Voedsel dat de bevalling natuurlijk kan inleiden

Veertig weken kan als een eeuwigheid lijken voor een zwangere vrouw. Gelukkig zijn er sommige voedingsmiddelen die gegeten kunnen worden en die de bevalling kunnen inleiden — als je baarmoederhals al begint te dilateren.

Pittig eten

Pittig eten, zoals curry, Indiase of Mexicaanse gerechten, zijn bekend om bij sommige vrouwen de bevalling in te leiden, volgens Giving Birth Naturally.

Ananas

Het consumeren van verse ananas kan helpen om prostaglandines te stimuleren, wat kan helpen de baarmoederhals rijp te maken en het lichaam voor te bereiden op de bevalling en de geboorte.

Rode braambes thee

Rode braambes thee helpt om de baarmoederspieren te tonen en te ontspannen, volgens Pregnant Health, waardoor de bevalling eerder begint. Daarnaast kan het ook helpen om Braxton-Hicks contracties te verlichten.

Aubergine

Aubergine Parmigiana werd ooit gedacht om de bevalling in te leiden; het kunnen echter de ingrediënten in dit gerecht zijn en niet de aubergine zelf. Volgens Giving Birth Naturally kunnen zowel basilicum als oregano de bevalling kunnen opwekken.

Experts inzicht

Volgens experts van WhatToExpect.com is er geen enkel voedsel dat medisch wetenschappelijk is bewezen om de bevalling te starten. Als je wilt proberen om je weg in de bevalling te eten, zorg dan dat je eerst toestemming van je arts hebt.

  • Kangaroe-zorg: De voordelen van huid-op-huidcontact
    Je hebt waarschijnlijk al gehoord dat huid-op-huidcontact – ook wel kangaroe-zorg genoemd – talloze voordelen heeft voor zowel moeder als baby. En inderdaad, het wordt geassocieerd met verbeterde mentale ontwikkeling, een gezond gewicht, gemakkelijke
  • Hoe Je Je Cognitieve Biases Niet Aan Je Kinderen Doorgeeft
    Of je hem nu liefhebt of verafschuwt, je kent waarschijnlijk Elon Musk. De CEO van Tesla – en oprichter van SpaceX – is een (enige mate controversiële) figuur. Echter, het waren niet Musk’s zakendoenerijen die hem recentelijk aandacht gaven, maar een
  • De 5 Typen Moeheid Van Een Nieuwe Moeder
    Een mens vanuit niets laten groeien en dan opvoeden is wonderlijk belonend, maar het is ook onvermoeibaar en uitputtend werk. Een keer, lang voordat ik kinderen had, hoorde ik een vader zeggen dat hij al acht jaar moe was, en dacht dat hij waarschijn