe ademhalingsoefeningen.
3
Gebruik een shampoo en conditioner die je haar geeft meer body als u bezorgd bent over hoe uw dunner wordend haar ziet er zijn . Vraag je kapper welke producten ze beveelt aan de behandeling van dunner wordend haar .
4
Overweeg om je haar in een kortere stijl snijden. Postpartum haaruitval is een tijdelijke toestand die meestal 3 tot 6 maanden na de bevalling . U kunt zich beter voelen met een korter kapsel , omdat je daar geen last van de losse haren op je haarborstel zo veel .
5
Investeer in een aantal hair extensions als kort haar is niet jouw stijl . Uw schoonheidssalon of salon kunt u laten weten waar ze te kopen als het niet voorziet in dit soort diensten .
6
Winkel voor een nieuwe hoed, iets dat ziet er goed uit en die je kunt dragen terwijl uw haar keert terug naar zijn oude lichaam en glans.
7
Maak een afspraak met uw arts of uw postpartum haarverlies langer dan 3 maanden of als je haar valt uit in grote massa's in plaats van kleine bossen . U kunt een andere aandoening die moet worden behandeld , zoals verminderde schildklierfunctie hebben .
-
Inpakken voor school:neem het of laat het Dit lijkt misschien voor de hand liggend, maar er zijn eigenlijk maar een paar dingen die je nodig hebt op de universiteit - en veel dingen die je mee wilt nemen. Als je geluk hebt gehad met een enorme slaap -
Waarom hebben sommige mensen een bril nodig en anderen niet? De ogen van iedereen zijn een beetje anders - niet alleen de kleur, maar de manier waarop ze werken en hoe goed ze zien. Soms werken alle delen van het oog niet samen zoals zou moeten. Ma -
Door gezonde dag- en avondroutines vast te stellen, kan uw kind een goede nachtrust hebben. En als je kind goed slaapt, de kans is groot dat u ook beter slaapt. Hier zijn enkele ideeën om u op weg te helpen. Stel routines vast 1. Houd regelmati
